Т—Ж
ипотека
кредитная история
тесты
дневник трат
налоговый вычет
Написать
Т—Ж
ипотека
кредитная история
тесты
дневник трат
налоговый вычет
Написать
Главная
Сообщество
Пост
Учебник
Написать
ИИ-ассистент Тая
Промо
Калькуляторы
Игры
Подкасты и видео
Письма
Шопинг
Сравнятор
Аптечка
Новости
Дневники трат
Инвестиции
Права и обязанности
Недвижимость
Медицина и здоровье
Путешествия
Мозг
Образование
Поп-культура
Еда
Смотреть все
Полезные привычки
Uno_kliene_problem
10.03
155
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Неотчет об успехах: как я продолжаю битву за стабильность микроскопических изменений
Блеск и нищета
04.03
107
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Имбулечка, рутина и 13 из 14: итоги второго ЗОЖ-спринта
Uno_kliene_problem
04.03
232
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Стабильность без героизма: как я продолжаю менять привычки
Ваня Иванов
03.03
426
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Год не пил: как это было
Uno_kliene_problem
24.02
383
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты
Я хочу победить перфекционизм и доказать себе, что я не «тварь дрожащая»
Calm gains
24.02
15K
Спортивный вызов
Привычку надо полюбить: как я перестала заставлять себя тренироваться
Блеск и нищета
18.02
2K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
«Чувствую себя заметно лучше»: отчет по первому спринту внедрения привычек
Ирина Яковлева
09.02
13K
Читатели занимаются саморазвитием
Как маленькие привычки меняют не только меня, но и мой мир
Алёна Ро
04.02
18K
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты
Я хочу внедрить новые здоровые привычки, чтобы чувствовать себя лучше
Блеск и нищета
04.02
999
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты
Я хочу в 2026 году сформировать систему поддержки здоровья, которой смогу придерживаться без усилий
Anastasiya Golavl
03.02
2K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Первые результаты и первые правила: как прошел мой первый месяц построения нового образа жизни
Елена Шипилова
18.01
113K
Медицина и здоровье
Как я протестировала 4 вида менструальных трусов
Anastasiya Golavl
05.01
7K
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты
Я хочу изменить свой образ жизни и похудеть
Мария Макарова
14.11.25
8K
Шопинг
Как прожить зиму с удовольствием: очень простая инструкция и календарь
Kassi
07.11.25
441
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Мои первые провалы на пути к ЗОЖ
Спартак Артеменко
05.11.25
599
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты
Я попробую избавиться от кофейной зависимости
Merovinger
31.10.25
105K
Здоровый рацион
Как я перестала пить чай с сахаром и сократила количество выпечки в рационе
Kirill Safronov
29.10.25
267
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Меньше сладкого, больше смысла: мой октябрь
Ваня Иванов
13.10.25
1K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
8 месяцев без алкоголя: становлюсь критичен к другим
Ольга Н
19.09.25
14K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Как я внедряла «атомные привычки» в августе
Марьяна Арамбольская
15.09.25
463
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Как я научилась просыпаться каждый день в 6 утра без будильника
Ольга Н
14.07.25
718
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты
Я попробую целый год внедрять «атомные привычки»
Лавры
27.03.25
1K
Мнения
Мнение: продавать ненужные подарки — нормально и экологично
Ирина Яковлева
07.03.25
292
Читатели занимаются саморазвитием
Как я вырабатываю полезные привычки
Катя Булгакова
06.03.25
1K
Экология
7 экомагазинов Петербурга, которые заботятся о природе
Ольга Карасева
29.01.25
29K
Новости
Ученые выяснили, что привычка не формируется за 21 день: для этого нужно не меньше двух месяцев
Тесто
16.12.24
1K
Бесит!
Бесит, что чем больше времени, тем меньше успеваешь
Евгения Черешкова
12.12.24
8K
Учебник
7 книг по тайм-менеджменту, которые помогут научиться планировать
lemle memle
19.11.24
503
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
«Теперь мои привычки — это часть меня»: почему я решила завершить ЗОЖ-эксперимент досрочно
Катя Булгакова
06.11.24
106K
Экопривычки
Мои экопривычки: отказ от туалетной бумаги и прокладок, б/у мебель, аудиокниги
novigator
24.10.24
326
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
«Никто никого не осуждает»: как я заранее спланировала срыв и наладила сон
Катя Булгакова
23.10.24
2K
Экопривычки
Мои экопривычки: бытовая химия на развес, мытье пакетов, передача вещей нуждающимся
lemle memle
15.10.24
222
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Фильтр, отсеивающий деструктивные действия: как я следила за своими привычками прошлые две недели
Катя Булгакова
09.10.24
4K
Экопривычки
Как я вместе с подписчиками сажаю сотни тысяч деревьев и очищаю реки от мусора
Алена Елина
07.10.24
190
Экопривычки
Мои экопривычки: сортирую стекло и пластик, экономлю воду и электричество
lemle memle
04.09.24
425
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
«Быть на 1% лучше, чем вчера»: как я третью неделю слежу за сном и питанием
lemle memle
26.08.24
3K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
«Горжусь собой»: как я отслеживаю эмоции, занимаюсь йогой и заботливо отношусь к себе
lemle memle
19.08.24
934
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Наладила сон, не курила, писала аффирмации: как прошла первая неделя внедрения новых привычек
Даниил Давыдов
08.08.24
7K
Медицина и здоровье
Правда ли, что тональный крем забивает поры и вреден для кожи?
Даниил Давыдов
06.08.24
15K
Медицина и здоровье
Ультрафиолетовые сушилки для обуви убивают грибки и бактерии?
Даниил Давыдов
01.08.24
5K
Медицина и здоровье
Нужно ли умываться после мицеллярной воды?
Даниил Давыдов
26.07.24
13K
Проверка слуха
Правда ли, что вредно долго терпеть перед походом в туалет?
Даниил Давыдов
25.07.24
7K
Медицина и здоровье
Можно ли взрослому пользоваться детским солнцезащитным кремом?
Александра Рудикова
24.07.24
125K
Проверка слуха
Правда ли, что женщинам нужно подмываться специальным средством для интимной гигиены?
Даниил Давыдов
02.07.24
14K
Медицина и здоровье
Как скажется на здоровье отказ от алкоголя?
Ольга Кашубина
05.06.24
3K
Важные вопросы доктору
«Нельзя долго быть в одном положении»: 6 вопросов ортопеду про сидячий образ жизни
Сельма Нагель
23.05.24
1K
Мнения
Мнение: основной вред экологии приносят не люди, а транснациональные компании
Евгения Черешкова
23.05.24
1K
Учебник
Как учиться с удовольствием: 5 советов
Ксения Фенева
15.04.24
27K
Продуктовая корзина
Неделю ела по 500 г овощей в день: как изменилось самочувствие после эксперимента
Ксения Петрова
11.04.24
7K
Что делать?
Правда ли, что подушки надо регулярно сушить?
1
2
3
