Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: я абсолютно утратила чувство нужности и смысл жизни
Мне 19 лет и за свою жизнь у меня всегда были крайне сложные отношения с семьёй. Отец и все родственники по отцовской линии...
Письмо психологу: мне тяжело дается общение с людьми
я не могу нормально общаться с людьми, и в какой-то степени не хочу будто выгорела, незнаю что и делать незнаю даже...
Я пережила расставание с помощью гитары
всем привеет и я вернулась с новым расставанием я уже переживала расставание с помощью волейбола, но это было давно сейчас...
Как я стала энерго-коучем, интеллект-тренером и специалистом по работе со страхами и тревогами
Мне очень нравилось выкладывать алмазную мозаику и вышивать крестиком, но 6 лет назад я упала и сломала руку. Мне сделали...
Как разговоры о сексе изменили мои отношения
Наше знакомство состоялось давно, и за это время мы успели хорошо узнать друг друга. Поэтому, когда начались отношения...
Как я справилась с боязнью рвоты
Вряд ли я стала бы об этом писать, если бы не узнала, что таких людей, как я — очень много. Потому что в целом моя фобия...
«В один момент все замерло»: как быть с невзаимной любовью
Я влюбился в коллегу. Поначалу все было классно, она проявляла ко мне много эмоций и чувств. Все развивалось стремительно...
Как я избавился от мата: 4 способа, которые мне помогли
Будучи подростком, я крыл матом каждого второго и получал за это люлей. Мне надоело и я задумался над тем, как можно...
Письмо психологу: я боюсь зимы из-за обострения невроза
Уже третий год меня "накрывает" зимой. Моё ОКР обостряется и жить в этот период просто невыносимо. В прошлую зиму у меня...
Письмо психологу: я очень сильно выгораю от учебы
Поступила год назад учиться на направление, связанное с людьми, хотя сама как человек очень закрытая и мне тяжело...
Жизненный урок: принимать себя, свои ресурсы и опыт
О том, что деньги приходят через людей я узнала в 35 лет. Повернув свое внимание из найма в частную практику психолога...
Письмо психологу: иногда меня обуревают негативные мысли, с которыми сложно справиться
У меня бывают моменты, когда я увижу или услышу какую-нибудь вопиющую новость (например какие-то трагедии, особенно...
«Всеми путями пытаюсь понять, что мне делать»: как определиться с профессией
Ситуация до боли типичная и печальная: первое образование я получила по наставлению родителей после девятого класса...
Мнение: молодостью нужно наслаждаться вовремя
Родственница вышла замуж в 22 года за мужчину старше себя на 16 лет. По великой любви. И получила жизнь унылой тетки...
Письмо психологу: я живу с пустотой внутри
Несколько лет назад, уже сложно сказать точные числа, появилось ощущение "пустоты", которая ощущается физически чем-...
Расскажите, какие телешоу нанесли вам психологическую травму
Медиа зачастую негативно влияют на то, как люди воспринимают себя и свое тело. Например, ведущие некоторых телешоу...
Письмо психологу: я не знаю, что чувствую
в целом, детство было тяжелым. буллинг, ссоры родителей.в 12 лет отец таскал по квартире за волосы, за то что не улыбалась...
Жалею, что когда-то о чем-то жалела
В подростковом возрасте я часто о чем-то жалела. Думала, что многое могла сделать по-другому, представляла...
«Внешность — это далеко не все»: как я приняла себя после буллинга
Травля — весьма распространенное явление в коллективе. По различным данным, буллингу в российских школах подвергаются от 33...
Письмо психологу: мне физически плохо после обмана мошенников
В ходе телефонного разговора предоставил мошенникам доступ к своему профилю на госуслугах сам не заметив как. После этого...
Как вы наполняете себя положительной энергией?
Сейчас такая интенсивная жизнь, столько факторов способствует тому, что жизненная энергия иссекает и не остаётся...
Мнение: быть избирательной, требовательной и корыстной женщиной — это нормально
Всем привет! Сейчас я стану признаваться в смертном грехе, что наверняка навлечет на меня гнев мужской (да и не только...
