Первые курорты у источников минеральной воды появились в России еще в 18 веке. Сейчас в стране больше 300 мест, где можно попробовать минералку с разным составом. Мы выбрали самые интересные и популярные: до них легко добраться самостоятельно, а поблизости есть санатории, где можно заодно отдохнуть.

СТАВРОПОЛЬСКИЙ КРАЙ, ЕССЕНТУКИ
Что за место: источники известны с 19 века. Самые популярные — № 4 и 17 — находятся в Курортном парке. Их открывают для посетителей трижды в день: утром, в обед и вечером. Вода из источника № 17 более соленая на вкус
Где отдыхать: санатории «Русь», «Источник», санаторий им. Калинина
Где отдыхать: санатории «Русь», «Источник», санаторий им. Калинина

СТАВРОПОЛЬСКИЙ КРАЙ, ЖЕЛЕЗНОВОДСК
Что за место: воды источника изучают с 1862 года. Вода здесь теплая — +37 °C, а сама питьевая галерея признана памятником архитектуры. После галереи можно заодно осмотреть парк, где она находится: здесь много необычных скульптур — например, солнечные часы «Знаки зодиака»
Где отдыхать: санатории «Дубовая роща», «Источник», «Плаза СПА»
Где отдыхать: санатории «Дубовая роща», «Источник», «Плаза СПА»

СТАВРОПОЛЬСКИЙ КРАЙ, КИСЛОВОДСК
Что за место: в галерее разливают общий, доломитный и сульфатный нарзаны. Они отличаются составом, вкусом и степенью минерализации. Дегустацию можно совместить с прогулкой по национальному парку
Где отдыхать: санатории им. Горького, «Красные камни», им. Димитрова
Где отдыхать: санатории им. Горького, «Красные камни», им. Димитрова

КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ, СОЧИ
Что за место: источник открыли в 1971 году, сейчас в парке «Ривьера» работает бесплатный бювет. Пластунская минеральная вода восемь раз побеждала на международных выставках. У нее приятный вкус, а по свойствам она схожа с грузинской «Боржоми»
Где отдыхать: санатории «Черноморье», «Сочи»
Где отдыхать: санатории «Черноморье», «Сочи»

КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ, СЕЛО ЧВИЖЕПСЕ
Что за место: месторождение в 10 км от Красной Поляны разведали в 1974 году. Сейчас сюда возят экскурсии. Местная минералка напоминает классический «Нарзан» и воды популярных итальянских, французских и других европейских источников
Где отдыхать: отель Rosa Springs, санатории «Южное взморье», «Коралл»
Где отдыхать: отель Rosa Springs, санатории «Южное взморье», «Коралл»

КАБАРДИНО-БАЛКАРСКАЯ РЕСПУБЛИКА, НАЛЬЧИК
Что за место: питьевую галерею в ЦПКиО «Нальчик» открыли в 1970 году. Здесь разливают воду двух видов: естественную, с температурой +28 °C, и подогретую до +36 °C. После дегустации можно прогуляться по парку и вокруг озера Курортного
Где отдыхать: санатории «Долинск», «Чайка», «Долина нарзанов»
Где отдыхать: санатории «Долинск», «Чайка», «Долина нарзанов»

РЕСПУБЛИКА КАРЕЛИЯ, МАРЦИАЛЬНЫЕ ВОДЫ
Что за место: курорт рядом с источником приказал основать Петр I, который лично отдыхал здесь четыре раза. С тех времен неподалеку сохранилась церковь Святого Апостола Петра. Вода в источнике отличается привкусом железа. Еще здесь работает музей-заповедник, где расскажут об истории первого российского курорта
Где отдыхать: санатории «Марциальные воды», «Кивач»
Где отдыхать: санатории «Марциальные воды», «Кивач»

НОВГОРОДСКАЯ ОБЛАСТЬ, СТАРАЯ РУССА
Что за место: самый мощный минеральный источник в Европе — раньше он бил на высоту 10 метров. Сейчас источник выглядит как фонтан, который работает даже зимой. Воздух возле него насыщен минеральными солями, а воду можно попробовать в питьевой галерее
Где отдыхать: санаторий «Старая Русса»
Где отдыхать: санаторий «Старая Русса»

РЕСПУБЛИКА БУРЯТИЯ, ГОРЯЧИНСК
Что за место: первый бальнеологический курорт на Байкале. Сюда приезжают дышать озонированным воздухом, пить минеральную воду и принимать ванны. Температура воды в источнике — +54 °C, а по составу она похожа на минералку армянского курорта Дилижан
Где отдыхать: санаторий «Курорт Горячинск»
Где отдыхать: санаторий «Курорт Горячинск»

РЕСПУБЛИКА БАШКОРТОСТАН, КРАСНОУСОЛЬСК
Что за место: в районе Красноусольска около 250 родников. Они известны с 16 века и различаются по степени минерализации. Воду из двух самых популярных источников предлагают в местном санатории: № 11 солоноватая на вкус, № 12 с легкой горчинкой
Где отдыхать: санаторий «Красноусольск»
Где отдыхать: санаторий «Красноусольск»
Медицинская редакция предупреждает. У лечения минеральными водами ограниченные доказательства эффективности. Нужно тщательно подбирать состав воды, чтобы не навредить организму и не ухудшить состояние здоровья. В любом случае этот метод используют как дополнение к основному лечению и его должен назначать врач. Подробно об эффективности минеральной воды мы рассказали в статье.
Еще о путешествиях по России:
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Популярное за неделю




















