Существует ли ментальная связь
Бывает, только подумаешь о старом друге — и тут он совершенно внезапно позвонил или написал.
Многие уверены, что это не просто совпадение, а доказательство того, что между людьми может установиться ментальная связь. Именно она позволяет каким-то образом почувствовать, что другой человек хочет с нами пообщаться или что у него сейчас какие-то сложности.
Считается, что ментальная связь возникает между самыми близкими людьми — родителями и детьми, братьями и сестрами, лучшими друзьями, партнерами. Рассказываем, что такое ментальная связь и почему мы нередко принимаем за нее проявления интуиции или внимательность.
Что такое ментальная связь и действительно ли она существует
Ментальной связью называют возможность людей общаться без слов, а будто бы силой мысли. Например, когда один из партнеров заканчивает фразы другого или безошибочно выбирает подарки, словно угадывая желания. Также часто говорят о ментальной связи, которая помогает связываться с человеком на расстоянии: к примеру, можно почувствовать, когда он попал в неприятности или недавно нас вспоминал.
Сторонники существования ментальной связи объясняют ее по-разному. Одни уверены, что так работают энергетические потоки, которые направляются от одного человека к другому. Якобы свое умение управлять потоками даже можно тренировать, чтобы пользоваться им при необходимости, например заставить бывшего партнера подумать о себе или напомнить должнику, что неплохо было бы вернуть деньги.
Другие полагают, что люди, соединенные ментальной связью, уже встречались в прошлых жизнях. А третьи считают, что ментальная связь — это одна из форм телепатии, и потому устанавливать ее могут только обладатели сверхспособностей.
Наверняка многим хотелось бы уметь создавать ментальную связь с другими людьми: так можно было бы не тратить время на переписки в соцсетях и мессенджерах, а вместо телефонных звонков просто посылать информацию нужным адресатам. Но никаких доказательств существования ментальной связи нет, а все исследования, подтвердившие возможность телепатии, были проведены с серьезными ошибками: например, люди могли просто подсмотреть картинку, которую должны были получить телепатически.
В 1993 году писательница и популяризатор науки Сьюзен Блэкмор провела эксперимент с участием шести пар близнецов — считается, что между ними ментальная связь особенно крепка. Один человек должен был посмотреть на объект, фотографию или число, а потом попытаться мысленно передать информацию об увиденном своему близнецу. Но ни у кого это так и не получилось.
Пока ученые считают, что передача мыслей на расстоянии возможна только при помощи современных технологий, а вовсе не суперспособностей и энергетических потоков. Так, уже были проведены эксперименты, в которых люди обменивались сигналами с использованием электрокортикографии, электроэнцефалографии, транскраниальной магнитной стимуляции, специальных интерфейсов.
Кроме того, мозг одного человека действительно иногда может «быть на одной волне» с мозгом другого. Процессы в нашем мозге происходят благодаря электрическим реакциям, и активность нейронов складывается в мозговые волны, или ритмы, — их можно увидеть на электроэнцефалограмме.
Исследования показывают, что у людей, которые вместе занимаются одним и тем же делом, мозг начинает производить похожие ритмы. Например, мозговые ритмы музыканта, исполняющего произведение (сайт недоступен из РФ), и слушателей синхронизируются. А еще у людей, которые состоят в романтических отношениях или просто близко общаются, совпадения мозговых ритмов наблюдаются чаще, чем у просто знакомых.
Некоторые ученые считают, что у тех, кто много и часто общается, мозговые ритмы со временем синхронизируются. Но опубликованное в 2025 году исследование показало, что все наоборот: это схожие процессы, происходящие в мозге, оперделяют, кто сможет сблизиться. Ученые смогли предсказать по активности мозга, станут ли незнакомцы хорошими друзьями.
Правда, синхронизация мозговых ритмов не поможет прочитать мысли или почувствовать, что про вас вспомнил другой человек. Зато благодаря ей нам становится легче совершать слаженные действия, например играть в командные игры или вместе работать над проектом. Также когда наши мозговые ритмы синхронизируются, мы чувствуем единение, вовлеченность в процесс и даже работаем и учимся эффективнее.
Что можно принять за ментальную связь
Наверняка у многих найдутся истории, будто бы подтверждающие существование ментальной связи. Кто-то неожиданно получил от партнера самый желанный подарок. А кто-то внезапно решил позвонить человеку, и оказывалось, что ему как раз в этот момент нужна помощь. Вот что мы можем ошибочно посчитать проявлением ментальной связи.
