«Ланч-бокс не от хоро­шей жизни»: почему пере­кусы из дома лучше еды в школь­ной столовой

Не все дети едят в школьной столовой. Чтобы ребенок не ходил голодным, родители вынуждены что-то придумывать.

Кто-то дает с собой ланч-боксы с бутербродами. Кто-то покупает небольшие перекусы: фрукты, злаковые батончики, йогурты.

Читатели Т⁠—⁠Ж рассказали, что не так с питанием в школах и как они выходят из положения. Собрали их комментарии в этом материале.

У моего ребенка завтрак после третьего урока, обед — после пятого. В другое время зайти в столовую нельзя: дети приходят только с учителем и своим классом. Дежурные заранее накрывают на стол, поэтому еда в лучшем случае чуть теплая. Чай, компоты переслащены так, что ребенок их не пьет. Кто может есть такое, тому действительно проще купить обед в столовой.

Мой ребенок берет маленький термос с горячим напитком. Обычно это ягодные взвары, отвар шиповника с медом, редко — чай. В ланч-бокс кладу свежеприготовленное перед школой. Любимые завтраки — индейка или куриная грудка с нарезкой овощей, к ним идет булочка или сырники, блинчик с начинкой. Либо сэндвич, домашний пирог, просто овощи или фрукты, сырные вафли, иногда бутер с копченой колбасой или домашней бужениной — сам просит.

Завтрак оговариваем вечером, поэтому суеты никакой нет. За три часа ничего не портится. Ест в столовой. Да, у меня есть время готовить с утра, и это огромное преимущество.

Каждый день шесть уроков, обед неактуален, так как школа в 200 метрах от подъезда. В классе большинство детей ничего не берут с собой и постоянно попрошайничают.

У меня ребенок не особо привередливый — и то не может есть в школьной столовой и предпочитает голодать. Еда отвращение вызывает. А так дома — полноценный завтрак, в школе — злаковый батончик, яблоко или банан. Вполне можно прожить до обеда уже дома.

У нас школа сильно переполнена, и в столовой, во-первых, не протолкнуться, а во-вторых, еда становится холодной, пока на всех накроют. Разогреть, естественно, негде. В итоге изначально не особо вкусно, да еще и остывшее. Дочь отказалась там питаться. Ест дома перед уроками и сразу после.

Даю деньги, по пути в школу покупает йогурты на перекус, чтобы дотерпеть до нормального приема пищи. Иногда берет из дома бананы или другие фрукты. От ланч-боксов отказались: никто так не делает, в столовую со своей едой не пускают, а в классе неудобно.

У ребенка перемена — 15 минут, и есть расписание по классам, кто когда обедает. И вот за 15 минут надо дойти до столовки, дождаться раздачи, поесть и вернуться обратно. И таких классов за одну перемену три. То есть примерно 80 человек должны это успеть…

А учителю на уроке, следующем после перерыва, закономерно не нравятся опаздывающие дети. Поэтому ланч-бокс — не от хорошей жизни, а чтобы не оставить ребенка голодным до возвращения из школы.

Ребенок не успевает ни позавтракать, ни пообедать в школьной столовой. Когда можно есть их классу, там очередь как в мавзолей, и ребенок просто стоит в ней всю перемену и опаздывает в класс, где отхватывает люлей за опоздание на урок, так ничего и не поев.

А купить завтрак и обед, когда нет очередей, нельзя, так как у двери стоит дежурная, которая не разрешает пятиклашкам заходить в столовую во время обеда началки. Поэтому либо сухомятка с собой, либо ешь только дома.

Питание — дело привычки и возможностей здоровья. При наличии аллергии или других ограничений не всегда подходят варианты из школьного меню.

Да, давать еду с собой сложно и муторно. Но в московских школах есть микроволновки в столовых в свободном доступе. И стоит холодильник для хранения еды, куда можно поставить ланч-бокс при наличии справки от педиатра. Впрочем, понимаю, что на территории нашей страны это скорее исключение.