Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее
Обложка потока "Спорт и фитнес"
Спорт и фитнес

Спорт и фитнес

Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто

Написать пост или вопрос…

Я занимаюсь бадминтоном и боксом два раза в неделю и трачу около 20 000 ₽ в месяц

В детстве нравился бадминтон — с друзьями устраивали летние турниры и играли до тех пор, пока уже не было видно волана...

Я занимаюсь бодибилдингом с 14 лет и трачу на тренировки 2300 ₽ в месяц

Движение жизнь, особенно если вам за 50. Занимаюь с 14 лет, но на постоянной основе с 2013 года. Тренируюсь в основном...

Я катаюсь на лыжах, занимаюсь бегом и плаванием вместе с мужем

Несколько лет назад увидела как лыжники сексуально бегут на чемпионате мира в подъем, и захотелось так же… Спустя 4 года...

Я тренируюсь абсолютно бесплатно — бегаю в парке и на школьном стадионе

Никогда не любила бегать, до рождения детей тренировалась в зале с весами. Вообще не понимала этих психов в парке...

Я занимаюсь тайским боксом и трачу на это 60 000 ₽ в год

К качалке душа не лежит, но нужно держать себя в форме, тренировки и подтягивания с отжиманиями обеспечивают необходимый...

Я занимаюсь скалолазанием, чтобы разгрузиться после работы и улучшить физическую форму

Я пришёл на скалодром после института. Сразу зацепил игровой формат происходящего. В первый же год попал на соревнования...

Я занимаюсь единоборствами и планирую участвовать в чемпионате по кикбоксингу в США

Привет, друзья! Меня зовут Никита Буковский, и я хочу рассказать вам о моём удивительном путешествии в мир единоборств...

Я не люблю занятия спортом, но тренируюсь, чтобы быть здоровой

Распространено мнение, что спорт даёт энергию. У меня такого нет. Что лет десять назад, я ходила в спорт зал, для того чтобы...

Я занимаюсь с персональным тренером, чтобы улучшить фигуру, и трачу около 22 000 ₽ в месяц

Все началось с +6 кг. Они мне совершенно не шли, да и состояние кожи ухудшилось. Сначала купила абонемент в зал и ходила...

Я регулярно занимаюсь в спортзале и на улице и трачу на это около 75 000 ₽ в год

Плавала в детстве в спортивной секции, во взрослой жизни просто для себя любимой 30 минут брассом три раза в неделю. Обожаю...

Я занимаюсь скейт-кроссом на роликах и трачу около 20 000 ₽ в месяц

Два года назад я впервые за долгое время встал на ролики и начал кататься по городу, для меня это была отдушина от удаленной...

Я хожу в спортзал и бегаю, чтобы инвестировать в старость, и трачу на это 10 000 ₽ в месяц

К бегу пришла как-то спонтанно. В один из зимних вечеров, после ссоры с супругом в моей голове что-то щелкнуло. Я оделась...

Я начала заниматься большим теннисом, чтобы сменить окружение и трачу 10 000 ₽ в месяц

Я училась в одной параллели с девочкой, которая играла в теннис. Девочка была из богатой семьи, которая могла позволить себе...

Я занимаюсь бегом, силовыми тренировками и при этом экономлю 2000 ₽ в месяц

Физкультура укрепляет не только тело, но и дух. Дисциплинирует и заряжает энергией. Я считаю, это необходимое условие...

Я перенесла занятия бегом в спортзал на лето и трачу на это 11 500 ₽

Несколько лет назад где-то после 38 я поняла, что без спорта превращаюсь в дохлую больную медузу. При этом тратить деньги...

Я занимаюсь трейлраннингом в горах и трачу на это около 50 000 ₽ в месяц

Изначально в жизни был шоссейный бег, но попробовав трейл возникла любовь с первой минуты. Будучи интровертом и легко...

Я бегаю четыре дня в неделю уже больше пяти лет и трачу на это 5000 ₽ в месяц

С бегом у меня на протяжении жизни были спорные отношения. Я вроде как любил бегать, но точно не был готов заниматься...

Я два года хожу в спортзал для удовольствия и дисциплины и трачу около 4000 ₽ в месяц

Как то после новогодних праздников проснулся и решил, что надо идти в зал, не знаю почему и зачем, но вот решил. Была у меня...

Я хожу в спортзал по совету врача и трачу на это около 8000 ₽ в месяц

Мне сейчас 26 лет. С самого детства я страдала от хруста в спине и сопутствующей боли в мышцах. С мамой в детстве мы годами...

Я начала заниматься жимом штанги в 46 лет и теперь планирую получить звание мастера спорта

Сначала занималась просто фитнесом, через пару лет стало скучно. Тренер, к которому попала случайно, удивился моим высоким...

Я занимаюсь бегом, чтобы избавляться от стресса, и трачу на это около 50 000 ₽ в год

Начала заниматься в конце универа. Тогда поняла, что не вывожу совмещение работы с учебой, где была большая умственная...

Я занимаюсь велоспортом, принимаю участие в соревнованиях и трачу на это больше 100 000 ₽ в год

10 лет назад переехал по работе в Тольятти, и встал вопрос, чем заниматься в свободное время. Тольятти известен хорошей...

Я занимаюсь боксом и трачу на это 5000 ₽ в месяц

С лета прошлого года я начал шутить на работе, что пойду на бокс… Дошутился… На день рождения мой начальник подарил...

Я играю в теннис в декрете и трачу на это около 8500 ₽ в месяц

Я с детства смотрела с мамой турниры большого шлема. Мне нравилась зрелищность, а еще как мама комментирует. У нее была...

Я хожу в зал два-три раза в неделю и трачу на это около 30 000 ₽ в год

Сейчас мне 38, и я был толстым, неспортивным ребенком и подростком. Отец, профессиональный легкоатлет, пытался увлечь меня...

