Обложка потока "Мозг"
Мозг

Мозг

Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет

Написать пост или вопрос…

Как я приняла свой шрам между бровями

У меня с младенчества был ряд операций, после которых остались шрамы. Их 3: между бровями, о котором и пойдет речь...

Я научилась писать левой рукой и практикую «утренние страницы» по методике Джулии Кэмерон

Примерно четыре года назад я посмотрела видео про то, как можно привычные действия делать "непривычной" рукой. Писать...

Письмо психологу: я учусь говорить «нет»

Я безотказный человек, стараюсь помочь всем, кто просит, и многие этим пользуются. Злоупотребляют, садятся на шею. Однако...

Письмо психологу: я не могу разъехаться с бывшим супругом после развода

Мне 37 и полгода назад мы с супругом получили св-во о разводе. Уже 11 месяцев мы не можем разъехаться, с момента...

Письмо психологу: мы не говорили с мамой два года

Мне 15, сегодня у меня умер дедушка по маминой линии. Мои родители развелись, и я уже 2 года живу с папой. Мама перестала...

Письмо психологу: я хочу прекратить отношения, потому что у них нет будущего

Мы в отношениях 6 лет. На момент встречи я не искала отношений, и этот человек был даже не в моем вкусе. Но он подсадил меня...

Как я увлеклась изучением корейского языка

Здравствуйте, уважаемые читатели! Все мы учились в школах и знаем, как там преподают английский, да и в целом любой...

Как я пришла к тому, чтобы не курить

Всем привет. Я уже написала пост о том как я перестала употреблять алкоголь и для кого-то это видимо стало моим признанием...

Письмо психологу: я не могу радоваться жизни, потому что родители выпивают каждый вечер

До 13 лет у меня вроде было все нормально,но потом родители начали выпивать каждый вечер и иногда даже сильно ругаться...

Письмо психологу: я не могу справиться со смертью мужа

Мой муж ушёл 22 дня назад. Я похоронила его в день своего рождения. Мы были женаты 4 года, у нас остался сын 2.5 года...

Я развелась с мужем после его предательства

Мы познакомились в интернете. Часто переписывались и он наконец-то позвал меня прогуляться по парку. Я была на седьмом небе...

Совет психолога: соблюдайте информационную гигиену, чтобы новости не вызывали травму

Чтобы пораниться, нам необязательно самим пережить шоковое событие, можно узнать о нем достаточно подробно — посмотреть сюжет, прочитать новость, выслушать рассказ очевидцев, особенно, если это близкие нам люди

Как вы боретесь с прокрастинацией?

Бывало у вас такое, что приходите домой после работы, решаете посидеть в телефоне пару минут, а после замечаете, что прошло...

Письмо психологу: меня не воспринимают как личность

С 9 лет с родителями у меня происходили ссоры, они часто пили. Я в настолько юнном возрасте уходила жить к бабушке, которая...

Письмо психологу: я часто выхожу из себя и не знаю, что с этим делать

Меня бывает легко вывести из себя. Я могу накричать, а иногда даже что-то кинуть, но почему-то в момент всплеска негативной...

Я перестала употреблять алкоголь и это изменило мой мозг, личность и окружение

Всем привет. Раньше в моей жизни были компании, в которых люди собирались вместе и обязательно употребляли алкоголь...

Письмо психологу: я чувствую постоянное перевозбуждение и беспокойство

Не знаю как так вышло и в чем причина этого явления. В определенный момент жизни, стал замечать свои недостатки. Сложно...

Письмо психологу: переживаю, что сын попал в долговую яму

Сын потерял золотую цепочку и решил выкупить. Взял микрозайм и играл, так называемые онлайн казино. Думал, что наберёт...

Мнение: для достижения успеха важно количество попыток

Было написано множество книг о мотивации и успехе в бизнесе. Что важнее для достижения успеха? Планирование, большой рынок...

Как отделаться от парня за 10 дней: мои мысли

Существует множество вопросов, как «правильно» себя вести, чтобы привлечь мужчину не навязчивым образом и ложью. Хочется...

Что я думаю о супружеской верности

Увидел девушку сердцем, сгоняли на море, решили пожениться. Реньше искушался соблазнов и "галочки" ставил, ставил и ставил…...

Почему мне нравится нарциссизм

Очень часто, рассказывая людям о себе, слышу от них фразу: «Ты понимаешь, что это нарциссизм?» Понимаю! Мне нравлюсь...

Письмо психологу: я избегаю социальных ситуаций из-за страха, что не смогу отстоять свои интересы

Когда я чувствую, что поход куда-то или мое нахождение где либо (например, общественный транспорт, ресторан, бар, улица...

Письмо психологу: я устала быть сильной

Я мама троих детей, старшая уже взрослая, живёт отдельно. Всю свою жизнь полагаюсь только на себя. Если не я, то никто...

Я переживаю расставание с мужчиной, который уехал в длительную командировку и не вернулся ко мне из нее

Жили вместе два года. Хорошо жили, душевно, на моей территории, в однокомнатной квартире. У меня дочь уже взрослая (20 лет)...

