Спорт и фитнес
Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто
Написать пост или вопрос…
Занимаетесь экстремальными видами спорта? Поделитесь опытом
Адреналин — ключевая составляющая спорта для некоторых людей. Существует немало таких активностей — от горных...
«Самое нудное зрелище»: 10 видов спорта, существование которых вызывает вопросы
Некоторые виды спорта настолько скучно смотреть, что невольно задаешься вопросом, кому они могут быть интересны. О вкусах...
Сколько времени нужно для хорошей тренировки?
Я не так давно начал заниматься спортом. По всем неизвестным мне моментам консультируюсь с друзьями: они тренируются давно...
В какие мифы о занятиях спортом вы раньше верили?
Вокруг занятий спортом существует немало мифов. Например, многие люди до сих пор верят во вред бега, силовых тренировок...
Я занимаюсь единоборствами и планирую участвовать в чемпионате по кикбоксингу в США
Привет, друзья! Меня зовут Никита Буковский, и я хочу рассказать вам о моём удивительном путешествии в мир единоборств...
Я не люблю занятия спортом, но тренируюсь, чтобы быть здоровой
Распространено мнение, что спорт даёт энергию. У меня такого нет. Что лет десять назад, я ходила в спорт зал, для того чтобы...
«Сказал собирать вещи и валить»: 10 признаков плохого тренера
Некоторых тренеров лучше обходить стороной. Но далеко не всегда можно заметить некомпетентного специалиста. Иногда проходит...
Какие водные виды спорта вы освоили или хотите попробовать?
Сложно представить себе лето без водных видов спорта. Например, без плавания, катания на сапбордах или вейксерфинга...
«Получила много травм»: 12 историй, когда со спортом пришлось попрощаться
Занятия спортом не всегда хорошо заканчиваются. Порой с тренировки можно выйти куда менее здоровым человеком, чем до нее...
Какой вид спорта вы не любите или не понимаете?
Есть немало занятий, целесообразность которых вызывает у меня вопросы. Например, я всегда искренне не понимала, зачем людям...
Cтоит ли отдавать детей в профессиональный спорт
Читатели Т—Ж обсудили, можно ли детям заниматься профессиональным спортом. Одни верят, что это открывает перед ребенком...
Занимаетесь спортом на открытом воздухе? Покажите, где и как
Летом особенно приятно провести тренировку где-нибудь на улице. А если поблизости нет оборудованных спортивных площадок...
Я занимаюсь с персональным тренером, чтобы улучшить фигуру, и трачу около 22 000 ₽ в месяц
Все началось с +6 кг. Они мне совершенно не шли, да и состояние кожи ухудшилось. Сначала купила абонемент в зал и ходила...
Я регулярно занимаюсь в спортзале и на улице и трачу на это около 75 000 ₽ в год
Плавала в детстве в спортивной секции, во взрослой жизни просто для себя любимой 30 минут брассом три раза в неделю. Обожаю...
Я занимаюсь скейт-кроссом на роликах и трачу около 20 000 ₽ в месяц
Два года назад я впервые за долгое время встал на ролики и начал кататься по городу, для меня это была отдушина от удаленной...
Я хожу в спортзал и бегаю, чтобы инвестировать в старость, и трачу на это 10 000 ₽ в месяц
К бегу пришла как-то спонтанно. В один из зимних вечеров, после ссоры с супругом в моей голове что-то щелкнуло. Я оделась...
«Была не была»: как я пробежал три полумарафона после 35 лет
Читатели Т—Ж ведут активный образ жизни и делятся своим опытом. Герой этого материала живет в Минске, работает...
Разочаровались в своем тренере? Расскажите, что было не так
Встреча с плохим тренером может навсегда отбить желание заниматься спортом. Некоторых специалистов лучше обходить стороной...
Можно ли совмещать курение и занятия спортом?
Не так давно я начал регулярно тренироваться — ходить в зал и на пробежки — и вести по возможности здоровый образ жизни...
