Мозг

Курить 25 лет это очень много особенно для женщины. Поэтому было неудобство само курение. Так как работа была связана...

В тяжелые моменты сложно сохранять спокойствие. Но есть приемы, которые помогут быстрее справиться с сильными эмоциями...

Алкоголь потреблялся мной со школьных лет, с класса 6 го пили пиво в компаниях. Из-за этой привычки попадал в дурацкие...

Начиная со студенчества, я полюбил пить черный кофе, причем, в основном, с молоком и сахаром. Иногда переставал его пить...

Меня беспокоит депрессия, эмоциональное выгорание, тревога и сильнейший стыд. Не знаю, чего хочу и что начать делать, чтобы...

Если вы смогли преодолеть трудности и бросить вредную привычку, поделитесь своей историей успеха. Это может вдохновить...

С 24 февраля 2022 года перестал ощущать себя собой и вообще как-то себя идентифицировать. Живу постоянно в прошлом, при этом...

Родители развелись, когда мне не было еще и года. У меня есть брат старше меня на два года. Воскресный папа был у нас...

Друзья делают жизнь лучше. Согласно исследованию, даже одна дружеская беседа снижает стресс. Но окружить себя друзьями могут...

Начать терапию мне нужно было ещё до абьюзивных отношений, но я понимаю это только теперь, а в 18 лет для такой мысли было...

Не могу перестать зацикливаться на мелочах. Почему любая небольшая проблема раздувается в голове, будто это что-то серьезное...

Не получается сохранить ни одни отношения. Кажется, со мной что-то не так. Мои первые серьезные отношения начались в 19 лет...

Иногда продавцы мастерски манипулируют. Пара правильно подобранных фраз — и человек уже не может отказаться от покупки, даже...

Моя прабабушка умерла в 85 лет, когда мне было семь. Она жила в одной квартире с нами, но мы мало общались — в основном...

Сколько себя помню, мама была «странной», могла рассказывать о том, что за ней следят, что ее телефон прослушивают и так...

Мечты сбываются, и это делает людей счастливее. Психологи говорят, что исполнение желаний, даже самых маленьких, приносит...

Мне не нравится моя работа, но я не понимаю, что мне надо, чем именно хочу заниматься. У меня нет панических атак...

Столкнулся с проблемой сексуального характера. Мне 18 лет, у меня проблемы с выработкой семенной жидкости, и вообще...

Коучи помогают построить карьеру, найти призвание, изменить образ жизни, наладить отношения в команде и многое другое...

Иногда сложно донести свою мысль даже до тех, с кем, кажется, говоришь на одном языке. Но часто это необходимо: например...

Я училась на психолога, и, как известно, каждому психологу нужно пройти много часов личной терапии, прежде чем выходить...

Я работала без отпуска весь 2020 год, который выдался довольно тяжелым, с болезненным расставанием. В 2021 году весной...

С самого детства я была болезненным ребенком, еще и с хроническими заболеваниями. Ненавижу больницы. Каждый...

С некоторыми людьми почти невозможно общаться. Они придираются к мелочам, считают свое мнение единственно верным и никогда...

Наверное, основная проблема в том, что я «не нагулялся». Будучи меланхоликом и недостаточно общительным человеком...

Когда сыну было три месяца, я поняла, что мне очень тяжело. Тогда я сказала супругу, что готова развестись. Мы поговорили...

Иногда люди отказываются от новых возможностей из-за нерешительности. Кажется, что на интересную вакансию даже не стоит...

В детстве все каникулы я проводила у бабушки в деревне, и она, как типичная бабушка, старалась меня откормить — "худенькая...

Почти любая негативная мысль доводит меня до панической атаки. Три года назад я каждую неделю ходила в гости к бабушке...

Ощущение, что жизнь наполнена смыслом, делает людей счастливее. Но универсального ответа на вопрос о смысле жизни...

Я живу отложенной жизнью. От работы не получаю удовольствия вообще. Жду выходных каждый рабочий день. Думаю, вот найду...