Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Стоит ли рассказывать близким о своих болезнях
Поддержка близких помогает легче справляться с заболеваниями. Но некоторые предпочитают обходиться без нее. Кто-то молчит...
Моя косметичка: зимний уход для комбинированной кожи, склонной к покраснениям
Мне 35 лет. Почти всегда я нахожусь в поиске новых интересных средств для ухода за своей комбинированной кожей. Раньше...
Как я в 44 года похудел на 45 кг
Мне 44 года, из них 24 года я жил с лишним весом. Весил 120—140 кг при росте 182 см. Три раза худел с помощью спорта...
«Улыбка сына стоила моих усилий»: как я родила на Бали
Я живу в Индонезии уже десять лет. В 2019 году вышла замуж за местного жителя. Мы обосновались на Бали. В начале 2020 года...
Можно ли пить энергетики без вреда для здоровья?
И в каких случаях от них стоит отказаться
Вопрос врачу: что может означать сокращение объема и длительности месячных?
В 35 лет месячные сократились: были семь дней и обильные, сейчас — три дня и скудные. А еще цикл стал постоянным и длится...
Надо брать: ирригатор Waterpik
До недавнего времени я знала об ирригаторах только из видео Зубарева, где струя из этой штуки бьет ему в лицо. Я купила этот...
Жаловались на врача? Расскажите, что случилось
Россияне ежемесячно пишут несколько тысяч обращений в Росздравнадзор. Чаще всего люди недовольны качеством оказания...
7 препятствий, которые мешают сделать идеальный макияж
Макияж не всегда похож на легкое и умиротворяющее занятие. Часто приходится сталкиваться со сложностями, причем...
«На операцию нужно ехать в другой город»: 7 проблем с медициной в нестоличных регионах
Больше всего медициной в России довольны москвичи и петербуржцы. А вот в других регионах дела обстоят хуже. Мы узнали...
Как я похудел на 6 кг за 2 месяца
Два года назад я весил 89 кг при росте 180 см. Но избыточным свой вес не считал, пока не познакомился с нутрициологом...
Домашняя аптечка: средства на все случаи жизни для двоих
Возраст: мне 25 лет, мужу — 35. Хронические заболевания: нет. Я живу с мужем. Ни у кого из нас нет больших проблем...
Бесит, что производители не указывают калорийность большим шрифтом
Ожирение, по данным Росстата, уже постигло 19% россиян. Это болезнь, и с ней необходимо бороться. Когда приходишь...
Работаете врачом? Расскажите, что вас раздражает в пациентах
Пациенты часто бывают недовольны врачами. Но врачам тоже есть что им предъявить. В интернете можно встретить немало жалоб...
Стоит ли доверять медицинским приложениям, которые помогают следить за здоровьем?
И как использовать их данные с пользой
«На УЗИ нашли затемнение»: 9 болезней, которые можно обнаружить во время профосмотров
Иногда болезни долго себя не проявляют. Чтобы вовремя их обнаружить и начать лечение, врачи рекомендуют проходить...
Как я восстановила мышцы тазового дна с помощью электромиостимуляции
Во время второй беременности у меня развилось недержание мочи, которое не прошло и после родов. Вдобавок к этому появились...
Меню на день: рацион для набора мышечной массы
Возраст: 25 лет. Рост: 165 см. Вес: 56 кг. Раньше я питалась хаотично: ела, когда становилось совсем невмоготу от голода...
Вопрос врачу: почему появляется пигментация вокруг глаз и как от нее избавиться?
Полгода назад стали появляться пигментные пятна на лице под глазами, типа очков, и они растут. Мой уход за кожей не менялся...