Письмо психологу: мама обижает и ранит меня своим отношением ко мне

Я всегда думала, что смогу справиться с любой проблемой, но оказалось нет. Моя мама — тот человек, который меня родил...

Мы познакомились на пляже во время пандемии COVID-19

Наше знакомство состоялось в один из прекрасных солнечных дней 2020 года. Именно в тот год, когда всем казалось...

Неудачная сессия: психолог не задавала никаких вопросов, а только слушала

Мне 55 лет. Причина моего обращения к психологу — затяжная, не менее 5 лет, депрессия. Я знаю причины её, знаю...

Жизненный урок: не откладывать самое важное

Когда мы с мужем приезжаем в гости к родителям, моя мама готовит для нас все самое необычное и вкусное😋 А для меня...

Как мой сон помог принять решение расстаться с парнем

Очень люблю сны, а особенно люблю их анализировать. Читала разную литературу, а также доверяла лишь Фрейду (потому что...

Как я вытащила себя из болота с помощью «идейной недели»

✍️ С чего всё началось В марте этого года я почувствовала себя в безумном болоте. Вроде бы всё в порядке, есть вдохновляющие...

Как я справляюсь со страхом однажды понять, что всю жизнь занимался не тем

Страшно однажды проснуться и понять, что осталось жить три понедельника, и вот приходит осознание, что ты тратил свою жизнь...

Переживаю, что с мужем что-то случится

8 лет назад у меня был травмирующий опыт, парень, с которым я жила и за которого собиралась замуж, погиб в автомобильной...

Письмо психологу: я устала бегать от себя и хочу все поменять, но боюсь

Я устала работать на других, помогать, организовывать, жертвовать своим временем и в итоге забивать на саму себя. Моя жизнь...

Письмо психологу: я не могу отстаивать свои личные границы и сдерживать слезы, когда на меня кричат

С детства не могу нормально реагировать на стрессовые ситуации. Раньше это не мешало жить, но во взрослой жизни, в основном...

Письмо психологу: меня бесит муж

С мужем живём больше 7 лет. И с каждым годом я понимаю, что он меня все больше и больше бесит. Моя обида началась, когда...

Письмо психологу: я постоянно нервничаю и чувствую тревогу

Всю жизнь я на постоянном стрессе, ничего не происходит страшного, но я все равно нервничаю и накручиваю себя. Куча мыслей...

Письмо психологу: родители постоянно ругаются из-за денег

Ещё три года назад про деньги говорили мало, деньги были всегда. После лишения прав, муж — отец не хочет об этом говорить...

Нас бьют словами: что я думаю про «конструктивную» обратную связь

В современном обществе слова часто становятся оружием, которым люди прикрываются, чтобы ударить нас. "Обратная связь...

Мнение: психология очень переоценена

Сейчас психологию считают панацеей абсолютно от всего: что бы в жизни не происходило, все советуют обратиться...

Бесят люди, которые считают, что злиться — это ненормально

Бесят люди, которые считают, что высказывать свое негодование — ненормально! Мне однажды посоветовали к психотерапевту пойти...

Мнение: не надо ничего искать, за чем-то гнаться, чего-то бояться — нужно просто жить

Наша жизнь почему-то очень сильно подвязана под поиск. Поиск себя, профессии, хобби, денег, мужчины! И если я условно...

Переживаю после развода и не могу уснуть дома после ночных смен

Так уж вышло, что у меня всё вместе напали проблемы одновременно: Одиночество в квартире, депрессия, развод, невозможность...

«Возраст его главный козырь»: я встретила мужчину старше меня на 23 года

Меня зовут Евгения Тишечко, сейчас мне 36 лет. В 2018 г я чудесным образом переехала из маленького городка в Сибири...

Бесит, что люди вокруг не такие, какими ты себе их представляешь

Думаешь, что вокруг одни розовые пони, а по факту каждый готов подставить ближнего...

Как я перестал употреблять алкоголь без посторонней помощи

Сложно сейчас найти в памяти момент, когда алкоголь стал проблемой. Я даже не могу точно вспомить, как я начал переходить...

Письмо психологу: я повторяю за другими людьми, боюсь делать что-то первой

Меня часто обижали в садике, а потом в школе, я не могла сказать ничего в ответ. Вообще я замечала как в классе шепчутся...

Откуда взять заряд бодрости на хобби?

Добрый день всем читателям. Хочется поделиться своей проблемой. Самая единственная на данный момент. А именно, проблема...

«У меня с собой больше нет конфликта»: как я пережила непростой период в отношениях с мужем

«Стирает стиралка, готовит мультиварка, убирает робот-пылесос, а продукты доставляются сами из магазина. Нужно только пару...

Мои выводы о постах в рубрике «Письмо психологу» Т⁠—⁠Ж

Я внимательно прочитала ряд публикаций из рубрики «Письмо психологу» Т⁠—⁠Ж. И сделала ряд интересных выводов. 🌿 Авторы...