Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: я думаю, что у меня нет друзей
Я думаю, что у меня нет друзей. Большинство времени я провожу один и даже не радуюсь предстоящему лету, ведь мне будет...
«Не могу по-человечески завести какой-нибудь контакт»: как найти себя в новом коллективе
С сентября учусь в новом учебном заведении, и в последнее время постоянно кажется, что я живу словно в матрице. Не могу...
Расскажите о бромансе, который с вами случался
Иногда мужчины так крепко дружат, что их отношения называют бромансом. Он не предполагает сексуального влечения...
Как я посетила сайты знакомств и поняла, что там нечего ловить
18+ Всем привет. Сегодня, наверное впервые года за 4, я посетила сайт знакомств. Зачем? Ну просто подумала мало ли что...
Бесит быть удобным человеком
Думаю, многим в какой-то момент отношений приходило осознание: ты нужный, потому что удобный. Моя ситуация проста и в то же...
«Одолевает прокрастинация»: как поддержать себя в своих начинаниях
Учусь в университете на первом курсе. Сложностей в учебе нет. Но одолевает прокрастинация. Даже если нужно сделать что-то...
Мнение: взрослые люди должны уметь повышать себе настроение
Понимание, что настроение создается тобой, а не приходит откуда-либо, — это качество взрослых. Тот, кто ждет настроения...
Письмо психологу: я обсуждала подругу за ее спиной и чувствую вину за это
Я пережила тяжёлое расставание с любимым человеком, это была моя первая любовь, и мне было очень плохо. Я не могла спать...
Совет психолога: помогите ребенку пережить развод родителей
По статистике, 7 из 10 браков в России распадаются. Дети почти всегда оказываются самым незащищенным участником событий…
Я читаю несколько книг сразу
Читая одновременно несколько книг, поддерживает актуальность в разных сферах. например: одна книга всегда про отношения...
«Поражаюсь, во что мы превратились»: еще 7 самых больших разочарований в жизни
Разочарования приходят с возрастом и жизненным опытом. Чьи-то надежды на справедливое мироустройство угасают по мере...
Бесит установка «и так сойдет»
Сильнее всего бесит это в бьюти-сфере, медицине и работе, когда этой установкой руководствуются сотрудники компании. Я живу...
Бесит неприятие человеческой хрупкости
Привычный взгляд на вещи — стабильный, ясный, не вызывающий сомнений, удобный. Ребёнок не слушается — отругать. Сотрудник...
Письмо психологу: я ревную свою маму
У моей мамы недавно появился ухажер. Он действительно не плохой человек, но что-то мне в нем не нравится. Я его ненавижу...
5 способов справиться с профессиональным выгоранием
С темой профессионального выгорания так или иначе сталкивается каждый человек, и это не значит, что с нами что-то не так...
«Общаться с людьми стало сложно»: как научиться говорить свободно
Мне 35 лет. Сейчас я взрослый состоявшийся человек. Описанное ниже имеет скорее исторический интерес и не особо беспокоит...
Как найти человека, которому можно пожаловаться?
Кажется, что люди отдалились друг от друга как никогда, а общение чаще выглядит как обмен рилсами. А проблемы как будто...
Письмо психологу: почти ничего не ем из-за стресса
Недавно поссорилась со свекровью, и мы не общаемся теперь, но живём под одной крышей. Я перестала есть, практически совсем...
Письмо психологу: не хочу, чтобы мое будущее от кого-то зависело
Здравствуйте! Мне 18 лет. Моя история начинается, наверное, с 10 класса. Я перешла в новую школу. Я вообще общительный...
«Абсолютно все запихиваю в рот»: как справиться с перееданием
Мне 32 года. Потолстела в девять. В одиннадцать была булимия, я похудела на 30 кг. За полгода набрала обратно. Потом была...
Письмо психологу: меня мучают кошмары и страхи после пожара и аварии
Первый день зимы, уютный вечер, за окном падают крупные хлопья снега, по телевизору идёт уютная комедия. Почему-то именно...
Расскажите, как вы определяете грань между любовью и созависимостью
Любить друг друга, но при этом сохранять эмоциональную автономность бывает непросто. Когда любимый человек становится...
Жалею, что долго обижался на жизнь и не брал ответственность за себя
Я вырос в приемной семье. Родители взяли меня больным малышом в доме малютки, когда мне было немногим меньше года. Время...
«Я был всегда на последнем месте»: как пережить обиду на родителя
Помню отца, который наставлял делать лишь хорошее, любил, заботился обо мне. Когда мне стукнуло 6 лет, я сильно заболел...
Письмо психологу: не могу заставить себя учиться
Мне на неделях сдавать егэ. Я купил даже курсы по моим предметам в онлайн-школе, но на все те 100% информации и вебов...
Я пережила расставание благодаря терапии, учебе, работе и танцам
Расставание было спустя 5,5 лет отношений. Мы с ним были вместе со школы. Влюбилась я в него в 6 классе примерно...
«Выросла — тоска сплошная»: 9 самых больших разочарований в жизни
Не все надежды, увы, оправдываются. Некоторые люди быстро справляются с разочарованием, а у кого-то может перерасти в апатию...
Какие вопросы я задала себе после того, как мне стало плохо на свидании
Вчера мне стало плохо на свидании. Он вообще ничего не понял, куда это я, и почему вдруг перехотела, только повторял...
«Испытываю вину за свое бессилие»: как вернуть мотивацию в жизнь
Мне 20 лет. После одиннадцатого класса сдала ЕГЭ на высокие баллы, поступила туда, куда очень хотела. Первый год обучения...
Переживаю, что буду меньше уделять внимания ребенку, если открою свое дело
Привет! Кратко о себе: Кристина, 25 лет, Москва, 2 года в декрете, мечтаю о собственном деле. Никогда не думала, что в моей...
Как ежедневное рисование вывело меня из тупика
Я каждый день рисую миниатюры, кайфую от процесса и того, что получается. Было ощущение, что всë погибает. Ноябрь на дворе...
Как я научился с радостью встречать осень, благодаря таблице «за» и «против»
Я обычный человек, работающий в офисе. Раньше я был склонен видеть все либо черным, либо белым, без полутонов. Либо ситуация...
Письмо психологу: вскоре после начала отношений молодой человек стал нравиться мне меньше
У меня был парень. Я очень хорошо заобщалась с его лучшим другом. Через какое-то время мы и сами стали лучшими друзьями...
Письмо психологу: жалею, что не рассказала маме о приставаниях отца
В мои 13 лет случился день, когда в свой обеденный перерыв отец зашел в комнату с намерением «полежать вместе» — в течение...
Письмо психологу: моей маме 90 лет, и мне тяжело с ней общаться
Добрый день. Мать меня родила в 33 года. В то время это считалось очень поздно. С самого моего осознания мира у меня умирала...
Жизненный урок: перестать искать смысл жизни и предназначение
Всем привет. Кто из нас не задумывался о смысле своей жизни, о своем предназначении? Наверное каждый задумывался. Интересно...
«Она не хочет быть никому обузой»: как поддержать пожилого родственника
Моя мама — пенсионерка. Ей 72 года. Она совсем перестала радоваться жизни, все время в унынии. И не может самостоятельно...
