Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Что такое келоидные рубцы и как от них избавиться?
Почему они появляются и можно ли их удалять или перекрывать татуировками
Как я живу с перекрестной аллергией на березу
Лет 5 назад мама с работы принесла инжирных персиков. Мне они очень понравились, я съела несколько штук. Вскоре после этого...
Как я 14 лет живу с аллергией
Первый раз почувствовала себя плохо в младшей школе(из тех случаев, что ярко помню). Была на отдыхе с мамой в Анапе, через...
Как я ухаживаю за длинными волосами со «сложным» окрашиванием и завивкой
Дважды в год я делаю мелирование с тонированием или как сейчас модно называть это — «сложное» окрашивание. В марте прошлого...
Как я уже 4 года живу с аллергией на пыльцу березы
Я переехала из северного города в Москву. Наблюдала симптомы простуды весной, не сразу поняла, что у меня аллергия...
Моя косметичка: как я избавилась от прыщей с помощью аспирина
Совсем недавно, ни с того, ни с сего начали одолевать меня прыщи, а так как я с ними никогда не сталкивалась, даже...
Как правильно дышать во время тренировок?
Разбираемся, чем отличается дыхание через нос и рот и как эффективнее отдышаться
Как я сделала кератиновое выпрямление волос
От природы у меня прямые волосы. Но меня всегда беспокоила пушистость и елка на волосах, именно от нее я всегда хотела...
Я попробую 4 недели сидеть на чистке
С 30 октября по 26 ноября. Мне 31 год, живу в Москве. Работаю менеджером в аптечной сети. Старый ник — Кевелла. Я уже делала...
Как я сделала лазерную коррекцию зрения в 25 лет
В подростковом возрасте я очень любила читать. И очень часто читала по вечерам при свете настольной лампы. Зрение...
Как после контакта с борщевиком у меня появилась аллергия на нервной почве
В 2014 году молодой человек позвал в поле. Проходили через заросли борщевика. Я о нём ничего не слышала на тот момент. После...
Как я жил с тревожностью и депрессией почти всю жизнь
Кто я? Интересный вопрос. Философ недоучка. Врач недоучка. Всего понемногу. Депрессия и тревожность очень сильно повлияли...
Мой тернистый путь к подходящему шампуню
У меня тонкие, мягкие и секущиеся волосы, кожа головы склонна к шелушениям и перхоти. Я использую только шампунь и бальзам...
Мой минималистичный уход за густыми волосами
Все детско мне твердили, что у меня «мышиный хвостик». Я обладательница светло-русых тонких волос, они слегка вьются и сами...
Как я лениво ухаживаю за волосами до плеч
Сейчас у меня волосы длиной до плеч. Я решила отращивать их совсем недавно, обычно стригла сама себе каре и делала разные...
Мой уход за окрашенными кудрявыми тонкими волосами
Мне 54, у меня с детства тонкие и кудрявые волосы, причём при разной влажности они могут быть как волнистыми, так и мелкими...
Как ухаживаю за волнистыми окрашенными волосами
Волосы пористые, сухие. Кожа головы нормальная, зимой и/или при неподходящих (тестирую методом проб) шампунях может...
Как я ухаживаю за пористыми и тонкими волосами
У меня натуральный волос. Будучи подростком осветляла однажды, но повзрослев бросила подобные процедуры. Волосы пористые...
Как я ухаживаю за длинными волосами при себорейном дерматите
У меня тёмные прямые волосы. Их качество меня устраивает, но они легко путаются. Растут быстро, за 5 лет я 2 раза состригала...
Как я ухаживаю за тонкими волосами и жирной чувствительной кожей головы
Волосы у меня довольно тонкие и прямые, окрашивались пару раз 16 лет назад (ооо 2007 год). Кожа головы жирная и очень...
Как временная татуировка хной спровоцировала у меня пожизненную аллергию
Мне было лет 15, когда я начала красить волосы. Это были яркие, насыщенные цвета и оттенки. Рыжий, красный, вишня...
Моя косметичка: бьюти-гаджеты и уходовые средства для кожи с розацеа
Мне 35 лет. Более половины из них я лечу кожу от акне и покраснений. Правильный диагноз — папуло-пустулезная розацеа...
Как я похудела на 15 кг за 8 месяцев
Я никогда не была худой, но и на диетах не сидела. Лишний вес набирала годами. В 20 лет встала на весы и увидела, что вешу...
Появится ли потница, если одеть ребенка слишком тепло?
Как ее предотвратить или вылечить
Как я скорректировала близорукость и астигматизм с помощью операции
Первые проблемы со зрением у меня появились в детстве. В пять лет офтальмолог диагностировал мне астигматизм, а в девять...
Как я ухаживаю за пористыми, сухими, ломкими и вьющимися волосами
У моей мамы вьющиеся ломкие тонкие волосы, а у папы — густые и толстые, но прямые. В итоге мне досталась "чудесная...
Как я ухаживаю за волосами после кератинового выпрямления
От природы у меня сухой, пористый, кудрявый волос. С кожей головы сильных проблем никогда не было — она нормальная. Четыре...
Как я сделала лазерную коррекцию зрения по методу «Фемтоласик» и потратила на это 78 000 ₽
У меня зрение падает начиная с 1 класса. Я даже не помнила себя без очков. Всегда была детская мечта заснуть на диване...
Как продуктивнее общаться с врачами?
Какие способы могут помочь
Как я сделала коррекцию зрения и приобрела пигментную глаукому
Мне 38 лет. И я редкий случай, увы. Миопия у меня была с первого класса — как научилась читать, так и понеслось. Постоянное...
«Обучение в меде казалось окутанным романтикой»: 6 историй о том, почему становятся врачами
По данным опросов, почти 60% россиян считают профессию врача самой сложной. Чтобы лечить людей, нужно потратить на обучение...
Я попробую каждый день готовить полезную еду сам
До начала 2024 года. Мне 19, живу в Москве, учусь в ВУЗе. Практикую ЗОЖ с некоторой периодичностью. Решил заняться...
Как я не смог сделать лазерную коррекцию и вставил факичные линзы
До подросткового возраста у меня было идеальное зрение: мог разглядеть каждую пылинку на полу. Мама ежегодно водила меня...
Как понять, что я правильно выполняю упражнения на тренировке?
Разбираемся, обязательно ли заниматься с тренером и как отработать технику самому
Как я сделала лазерную коррекцию зрения по методу «Фемтоласик» в 27 лет
Зрение стало ухудшаться на последних классах школы. В универе уже стала носить очки, через год перешла на контактные линзы...
Как у меня прошло второе кесарево сечение
Мне предстояло плановое кесарево, на сроке 38 недель. Обо всем заранее договорились с ведущим врачом. Все описанные события...
Как я столкнулась с непереносимостью глютена
Я восемь лет страдала от болей и вздутия в животе, дважды обращалась к врачам, но без толку. Меня лечили то от холецистита...
Почему тошнит после тренировок и что с этим можно сделать?
Недавно приступила к регулярным тренировкам в зале, раньше только плавала. Мне нравится заниматься на тренажерах...
