Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Обращались к ИИ за медицинской информацией? Поделитесь опытом
По мнению специалистов, системы искусственного интеллекта вряд ли смогут заменить врачей, но они способны помочь в их работе...
Набор косметики, который я приобрела после курса по созданию макияжа
Мне 34, я из Ростова-на-Дону. Я пишущий редактор и люблю макияж, так что тема мне откликнулась. Крашусь лет с 13-14, хотя...
Как я сбросил 30 кг за 1,5 года
Всем привет! На этой неделе мне исполнится 39 лет. Мой рост 194 см, текущий вес 86 кг. В декабре 2023 весил я 116 кг и тогда...
Как я живу с аллергией на амброзию уже 5 лет
По информации на май 2025 года, по данным ВОЗ, от поллиноза (аллергии на цветение) страдает порядка 30% населения в мире...
Неочевидная причина: как мы переедаем из-за недостаточного питания
Спешка, еда на фоне сериала, эмоциональный фон — все это ведет к перееданию. Но в работе со своими клиентами я, прежде всего...
За и против: стоит ли практиковать интервальное голодание
Исследования показывают, что интервальное голодание, или фастинг, не дает особых преимуществ для похудения. Тем не менее...
Как я живу с рассеянным склерозом
Дебют состоялся в 2007 году, в декабре. До этого были мелкие сигналы, но я всё списывала на усталость: я много работала...
Как я похудел на 16 кг за три месяца
За последние пять лет мой вес постепенно рос и стал приближаться к трехзначной отметке. Каждый год я набирал 3—5 кг, которых...
Домашняя аптечка: средства ценительницы традиционной китайской медицины
Возраст: мне и мужу 52 года. Младшему сыну 13 лет. Хронические заболевания: у сына с раннего детства непереносимость лактозы...
Почему не стоит делать ингаляции минеральной водой
В словосочетании «минеральная вода» ключевым словом почему-то стало именно «вода», то, что она «МИНЕРАЛьная» помнят...
Можно ли принимать просроченные лекарства?
И у каких препаратов срок годности дольше заявленного
Вопрос врачу: нужно ли сдавать анализы во время и после похудения?
Я похудела на 13 кг за восемь месяцев и продолжаю снижать вес. В начале пути не обследовалась, а в процессе похудения только...
Как я потеряла зубы из-за травмы, а потом восстановила их за 998 000 ₽
Я не думала, что напишу когда-нибудь текст, начинающийся словами «я потеряла зубы». Потому что мы же привыкли о таком...
Вопрос врачу: нормально ли ходить по улице без линз и очков, если есть проблемы со зрением?
Добрый день. Подскажите пожалуйста, нормально ли быть способной ходить по улице без очков и линз? У меня последние линзы...
Испытывали на себе эффект плацебо? Поделитесь своей историей
В старшей школе я носила брекеты и часто страдала от стоматитов. Я перепробовала разные методы лечения, и лучше всего...
Зачем нужны нутрициологи
«Все нутрициологи — шарлатаны!». В этом убеждены те, кто получил список БАДов на ползарплаты после расшифровки анализов...
За и против: стоит ли делать пересадку волос
Пересадка волос — один из немногих эффективных способов борьбы с облысением. Но многие отказываются от операции: одних...
«Жжение в уретре — это у вас в голове»: что такое миофасциальный болевой синдром
Пост для пациентов, кому многократно отвечают " жжение в уретре это у вас в голове", "это всё психосоматика", "это...
Я попробую проходить по 12 000 шагов каждый день
Меня зовут Максим, мне 30 лет живу в студенческом городе в Сибири. Работаю в компании которая занимается производством...
Какие выводы о сохранении здоровья я сделала к 33 годам
Наверное, все знают такие советы как правильное питание, спорт, не употреблять алкоголь и никотин. Я с юности старалась...
Как я живу с аутоимунными заболеваниями, которые не могут диагностировать
Не могу сказать, что я много болела в детстве. В целом, я переболела всеми типичными «детскими» болезнями: ветрянка...
Как выбрать солнцезащитный крем?
На что обратить внимание при покупке средства от солнца
Моя бьюти-находка: флюид для чувствительной кожи Antiredness Green от «Гельтек»
В поисках идеального продукта для завершения уходовой рутины я перепробовала много увлажняющих средств. Были и бюджетные...
Как я носила брекеты, живя на два города
Я с детства не могла похвастаться хорошим прикусом — он у меня прямой, то есть зубы смыкаются друг на друге. Но их внешний...
Фимоз: как распознать норму и когда это повод для беспокойства
Очень много родителей с детьми приходят с вопросами, касающимися обрезания: делать или нет, обязательно это в их случае...
Как я поставила имплант за 113 700 ₽
Моя история началась в июне 2024 г. Очень часто всякие события случаются не кстати, например, ломается машина или начинает...
Что нужно знать про иммуноглобулины
I was here пела Beyoncé Инфекция тоже поёт, но поет: иммуноглобулиииины Не только инфекция, любая частица попадающая...
Как выбрать детский сад: опыт мамы-педиатра
Лучше, чтобы он был подальше от дороги, во избежании нехороших инцидентов с детьми, а также рядом с домом, чтобы удобно было...
Ребенок идет в школу: 7 советов от аллерголога-иммунолога
1. Продолжайте пить витамин Д в лечебной или профилактической дозировке, восполните дефицит железа — иммунная система должна...
Бесят люди, излишне привередливые в еде
Как же меня бесят привередливые в еде люди. «Томатный соус не ем, у меня от него изжога», «цитрусовые не ем, у меня на них...
5 мифов о похудении, в которые пора перестать верить
Фитнес-тренер и блогер. Рассказываю о похудении, питании, тренировках и личной эффективности. Я выделил пять главных мифов...
Эректильная дисфункция: диагностика, лечение и участие партнера
Интересно, когда мы говорим об эректильной дисфункции, методах диагностики и лечения, эффективности и результатах — должны...
Почему детская дальнозоркость — не всегда норма
Зрение детей — очень большая часть беспокойства родителей. Для того, чтобы беспокоиться не зря и правильно, надо знать о чем...
Заказываете лекарства онлайн? Поделитесь опытом
24% россиян предпочитают заказывать лекарства и медицинские изделия в интернет-аптеках. Чаще всего онлайн приобретают...
