Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Я жила в Москве, в 2022 году переехала в Испанию (Барселона).
Рацион до переезда
В Москве я в основном ела готовую еду из доставки / Вкусвилла / Азбуки вкуса. Готовила редко, в основном завтраки, может раз-два в неделю готовила что-то простое на обед типа гречки с грибами или вока с креветками.
Питание в новой стране
Я стала готовить сама 90% времени, потому что это удобнее, дешевле, плюс мне очень нравится местное качество продуктов.
В основном, я готовлю рыбу и морепродукты, ем много разных сыров (обычно у меня в холодильнике 4-5 видов разных сыров одновременно) и очень много фруктов и овощей.
На мой взгляд, мой рацион стал гораздо здоровее. Что-то заказываю в доставке или беру на вынос я максимум раз в две недели, но появилась привычка несколько раз в неделю завтракать кофе с круассаном в кафе.
Покупка продуктов
В России расходы на еду были 50-60 000 р. в месяц, в Испании примерно такие же — около 500 евро в месяц, но структура расходов изменилась — если в России я в основном тратила деньги на готовую еду в ресторанах, то в Испании в основном трачу в супермаркетах.
