Как депрессия и другие ментальные проблемы повлияли на ваши финансы? Расскажите свою историю

Проблемы с деньгами могут ухудшить ментальное здоровье. Но верно и обратное: разные расстройства могут повлиять на финансовое положение человека.

Прежде всего это связано с тем, что проблемы с ментальным здоровьем отрицательно влияют на способность выполнять работу качественно и в срок.

Человек с депрессией, например, не только испытывает подавленность. Ему также тяжело сфокусироваться, он может страдать от проблем со сном и постоянно чувствовать усталость. В таком состоянии сложно уложиться в дедлайн, оставаться внимательным и вовлеченным сотрудником. И далеко не все работодатели готовы «войти в положение» и подождать, пока лечение подействует. Об этом говорит и статистика. Ученые проанализировали 19 исследований с почти 375 тысячами участников и выяснили: если у человека начинается депрессия, его риск стать безработным возрастает в 1,42 раза.

Депрессия — не единственная психическая проблема, из-за которой людям может быть тяжело работать. Например, при биполярном аффективном расстройстве человек сталкивается не только с депрессией, но и с эпизодами мании и гипомании — ненормально повышенного настроения. В такие моменты он может испытывать трудности с концентрацией внимания и отвлекаться от работы.

Помимо повышенного риска увольнения, люди с ментальными расстройствами вынуждены платить за медикаменты, приемы психиатра и сессии психотерапии. Еще финансовую нагрузку может добавить недостаток энергии. Например, из-за депрессии нет сил сходить в магазин и приготовить еду — приходится заказывать готовую еду.

Если же говорить о биполярном расстройстве, то во время гипомании и мании человек тратит деньги не считая и может легко оказаться в долгах.

Как ментальные проблемы повлияли на ваши финансы? Возможно, они негативно сказались на карьерных перспективах? А может, привели к увеличению трат? Приходилось ли вам занимать деньги у знакомых или банка? Что помогло вам справиться и улучшить свое финансовое положение?