Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Жизненный урок: адекватно оценивать себя и свои возможности
Всем привет. Не знаю зачем, но хочу вам показать фрагменты жизни одной странной личности, которая встретилась мне на моем...
Мое достижение: за 17 лет добилась стабильной финансовой ситуации
У меня есть постоянная работа в Швеции, зарплата в 32000 шведских крон и однокомнатная квартира в центре Норрчопинга...
Жизненный урок: принять решение идти до конца
Я сегодня расскажу вам свой личный самый действенный способ сделать так, чтобы получилось! Причем получилось даже лучше...
Переживаю, что не могу сказать руководителю о его ошибках
Наверное, не удивлю ситуацией, когда, придя на новое место работы, сотрудник осознает, что его руководство не удовлетворило...
Письмо психологу: хочется послать все к черту и уехать, но проблем это не решит
Не думаю, что найду здесь помощь, но может быть мне поможет выговориться. Депрессия у меня достаточно давно, больше 10 лет...
Жизненный урок: справиться с эмоциональным выгоранием
Мы живём в эпоху гонки за достижениями. Если вы ловите себя на мыслях, что вы должны больше и лучше работать, то вот прямо...
Мне приснилось, как я стала китаянкой и училась в престижном вузе
Начав учить китайский язык, через неделю буквально каждый день снились сны, так или иначе связанные с Китаем: тут я прилетаю...
Письмо психологу: не чувствую никаких эмоций, и это обижает моих близких
Примерно с мая-июня начала замечать за собой, что большая часть событий в жизни, как негативных, так и позитивных, перестала...
Я рассталась с мужчиной и закрылась от мира
Со мной никогда такого не случалось, но сама история стара как мир. Моя первая офлайн работа, первый офис, основы...
Боюсь, что никогда не смогу выйти на финансовую стабильность
В моем детстве никто не учил меня финансовой грамотности, в юности и молодости тоже не было таких примеров. Бывали моменты...
Жизненный урок: отринуть суету и наполнить жизнь добротой
Это только сейчас я осознаю: мне было предначертано движение вперёд, да! И не просто так…, а с хорошим ускорением...
Жизненный урок: в отношениях искать и требовать честности и искренности
Когда я окончательно оправилась от очередного пинка и кувырка с переворотом, я сама себя перестала узнавать. Ну, знаете...
Я не простила мужу уход к другой и открыла свой бизнес
Вот, наконец, можно немножко расслабиться. В жизнь пришло некое подобие благополучия, спокойствия. Достигнуты неплохие...
Жизненный урок: жить здесь и сейчас, ведь завтра может не наступить
Конечно, смерть никогда не бывает вовремя. Но в 71… Рано. Я бы сказала, слишком рано, особенно по сегодняшним меркам...
Жизненный урок: не сдаваться под ударами судьбы
Цурипопик — это такая странная на вид, маленькая мягкая игрушка. При ударе ладошкой по его смешной бесформенной попке...
Жизненный урок: жить настоящим
Сегодня услышала от отца одну фразу "Мы не можем знать где окажемся в будущем" и это меня зацепило. И в правду...
Я развелась, это помогло мне прийти к себе
Все началось с развода пол года назад. Хотя я сама была его инициатором, но мне очень тяжело давалось само понимание того...
Письмо психологу: я все время работаю на низкую зарплату
Смешно до слёз Недавно устроилась на работу. Скажу сразу: по знакомству. Потому что просто так устроиться не могла (перерыв...
Письмо психологу: от меня ушла девушка, в которой я видел жену
От меня вчера ушла девушка, в которой я видел все, видел будущее, дышал ей. Она вроде как тоже, но что-то как будто...
Переживаю, что из-за работы не успеваю уделять время семье
История, наверное, не уникальна, и, пожалуй, многие мамы сейчас стали заложниками нового строя: когда от них ждут высокой...
Я пережила расставание с помощью книг и счастлива в новых отношениях
Это были мои первые "серьёзные" как мне казалось отношения. Мне было 17, когда мы встретились в универе. Мы встречались...
Неудачная сессия: психолог назвал меня расчетливой стервой и выгнал
Очередная неудачная попытка воспользоваться медицинскими услугами по полису ОМС. В женской консультации, по месту жительства...
Письмо психологу: ничего не могу сделать с хроническим стрессом
Добрый день Случилась ситуация, на решение которой я никак не могу повлиять. В моих силах только ждать окончания.. И скорее...
Письмо психологу: пропало желание общаться со своей девушкой и с людьми вообще
Здравствуйте! У меня с какого-то времени пропала необходимость (желание) постоянно общаться с людьми и со своей второй...
Письмо психологу: кажется, я достигла дна
С работой ни черта не получается, волосы кошмарные не знаю что с ними делать, нечего носить абсолютно денег моих нет вещам...
