Спорт и фитнес
Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто
Написать пост или вопрос…
Вспомните, как проходили уроки физкультуры у вас в школе, колледже или университете
Физкультура — один из обязательных предметов в любом образовательном учреждении. Он нужен, чтобы школьники и студенты больше...
«Похожа на занятия с психологом»: я практикую йогу и за 20 лет потратила 210 000 ₽
Читатели Т—Ж регулярно делятся своими тратами на спорт. Героиня этого материала с 2002 года занимается йогой и прошла путь...
Почему во время плавания укачивает и что с этим делать?
Я начала плавать в 2022 году. Сейчас плаваю три-четыре раза в неделю по 30—60 минут — это 1—2 км. За год с небольшим...
Занимаетесь экстремальными видами спорта? Поделитесь опытом
Адреналин — ключевая составляющая спорта для некоторых людей. Существует немало таких активностей — от горных...
«Самое нудное зрелище»: 10 видов спорта, существование которых вызывает вопросы
Некоторые виды спорта настолько скучно смотреть, что невольно задаешься вопросом, кому они могут быть интересны. О вкусах...
Сколько времени нужно для хорошей тренировки?
Я не так давно начал заниматься спортом. По всем неизвестным мне моментам консультируюсь с друзьями: они тренируются давно...
В какие мифы о занятиях спортом вы раньше верили?
Вокруг занятий спортом существует немало мифов. Например, многие люди до сих пор верят во вред бега, силовых тренировок...
Покупали одежду для занятий спортом у российских брендов? Расскажите и покажите
За последние пару лет мне пришлось немного пересмотреть список проверенных магазинов спортивной одежды. С одной стороны...