Когнитивные искажения. Математики уверяют, что странные совпадения случаются с нами практически каждый день. Статистическая вероятность того, что с нами произойдет что-то необычное, например неожиданно позвонит бывший партнер, о котором мы недавно думали, не так уж и мала.
И хотя на самом деле эти события никак не связаны, из-за нашей склонности искать паттерны мы, скорее всего, объединим два случайных факта в одну цепочку. А потом еще и найдем подтверждения тому, что это не совпадение, а действительно свидетельство существования между нами ментальной связи — именно так работают когнитивные искажения.
Так, из-за предвзятости подтверждения мы склонны интерпретировать информацию таким образом, чтобы она укрепляла уже существующие убеждения и согласовывалась с принятыми решениями. А все то, что им противоречит, мы, наоборот, начинаем игнорировать.
Другое когнитивное искажение, которое может на нас влиять в таких ситуациях, — принятие желаемого за действительное. Из-за него мы делаем выводы, которые кажутся нам наиболее приятными, вместо того, чтобы обратиться к имеющимся доказательствам, рациональности или реальности.
Потому мы можем найти подтверждения того, что наши мысли «притянули» нужного человека и заставили его позвонить. Но при этом можем совершенно не замечать тот факт, что вообще-то и раньше неоднократно вспоминали бывшего партнера, просто он после этого не объявлялся. Ведь это доказывает, что никакой ментальной связи между нами нет.
Интуиция. В интуиции нет ничего сверхъестественного: современные психологи считают, что это просто шаблоны действий, сформированные на основе нашего опыта или опыта, который мы перенимаем от других людей. К этим шаблонам мы обращаемся очень быстро и неосознанно, но тем не менее они нередко подсказывают нам правильные решения.
Например, мы можем считать в поведении человека подсказки того, каких действий он от нас ждет, к примеру, заметив его изменившуюся позу или выражение лица. Но наш мозг обработает эти наблюдения в «автоматическом режиме», и в итоге нам покажется, что мы просто уловили то, что он передал нам по ментальной связи.
Ментализация. Так называют способность замечать и понимать чувства, мысли, мотивы и намерения окружающих людей. Ментализация включает в себя и эмпатию — умение понимать и разделять чужие чувства. Когда вы думаете, что ваши друзья расстроятся, если вы не придете к ним в гости, — это проявление эмпатии. А когда вы считаете, что друзья не позовут вас в гости, потому что знают о вашей нелюбви к шумным компаниям, — это ментализация.
Мы постоянно используем ментализацию в повседневной жизни: например, когда не хотим садиться в транспорте рядом со странным пассажиром или выбираем подходящий момент для разговора с начальником. Во всех этих случаях мы наблюдаем за людьми и предполагаем, как они могут себя повести. Даже решая, что надеть, мы невольно думаем о том, что в этом случае о нас подумают окружающие.
Человек, который хорошо умеет распознавать мотивы и чувства других людей, будто читает мысли — он подбирает правильные слова сочувствия или поддержки, замечает плохое настроение или воодушевление, знает, когда другим нужна компания, а когда хочется побыть в одиночестве. И это можно легко принять за установившуюся ментальную связь.
Внимательность. Иногда «установить ментальную связь» означает просто быть внимательным к окружающим. Так, в 2009 году в прессу попала история сестер-близнецов из Великобритании — Джеммы и Лианны Хотон. Джемма рассказывала, будто почувствовала, что Лианне нужна помощь, и побежала к ней в ванную — и девушка действительно потеряла сознание, уже погрузилась под воду и чуть не захлебнулась.
Историю называли настоящим чудом и примером ментальной связи близнецов. Но Бенджамин Рэдфорд — редактор американского журнала Skeptical Inquirer, посвященного разоблачениям эзотерики, — указывает, что сестрам помогла не ментальная связь, а обычная внимательность, с которой люди относятся к близким.
Оказалось, что Лианна и до этого имела проблемы со здоровьем и часто падала в обмороки, так что членам ее семьи — в том числе и сестре Джемме — приходилось за ней следить. Как пишет Рэдфорд, если в вашей семье есть человек, страдающий похожими заболеваниями, вы наверняка забеспокоитесь, если он будет слишком долго находиться в ванной, и пойдете его проверить.
Знания о психологии и работе мозга, которые помогут выжить в этом безумном мире, — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_dopamine