Мнение: активное увлечение недопсихологией и эзотерикой вредит людям
В последнее время появилось очень много «осознанных», прокачанных в психологии и эзотерике обычных, но «возвысившихся» людей...
Я читаю философские тексты каждый день
Обычно чтение занимает более часа. Читаю книги из домашней библиотеки, электронные, статьи в интернет-изданиях, или хожу...
«Не получается влиться в учебный процесс»: как помочь себе с адаптацией
Я поступила в вуз на направление «лингвистика» в 2023 году, переехала в другой город. Как оказалось, я сильно ошиблась...
Письмо психологу: парень за 2 года отношений ни разу не сказал, что любит меня
Я нахожусь в отношениях почти 2 года, я люблю этого человека, мне с ним комфортно, я бы и дальше хотела строить с ним...
«Побывала бы в шкуре Илона Маска»: 10 вариантов, с кем интересно поменяться личностями
Зачастую бывает очень полезно взглянуть на мир чужими глазами. Благодаря когнитивной гибкости мы можем думать о чем-то...
Письмо психологу: я тяжело переживаю расставание
Две недели назад рассталась с молодым человеком. Отношения длились год с небольшим, молодому человеку 28 лет...
Письмо психологу: я интроверт, и мне очень тяжело общаться с новыми людьми
Мне кажется, что интровертом быть очень тяжело, ведь каждый день ты встречаешь новых людей и зачастую приходиться с ними...
Я нашла длительные отношения в приложении для секс-знакомств
Прошлой весной я рассталась с бойфрендом и решила форсировать процесс поиска нового через приложения для знакомств. Сначала...
Счастливый момент: прогулка с ребенком на природе
Каждый раз, когда мы с сыном выходим на прогулку в деревню, это как путешествие в другой мир. Вокруг тишина, только ветер...
Письмо психологу: я очень часто плачу
Что именно не так? Я так называемая "плакса" класса и "плакса" нашего дома. Моя мама — психолог, но разговаривать с ней...
«Ожидала от себя большего»: как справиться с самокритикой
В своей жизни я принимала решения не по любви, а отталкиваясь от обратного, от того, что мне совсем не нравится. В школе...
Жизненный урок: рассчитывать риски прежде, чем давать в долг
80-е годы. Была у меня подруга. Учились вместе в одной группе института, жили в общаге в одной комнате. Ели-пили...
Счастливый момент: Юльку 14 лет
Желаю этому миру узнать твою любовь. Желаю, как можно быстрее встретить тех, кто оценит твою уникальность по достоинству...
Счастливый момент: редкий кадр с мамой
Мы все выросли, у каждого своя жизнь, но мама все ещё с нами. Неважно, как заняты мы бываем, мама всегда рядом. Она в наших...
Боюсь, что не получится расплатиться с долгами
После двух операций я понимаю, что не вернусь на прежнюю работу. Пробовала в интернете на удаленке, но не мое. Хочу заняться...
Как я приняла свою внешность и поняла, что проблема не в ней
Дедушка с бабушкой (они воспитывали) считали меня дефектной (не преувеличиваю). Думали у меня проблема с ногой, уродливый...
Письмо психологу: я перестал испытывать эмоции
В какой-то момент я перестал (или почти перестал) испытывать эмоции. Раньше я был эмоциональным и очень эмпатичным, сейчас...
Письмо психологу: у нас с мамой разные взгляды на успех и образование
Я не хочу учиться, а работать с 16 лет (сейчас мне 15). Мама мне постоянно твердит, чтобы я получил этот диплом о среднем...
Письмо психологу: я не могу разозлиться на изменившего мужа
В начале августа муж сообщил о намерении развестись, ссылаясь на прошедшую любовь и сложности нашего брака (последние...
Письмо психологу: я испытываю беспричинные приступы беспроглядной тоски
Иногда (может быть каждый месяц, а может и год не беспокоить) происходит следующее: Без очевидных причин резко появляется...