Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее
Обложка потока "Медицина и здоровье"
Медицина и здоровье

Медицина и здоровье

Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни

Написать пост или вопрос…

Как избавиться от шелушения кожи?

Мне 13 лет. Я начала пользоваться тоналкой и такой косметикой в 12, потому что мне не нравилось лицо, так как оно всегда...

Как я сделала SMAS-лифтинг и прошла фототерапию BBL Forever Young

В первый раз сделала эти процедуры в 36 лет. Для смас лифтинга я идеальный пациент по возрасту и массе тела (женщина...

Правильно ли класть онкобольного в терапевтическое отделение больницы?

Хочу обсудить с вами вот какой случай. В общую палату травматологического отделения одного города положили онкобольного...

Пигменты российского бренда и тон Yves Saint Laurent: чем красится фанатка теней

Макияж — не просто способ преобразить внешность, а творчество и средство самовыражения. В рубрике «Гримерка» читатели...

Пигменты российского бренда и тон Yves Saint Laurent: чем красится фанатка теней
Дискуссии
Дискуссии
Медредакция
Медредакция

Что бы вы предпочли — кесарево или естес­твенные роды?

В ряде стран мира женщина может выбирать, как родить ребенка: самостоятельно или с помощью кесарева сечения. В России...

Что бы вы предпочли — кесарево или естес­твенные роды?

Вредно ли спать под аудиошум?

Со сном прям беда. Не могу никак вовремя уснуть. Я правда пытаюсь. Гигиену сна соблюдаю. По привычке включаю медитации перед...

«Стройнею медленно, но верно»: как прошла очередная неделя моего ЗОЖ-эксперимента

В прошлом Дневнике опечатались — вес мой был 75.4. На этой неделе самый низкий вес — 75 кг ровно. Вроде худею, но очень...

Как я похудела на 17 кг за 2 месяца

Это статья о том, как я не советую худеть. Мое похудение началось с фразы уже бывшего мужа «Ты пухлая». Вот именно это меня...

13 средств для ухода за кудрявыми волосами

Вьющиеся волосы склонны к сухости и ломкости, поэтому нуждаются в особом уходе. Например, их нельзя мыть слишком часто...

13 средств для ухода за кудрявыми волосами

Где найти информацию по уходу за кожей?

Пытаюсь понять, зачем нужны все ретинолы, кислоты, скатки и маски, но не могу найти какой-либо структурированной информации...

Дневник питания: интуитивный рацион по принципу «ем, что захочет организм»

Мне 25 лет, рост 167. Работа у меня за компьютером, сидячая, удаленно. Пытаюсь в вести привычку больше двигаться и делать...

Как я решилась на брекеты и пожалела, потому что из-за них потеряла ребенка

Каждый год в школе мама мне обещала поставить брекеты, так как у меня был очень глубокий прикус, стираемость жевательных...

Как я выбрала роды на платной основе и не пожалела

10 лет брака и вот спустя 9 месяцев — рождение третьего ребенка. Скажу сразу, что планируемый ребенок и случайный имеет...

Как я удалила два зуба мудрости в стационаре

От знакомых я не раз слышала, что удаление зубов мудрости — едва ли не самое страшное, что им довелось пережить. Одни...

Как я удалила два зуба мудрости в стационаре

Моя косметичка: 6 средств для обе­зво­женной кожи

Мне 26 лет. У меня жирная, обезвоженная кожа лица. До того как я подобрала подходящий уход с хорошим увлажнением, лицо...

Моя косметичка: 6 средств для обе­зво­женной кожи

Как я 3 года носила брекеты, но мой прикус не исправился

Красивая улыбка сейчас как никогда популярна, а один из основных методов ее достижения — это брекеты. Метод действенный...

Дневник питания: сбалансированное меню студента

Мне 20 лет, мой рост 160 см, вес 50 кг. Студент меда и мой график очень разнится. Либо я сижу до ночи с учебниками и не имею...

Меню на день: разнообразное питание по правилу тарелки

Возраст: 32 года. Рост: 164 см. Вес: 54 кг. Живу с парнем, назову его М., ему 36 лет. Мы оба готовим, рацион не планируем...

Меню на день: разнообразное питание по правилу тарелки

«Показатели и масса растут»: как я продолжаю тренироваться с собственным весом

Прошло ещё 2 недели моих тренировок. В целом всë отлично, мотивация не угасает, тенденция показателей на графике восходящая...

Как мне удалили миндалины из‑за боли в коленях

Около года назад в свои 34 я заметил, что у меня стали сильнее обычного болеть колени, особенно после нагрузки. Этот симптом...

Как мне удалили миндалины из‑за боли в коленях

Как я ношу элайнеры восьмой день

Всем привет, сижу на работе, отпали 3 аттачмента вечером и утром. Почитав разные статьи, истории других людей решил что буду...

Как я быстро скрываю седину

Я крашенная блондинка, ну вернее мелирование. И само мелирование неплохо скрывает седину, но корни отрастают быстро...

Как я родила второго ребенка в день рождения первого

У дочечки день рождение. Она его очень ждала. Выбирала угощения в школы. Выбрала пиццу для заказа в пиццерию, писала...

Как я прошла курс кислотных пилингов

Мне 27 лет, с подросткового возраста были высыпания (жирная проблемная кожа), но обостилось всё в 18 лет перед поступлением...

Я попробую тренироваться каждый день по 20 минут

До мая. Работаю 5/2. Просыпаюсь в 5:20 на работу, возвращаюсь поздно вечером, нет времени на тренировки и развлечения...

Как я прошла курс азелаиновых пилингов

На момент процедуры было 28 лет, комби кожа с высыпаниями. Причём высыпания небольшие, скорее как розовые точки на щеках...

Как я с помощью лазера удаляла пигментные пятна на лице

Мне 40 лет. Моя кожа никогда не создавала мне проблем от слова совсем: никаких прыщей, покраснений и пр. Видимо хорошая...

Как я прошла курс массажа лица

К косметологу я начала ходить в 25. Особых запросов не было. Чистка раз в пару месяцев. Легкие пилинги. Ну и его величество...

Как я впервые сдала кровь в 18 лет

Впервые я услышала о донорской акции учась на 1 курсе. Тогда к нам в университет приезжала выездная группа из центра крови...

Как я нашла хорошего стоматолога за тысячи километров

У меня дистальный глубокий прикус, то есть верхняя челюсть сильно выступает вперед по сравнению с нижней. Из-за этого зубы...

7 крутых средств для повседневного макияжа в масс- и мидл-сегменте

Девушки, всем привет! Я Лиза, мне 24, и я бьюти-голик. Тратиться на люкс для моего достатка неразумно, но на абы-что я тоже...

Дискуссии
Дискуссии
Медредакция
Медредакция

Поделитесь, что вы думаете об эвтаназии

Эвтаназия — это практика намеренного прекращения жизни человека с тяжелым, неизлечимым заболеванием с целью облегчить...

Поделитесь, что вы думаете об эвтаназии

Я попробую похудеть без радикализма

Февраль-апрель. Представлюсь — Агата. Мне 25 лет и я недавно поняла, что лежание в сторону мечты не работает...

«Инсулин приходится выбивать»: 4 истории людей, которые живут с сахарным диабетом

По данным Минздрава, сахарным диабетом болеет каждый 15-й россиянин. Из-за высокого уровня глюкозы в крови поражаются сосуды...

«Инсулин приходится выбивать»: 4 истории людей, которые живут с сахарным диабетом