Спорт и фитнес
Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто
Написать пост или вопрос…
«Это того стоило»: как я потратил 100 000 ₽ на качалку
За последний месяц я решил серьезно подойти к своему физическому состоянию и начать заниматься в тренажерном зале. Однако...
Мои кроссовки: GAT, обувь армии бундесвера
Последние годы тренды на обувь и одежду меняются стремительнее погоды в Петербурге. Еще вчера модники по первому зову бежали...
Нравятся оба: как я почти выбрал велотренажер
Мне 39 лет. Медленно, но верно жизнь подвела меня к тому этапу, когда спортом заниматься уже точно пора и отмазки...
«Постройнел и похорошел»: результаты одного месяца домашних тренировок
Всем привет. Прошёл ровно месяц с того момента, как я начал домашние тренировки. На данный момент мой вес остановился...
Перчатки, скакалка, теннисный мяч: что я купил для занятий боксом
В мае решил заняться боксом. Для этого мне тут же понадобились: Теннисные мячики у меня уже были. Газеты взял в почтовом...
«Бывало, что беговой объем составлял 5000 км в год»: как я занимаюсь бегом с 15 лет
Тренироваться я стал в 15 лет. Пришел на стадион поздно вечером и наматывал круги. Ко мне подошёл мужчина с усами...
Как я поучаствовала в заплыве Volga 2024, потратив 25 000 ₽
Три года назад я занялась плаванием по медицинским показаниям. Нейрохирург мой наказал мне плавать три раза в неделю, причем...
Сталкивались ли вы с халатностью тренеров?
За 10 лет спортивной карьеры, много раз слышал эту историю. Не хватало 5—7 сантиметров до «шпагата», тренер подошёл и резко...
«Медаль — подтверждение победы над ленью»: для чего я участвую в массовых забегах и марафонах
Я работаю в сфере финансов и большую часть рабочего времени провожу в офисе за ноутбуком. Более того, практически каждый...
Я начала бегать и через 7 месяцев пробежала полумарафон, что раньше казалось мне нереальным
Я врач по образованию, закончила Лечебный факультет Первого МГМУ им. Сеченова. Сейчас я в декрете и работаю консультантом...
Мои кроссовки: Nike Lebron XXI Abalone
Живу не в России, поэтому есть возможность приобрести продукцию Nike с официального сайта. Обошлись с учетом распродажи...
5 лучших мазей для суставов, мышц, связок, от травм для спортсменов
В жизни спортсменов травмы и различного рода повреждения суставов, мышц и связок — не редкое явление. Как правило...
Мои кроссовки: Asics Noosa FF 2 T819N
Это мои основные кроссовки для официальных стартов, дайхардов и тренировок по шоссе в пригороде. Купил их в кемеровском...
Мои кроссовки: Mizuno Wave Inspire 19
Купил эту пару в СпортМарафоне за 12к. Искал себе кроссы с сильной поддержкой стопы, так как было больно бегать в обычных...
Мои кроссовки: Adidas Ultraboost 1.0
У меня две пары данных кроссовок. Первые купил в 2017 году за 110 фунтов, за 5 лет они поизносились и теперь использую...
Мои кроссовки: New Balance Fresh Foam Hierro V2
Эту пару купила с рук, у знакомой. Ей не подошли. Договорились, что она отдаст их за 4000 руб, хотя любые "балансы" стоят...
«Наплыв большого хейта не остановил меня»: как я занимаюсь квадробикой
О квадробике я узнала от одноклассниц, они показали мне базовые движения. Потом я забыла об этом. Но потом я опять...
Как я привел свое тело в отличную физическую форму в 49 лет
Первое что необходимо сделать это убрать из жизни наркотики. Курение и Алкоголь не совместимы с занятиями и восстановлением...
Стоит ли покупать подержанные кроссовки?
Стоит ли вообще такие покупать, потому что как я слышал что там натирается стелька и тд. И вот сейчас встал вопрос насчет...
«Люблю чувство свободы, когда паришь над водой»: как я попробовал электрогидрофойл
Недавно я решил попробовать новый для себя вид спорта — катание на электрогидрофойле. Это было моё первое знакомство с этим...
Как найти землю в аренду под строительство теннисных кортов в Москве?
Добрый день! Обожаю теннис. Вот задался вопросом строительства крытых кортов в Москве. Первый и главный вопрос: как найти...
Как я тренируюсь дома и трачу 2000 ₽ на спортивный инвентарь
С самого раннего детства я занималась спортом. Я посещала танцевальный кружок при дошкольном учебном заведении, в школе...
Как я вернулся к домашним тренировкам и трачу на это около 1000 ₽ в день
У меня в основном сидячая работа. Как то давненько покупал себе две большие гантели, из них сделал штангу. Позанимавшись...
Как я прошла путь от ненависти к спорту до ежедневных занятий
Я прошла путь чуть ли не от ненависти к спорту до практически ежедневных занятий. Путь проб и ошибок, различных форм...
Как я сходил на матч «Форте» — «Нарт»
Последний раз был на футболе году где-то в 1995. Играла команда тогда ещё под названием Ростсельмаш, сейчас Ростов...