

Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Как я сделала коррекцию зрения по методу «Ласик» в 24 года
В первый класс я уже пошла в очках. У меня была близорукость. Зрение начало ухудшаться с 5 лет. Зрение стабильно ухудшалось...
Как я вылечила постинфекционное расстройство кишечника
До 33 лет я считала себя относительно здоровым человеком. Пока в один год не родила ребенка и не перенесла ковид. Одно...

Моя косметичка: большой набор для кожи с куперозом
Мне 38 лет. Кожа комбинированная, с проявлениями купероза. С помощью ухода я борюсь с этой проблемой. А в последние...

Как я поставила брекеты в 22 с надеждой исправить прикус за 1,5 года, но носила их 2,5
На верхней челюсти очень сильно торчал клык (по моему собственному субъективному мнению), благодаря чему я с детства...
Как я родила ребенка сама, имея узкий таз
2021 год. Подготовка к беременности была, наверное, как у всех. У меня есть 2 сестры и брат, поэтому ооочень много вещей...
Как я удалила катаракту с коррекцией миопии с одного глаза и убрала миопию с другого
Сколько себя помню, практически всегда носила очки. Может, только в возрасте 4—5 лет я видела нормально, но недолго...
Как я поставила брекеты в 27 лет и носила их 9 месяцев
Был глубокий дистальный прикус, сами зубы были относительно ровные, но в один прекрасный момент заметила, что каждое утро...
Как помочь ребенку при приступе ложного крупа?
У моего годовалого племянника недавно случился приступ ложного крупа. Сестра рассказала, что он заболел ОРВИ, а среди ночи...

Как я поставила брекеты в самой дешевой клинике и потратила на лечение около 103 000 ₽
Я буду описывать все кратко для экономии моего и вашего времени, если заинтересую, то опишу подробно. С детства кривущие...
Как я носила брекеты только на верхней челюсти из-за нехватки денег
У меня в принципе были все зубы кривые, но один зуб на нижней челюсти растёт совсем не там, где полагается. Конечно...
Как я поставила брекеты в 24 года и носила их 4 года и 3 месяца
У меня был неправильный прикус, из-за этого зубы на нижней челюсти западали внутрь, а верхние наоборот выпирали сильнее...
Как я поставила брекеты и носила их 1 год и 2 месяца
Я не знаю всех медицинских подробностей моей проблемы, но меня, 13-летнего подростка, на тот момент волновало только одно...
Как я носила брекеты дважды — сначала керамические, а потом металлические
У меня были кривоватые зубы, и как только появились деньги, сразу пошла к ортодонту, да ещё и мужа повела. Ортодонта выбрали...
Столкнулись с облысением? Расскажите, как это пережили и что делали
С облысением сталкиваются две трети мужчин и почти треть женщин в мире. Чаще всего причина потери волос — генетическая...

«В стационарах отношение к пациентам нормальное»: как дела с медициной в Нижнем Тагиле
Если коротко — неудовлетворительно. Длинные очереди, длинная запись на период, и не хватает профильных специалистов...
«Направления на бесплатные обследования дают с трудом»: как дела с медициной в Барнауле
Главная проблема — узких специалистов очень мало. Много врачей уехало из региона, а те, кто остались — наперечет, и к ним...
«К некоторым врачам нужно ездить в Архангельск»: как дела с медициной в Новодвинске
С медициной в нашем городе не очень хорошо. Некоторых врачей нету, поликлинику несколько лет ремонтируют. Зато в стационарах...
«Врачи не несут ответственность за свои ошибки»: как дела с медициной в Москве
В целом медицина в очень плохом состоянии. Если у вас нет друга врача или хотя бы хорошего знакомого, получить правильное...
«Удалять аденоиды только потому, что они большие, не нужно»: 8 вопросов о детском здоровье
Вырастить ребенка здоровым — естественное желание каждого родителя. Мы пригласили педиатра Иннокентия Полякова пообщаться...

Как понять, что в тренировках есть прогресс?
Три месяца назад я твердо решила привести себя в форму и начала тренироваться: регулярно хожу в зал и делаю кардио, а пару...

Как я поставила брекеты по цене одной челюсти
В детстве, чтобы сблизить передние зубы, я носила съёмную пластинку. В 9 классе родители предложили поставить брекеты...
«Хотела сказать „алло“, но вместо этого только мычала»: как я перенесла инсульт в 39 лет
В июле 2022 года у меня случился инсульт. Мне было всего 39 лет. Я не занималась спортом и очень много работала...

Моя косметичка: 11 средств в уходе эксперта рубрики Аси Поповой
Рубрике «Косметичка» скоро исполнится два года. За это время постоянный эксперт рубрики медицинский журналист Ася Попова...

Как я похудела на 30 кг за 1 год и потеряла здоровье
После моего перехода в 5 класс сменились одноклассники, поменялся круг общения. Я подружилась с новой одноклассницей...
Как я похудела на 15 кг, не имея такой цели
Всю жизнь при росте 175 см мой «базовый вес» был 63 кг, я чувствовала себя в нем комфортно, побила даже жирочек в некоторых...
Как я похудел на 14 кг за 9 месяцев и потратил на это около 225 000 ₽
Сколько себя помню, всегда ходил с боками на теле. Страсть к булкам, бургерам и прочим манящим углеводам сопровождала меня...
Как я похудела на 10 кг и остаюсь в новой фигуре уже больше пяти лет
Сейчас мне 28, мой рост 163 см и комфортный вес колеблется в пределах 53-55 кг. Несколько лет я весила больше 60-ти, даже...
Дневник питания: рацион, благодаря которому я хорошо сплю и планирую сдать ГТО
Мне 43 года. Вес 74 кг, рост 178 см. До 40 лет всегда ел сладкое никак не мог побороть эту потребность в организме, часто...
Как я похудел на 11,5 кг, питаясь во «Вкусно и точка»
Перепробовал много разных подходов. То толстел, то худел. Вообще всё началось лет в 17-18. Из-за работы и неправильного...
Как я похудел на 15 кг за год
Весил 86 кг и решил скинуть до 70. На момент начала процесса было 26 лет, сейчас 27. Рост 179. Набирал долго, так как любил...
Как я похудела на 9 кг за 3 месяца
Всю жизнь весила 55 кг при росте 176, всегда ела много, спортом не занималась, вес просто не набирался, у меня вся семья...
Дневник питания: меню без гарниров от маркетолога
Мне 42 года. Мой рост 173 см, а вес 69 кг. Я работаю маркетологом. Чаще всего за компьютером. Два раза в неделю хожу...
«На операции люди едут в Сыктывкар, Киров, Москву»: как дела с медициной в Воркуте
Как и везде, в городе не хватает специалистов и оборудования. К этому прибавляются сложности с доставкой лекарств из-за...






















































