Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее
Обложка потока "Спорт и фитнес"
Спорт и фитнес

Спорт и фитнес

Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто

Написать пост или вопрос…

«Это целый мир»: 6 причин научиться играть в шахматы

Считается, что шахматы — это спорт для ума. Чтобы стать профессионалом, потребуются годы тренировок и практики. Но даже...

«Это целый мир»: 6 причин научиться играть в шахматы

«От параметров зависят точность и сила удара»: как я выби­раю теннис­ные ракетки

Я занимаюсь теннисом больше трех лет. Сначала играла в обычных беговых кроссовках с арендованной ракеткой. Но постепенно...

«От параметров зависят точность и сила удара»: как я выби­раю теннис­ные ракетки

Я катаюсь на горных лыжах и преодолела страхи высоты и скорости

Я катаюсь на лыжах около лет 8, но сначала конечно я осваивала сноуборд, но что то я с ним не очень сдружилась. Я далеко...

«Лед помогает разгрузить голову»: я занимаюсь фигурным катанием и трачу от 15 000 ₽ в месяц

Я никогда не была спортивным ребенком. В школе не любила физкультуру. Мне нравилось заниматься творчеством: ходила в музыкальную и художественную школы…

«Лед помогает разгрузить голову»: я занимаюсь фигурным катанием и трачу от 15 000 ₽ в месяц

«Разбивать лагерь и готовить еду»: 3 истории о хобби путешественников

В отпуске необязательно проводить все время на пляже. Есть много занятий, которые сделают поездку яркой и запоминающейся...

«Разбивать лагерь и готовить еду»: 3 истории о хобби путешественников

Как я взошел на Казбек и Эльбрус за 13 дней

В 29 лет я неожиданно для себя начал ходить в горные походы. Год спустя понял, что хочу взойти на Эльбрус — главный...

Как я взошел на Казбек и Эльбрус за 13 дней

Как процветал стадион, где я занимаюсь, когда он был цехом градообразующего предприятия

Я занимаюсь оздоровительной ходьбой и зимой и летом. Мой маршрут составлен так,что прохожу по территории нашего стадиона...

Играете в шахматы? Расскажите, чем они вам нравятся

В детстве папа часто играл с моей старшей сестрой в шахматы. Потом то ли часть фигур потерялась, то ли появились какие-то...

Играете в шахматы? Расскажите, чем они вам нравятся

6 моделей спортив­ных часов и фитнес-браслетов на любой бюджет

Спортивные гаджеты — необязательное, но приятное дополнение к тренировкам. Специальные часы и фитнес-браслеты умеют считать...

6 моделей спортив­ных часов и фитнес-браслетов на любой бюджет

Бег и закалка — основа здоровья: как я занимался бегом 25 лет

И не только физического. Почему Тинькофф журнал? Потому, что он один впереди планеты всей по целому ряду параметров...

«Моя мечта сбы­лась»: как я побывал на Australian Open в 2025 году

Я смотрю большой теннис с 12 лет. Болел за Серену Уильямс, Марию Шарапову. Сам не играю, но веду активный образ жизни и занимаюсь в фитнес-клубе. Люблю смотреть зрелищные виды спорта. За теннисом начал следить в начале 2000-х…

«Моя мечта сбы­лась»: как я побывал на Australian Open в 2025 году

Я занимаюсь танцами и трачу на это 20 000 ₽ в месяц

Танцами занималась в детстве около 9 лет, но после продолжительного периода, когда меня перестали брать в постановки, ушла...

Как убрать жир с живота?

И возможно ли похудеть только на одном участке тела

Как убрать жир с живота?

«Рукой я могу сломать 3 доски»: как я занимаюсь кекусинкай и трачу на это 3000 ₽ в месяц

Я занимаюсь восточными единоборствами с 1989 г. Начинал с тейквандо, в те времена это были вовсе не танцы. Известный актер...

Я занимаюсь баскетболом и футболом в школе и трачу на это 0 ₽

Я очень люблю спорт. Для меня жизнь без чего-то активного или подвижного просто скучна. Раньше я профессионально занималась...

Я занимаюсь беговыми лыжами и трачу на это около 148 000 ₽ в год

Занимаюсь второй год в лыжной секции для взрослых. Тренировки 2-3 раза в неделю по 1.5 часа. Упор на коньковый...

Я занимаюсь в тренажерном зале и бассейне и трачу на это около 50 000 ₽ в год

Несколько лет назад я поняла, что за годы офисной работы у меня начались проблемы со здоровьем. У меня заболел позвоночник...

Я занимаюсь горячей йогой, греблей и сайклингом и трачу на это 10 000 ₽ в месяц

Каждый месяц я занимаюсь тремя видами спорта: горячая йога, гребля и сайклинг. Йога дает растяжку и успокоение ума, гребля...

Я занимаюсь футболом и трачу больше 1 млн рублей в год

С самого детства любимой игрушкой всегда был футбольный мяч. Благо интернета тогда не было) Начиная с 5 лет отчётливо помню...

Я принципиально выбираю спорт, на который не надо тратить много денег

Я предпочитаю доступную по месту и средствам, активность: много хожу и занимаюсь на уличных тренажёрах. Из дополнительного...

Я занимаюсь большим теннисом и трачу на это 250 000 ₽ в год

3 года 2 раза в неделю я занимаюсь большим теннисом. Занятия проходят в группе — это позволяет сэкономить бюджет...

Как я два года принимала участие в открытии легкоатлетической эстафеты

В апреле 2022 мне выпала возможность впервые поучаствовать в открытии легкоатлетического забега в Новосибирске. Традиционно...

Я занимаюсь плаванием и трачу на это 24 000 ₽ в год

Занимаюсь сам. Ищу хорошие бассейны рядом с домом. Благо в Москве сейчас их стало много, но иногда приходиться покататься...