Я начал качаться в 35 лет и теперь планирую получить КМС по силовому троеборью

С детства интересовался хорошей физической формой и спортом, в принципе, занимался самбо и дзюдо, ходил в качалку. Конечно...

Как я занимаюсь на спортплощадке бесплатно

С 8 до 13 лет я ходил в секцию борьбы, потому что во дворе и в школе дрались каждый день. Кто не дрался, с тех брали деньги...

Как я занимаюсь в фитнес-зале и трачу на это 18 300 ₽ в год

Занятия в фитнес-зале я выбрал не сразу. Мне 20 лет и начиная с 9 класса я занимался единоборствами. Сначала 3 месяца дзюдо...

Я занимаюсь большим теннисом и трачу на это менее 8000 ₽ в месяц

Мне 26 лет, живу в Тюмени. В 2021 году случайно наткнулась на финал US Open, в котором победил Даниил Медведев, и в итоге...

Как я начала ходить на дзюдо и занимаюсь им уже 14 лет

В 12 лет мама привела меня в секцию дзюдо в нашем маленьком городке, куда мы переехали летом. Я почти сразу влюбилась в этот...

Я занимаюсь йогой, катаюсь на скейте и самокате и не трачусь на это

Йога и гимнастика для позвоночника нужны мне для здоровья спины. Раньше занималась только йогой, в группах и дома, часто...

Я занимаюсь плаванием с персональным тренером и трачу на это 13 600 ₽ в месяц

Плавать я умела плохо и абсолютно обычно — просто перебирая ногами и руками в воде (в народе этому стилю есть абсолютно...

Как я поддерживаю форму на удаленке и потратил на это 4000 ₽ за год

Всем привет! Я решил написать этот огромный пост с несколькими целями. Мне хочется поделиться своим опытом и получить...

Как моя дочь стала заниматься конным спортом

Лошадей люблю еще с юности, когда пыталась кататься на домашнем жеребце, который кататься не привык и не желал… Жеребец...

Я катаюсь на велосипеде, сноуборде, горных лыжах и играю в волейбол и трачу на это больше 200 000 ₽ в год

Спорт для меня большое удовольствие и основное развлечение. Я немного катаюсь на велике, сноуборде, горных лыжах и играю...

Как я хожу в спортзал вместо психотерапевта и для того, чтобы дожить до 100 лет

Еще с детства я знал, что надо заниматься спортом в целом, но не понимал, зачем это делать, конкретно. То есть все вокруг...

Как я занялась женским футболом в 37 лет и трачу на это менее 3000 ₽ в месяц

На самом деле сложно представить более не спортивного человека, чем я. С детства Анечка была немного неуклюжей девочкой...

Как я занимаюсь по методике триггерных тренировок дома

Как и многие россияне, я с 2020 года работаю на удаленке. В итоге могу по 12 часов в день сидеть за компьютером. Сначала...

Я выполняю декомпрессионные и силовые упражнения в домашних условиях для профилактики боли в пояснице

В моём детстве практически не было физкультуры, а всё внимание родителей уделялось только моему умственному развитию...

Я занимаюсь бегом, велоспортом и плаванием для подготовки к триатлону и трачу на это 120 000 ₽ в год

Все началось с бега в 2012 году. Это были еще школьные годы, я просто, как и многие девочки, хотела похудеть. Вставала...

Я занимаюсь фитнесом, баскетболом, сноубордингом и трачу на это примерно 350 000 ₽ в год

Спортом я занимаюсь с детства, и уже не представляю жизнь без него. Сначала отец научил меня играть в футбол, потом в школе...

«Посещаю все крупные турниры»: как я играю в диск-гольф и трачу на это около 200 000 ₽ в год

С диск-гольфом я познакомился в далёком 2013 году. Играл в нее виртуально в игру «Праздник Спорта» на PS3, игра казалось...

Я играю в диск-гольф и потратил на это 200 000 ₽ за один сезон

Я родился в Пскове в конце 80-х. В школьном возрасте занимался всеми видами спорта, которые были в доступе: баскетбол...

Я ушел из премиального фитнес-клуба в спортивный клуб с тренировками в мини-группах и трачу на это 13 000 ₽ в месяц

3 года назад я начал ходить в фитнес-клуб. Перед этим я посещал клуб единоборств, так как увлекаюсь боксом. Но спустя время...

Я занимаюсь диск-гольфом и потратил на это 3000 ₽ за один сезон

В диск-гольф меня привел тренер по алтимату (алтимат — командный вид спорта с летающим диском). Однажды я получил травму...

Я играю в алтимат и потратил на это около 80 000 ₽ за год

В целом, со спортом я всегда дружил — футбол, бег, вело. Около 10 лет назад стал кидать тарелку с друзьями, не знал, куда...

Я занимаюсь диск-гольфом и, если бы разрешила жена, тратил бы на него более 500 000 ₽ в год

Пару лет назад я открыл для себя этот прекрасный вид спорта. И жалею, что потратил столько лет впустую, не играя в него...

Я играю в алтимат фрисби и трачу на тренировки около 3000 ₽ в месяц

В 2007 году к нам в «тусовку» пришёл парень и рассказал про игру в летающий диск, принес правила, и мы начали играть — очень...

Я играю в диск-гольф и потратила на это более 110 000 ₽ за год

Познакомилась с этим видом спорта благодаря друзьям уже глубокой осенью прошлого года, когда официальный сезон был завершён...

Я занимаюсь диск-гольфом и потратил на это около 150 000 ₽ за полтора года

С 2003 года занимался другим спортом с летающими тарелками: Алтимат Фризби (командный вид спорт с сопутствующей...