Письмо психологу: я рассталась с парнем и потеряла смысл жизни
Я запуталась в этой жизни. Не понимаю, что происходит в этом мире. Потеряла смысл жизни, а с ним и человека, которого очень...
Жизненный урок: перестать грустить в свой день рождения
День рождения — особенный день в году, радостный, счастливый! Так мне говорили с самого детства… Вот тебе 6 лет, завтра твой...
Неудачная сессия: люди с телефона доверия просто игнорировали звонок
Может, немного не в тему. История немного не моя, а моей подруги, но я принимала в ней непосредственное участие. Итак...
Я не простил жене измену, но мысль о разводе оживила наш брак
Вместе с женой 17 лет. 3 детей общих. Вначале 2023 случайно узнал в телефоне жены что 7 лет назад когда она ездила с первым...
Письмо психологу: после смерти мамы не могу начать строить свою жизнь
Моя мама долго боролась с онкологией и в прошлом году умерла. Бабушки остались одни в провинции, кроме меня у них никого...
Переживаю, что могу чего-то не успеть
Например, в мои годы многие уже имеют квартиры, машины, дачи, детей и собак. А я очень часто в своей жизни начинала и до сих...
Как я перестал курить, когда супруга родила
Я обещал что родит и брошу курить, так и произошло, когда пришел в род. дом на пр. Победы, Пенза, и обошел с зади...
Переживаю, что судебный пристав доберется до зарплатной карты
Я живу в притык, изрядно трачусь на здоровье, живу в съёмной квартире. У меня есть долги по неоплаченным кредитам, налогам...
Мне приснилось, как строители не давали закрыть дверь в квартиру
Видела упоминаемый сон около полугода назад, когда ночевала на очередной съёмной квартире. У сна даже имелся сюжет...
Как я борюсь со страхом заболеть раком
Пик страха заболеть онкологией пришелся на 2022-й год, когда я репатриировалась в Израиль и через неделю мне позвонили...
Я пережила расставание с помощью видео об отношениях и курсов по психологии
С моим парнем мы были вместе 2 года, ещё полгода были в "свободных отношениях" (по факту ничем не отличались от обычных...
Письмо психологу: возможно, у меня галлюцинации
Здравствуйте, мне 15. Думаю это важный аспект в моём обращении. Уже несколько лет меня мучают слуховые галлюцинации...
Как я бросила курить с помощью кардиотренировок и сауны
Курить начала в тринадцать. До сих пор помню свои первые сигареты-как и многие, начинала с тонких, длинных девчачьих...
Жизненный урок: изменить мысли, которые ограничивают движение к целям
Подумайте о любой своей самой смелой мечте! Если я бы спросила вас, почему это все еще мечта, а не реальность, то ответом...
Письмо психологу: уверена, что у меня расстройство пищевого поведения
Уже около 4 лет 90% времени мои мысли занимают мысли о еде, похудении, своем теле. Примерно 3 года я страдаю от буллимии...
Жизненный урок: научиться говорить «нет» с помощью практики «расхламления»
Каждый год под Новый год мы с подружками делаем практику «расхламления». Перебираем шкафы, полки, гардеробные, балконы...
Письмо психологу: мне 26 лет, у меня пропал интерес к жизни
Здравствуйте, я человек мужского пола, мне 26 лет, холост зовут Динар.Может я наивен что сюда пишу, или кто либо мне даст...
Как я вылечила разбитое сердце менее чем за 10 минут
В молодости я работала, училась и конечно же встречалась с молодыми людьми и мечтала выйти замуж. И так случилось...
Я научилась тратить деньги на себя
Мало кто может признаться себе в этом. Я замечала это и за собой, хотя уже 4 года живу с семьёй на Бали благодаря...
Как я борюсь со страхом смерти моих близких
В пять лет родители отдали меня в детский сад на пятидневку, особенно не объясняя почему. Чтобы смириться с этим мой детский...
Я не могу пережить измену мужа и начать жить заново
Уважаемые читатели, незнаю как пережить весь этот кошмар. Прожила в браке 7 лет и уже как год развелась. И никак не могу...
Боюсь, что не смогу дать детям все, что они хотят
Я из трудовой семьи, где каждый трудился много и упорно, чтобы жить нормально. Но карманных денег у меня не было...
Жизненный урок: не забывать, что доходы могут снизиться
Если выросли доходы — не стоит думать, что это навсегда. Сначала мы с мужем были нищими студентами, потом нищими родителями...
Я использую все для своего саморазвития
К счастью или сожалению, мой внутренний мир, как подросток дорвавшийся до порнографии, приходит в восторг от всего нового...
Как я борюсь со страхом смерти
Я каждый день думаю о смерти. Каждый, без преувеличения. Не на протяжении всего дня. Но эпизодически. Я не знаю с чего...