Спорт и фитнес
Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто
Написать пост или вопрос…
На чем вы не готовы экономить в спорте?
Абонемент в спортзал, куда я хожу, стоит 105 000 ₽ в год. Точнее, это была его цена на момент покупки, полгода назад...
«Мотивация больше не нужна»: 7 советов, как полюбить спорт и заниматься им регулярно
Иногда одного желания недостаточно, чтобы заниматься физической активностью на постоянной основе. Мы попросили читателей...
«Требует минимум вложений»: 5 способов бюджетно заниматься спортом
Активный образ жизни может стоить дорого. Мы попросили читателей Т—Ж рассказать, как им удается экономить на занятиях...
В какую необычную или смешную историю вы попадали во время занятий спортом?
Моя семья любит кататься на беговых лыжах. Папа в молодости занимался биатлоном и участвовал в различных соревнованиях...
«Необязательно быть чемпионкой»: я играю в теннис и трачу на это 14 000 ₽ в месяц
Я никогда раньше не занималась профессиональным спортом: в школе все мальчики играли в лапту, а девочки — в волейбол...
Нужно ли пить воду во время тренировки и как это делать правильно?
Во время тренировки меня начинает мучить жажда, но только спустя полчаса непрерывной активности. Если я выпиваю воды...
Посоветуйте, как начать и полюбить бегать
Бег — один из самых популярных видов спорта. Согласно исследованию 2020 года, больше трети россиян регулярно выходят...
Какие виды спорта помогут защититься от грабителей?
Регулярные тренировки полезны не только для здоровья. Если вы попали в поле зрения уличных грабителей, спорт может спасти...
«Смотрел с замиранием сердца и на одном дыхании»: фильмы о спорте, от которых не оторваться
Смотреть можно не только спортивные соревнования. Мы попросили читателей Т—Ж поделиться любимыми фильмами о спортсменах...
Расскажите, как вы мотивируете себя заниматься спортом
Долгое время мне было непонятно, как занятия спортом могут приносить кому-то удовольствие. При этом я всю жизнь посещала...
Расскажите про свой любимый футбольный клуб
Если вы регулярно смотрите футбол, наверняка есть команда, за которую вы болеете. Возможно, это клуб из города, откуда...
«Смесь ненависти и отчаяния»: 6 видов спорта, занятие которыми не приносит удовольствия
Далеко не вся физическая активность одинаково приятна. Мы спросили читателей Т—Ж, занятия каким спортом им особенно тяжело...
Знаете, как заниматься спортом и не разориться? Поделитесь способами
Регулярные занятия спортом могут обойтись довольно дорого. Например, вы решили освоить беговые лыжи и сразу приобрести...
