Я занимаюсь бегом по пересеченной местности и почти ничего не трачу
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Тренировки
Мой беговой стаж по пересеченной местности насчитывает уже четверть века. Каждая тренировка — это вызов: сначала я взбираюсь на 850-метровый подъем с уклоном в 43 градуса, а затем стремительно спускаюсь по крутому 250-метровому склону под углом 60-65 градусов (оттачивая свой внутренний баланс!). Далее меня ждет 4400 метров живописных холмов, где я преодолеваю как спуски, так и прямые участки, пробираясь сквозь чащу и следуя по извилистым тропам. Таков мой обычный маршрут.
Участие в соревнованиях
Не учавствую в никаких соревнованиях, так как мое занятие спортом — это сугубо для себя.
Расходы и экипировка

Покупаю раз в три года обувь ( 12-15 Евро) и раз в 5 лет тренинги ( летние — 5 евро, против клещей скользкие — 15 евро ( одна пара уже лет 12 ) и зимние, типа с начесом 25 евро:-) ), а футболки из ношенных перекочевываются в трениноровчные)))). Ветровка за 25 лет — вторая, которую покупала за 8 евро года 4 назад))))) Первую порвала ( не помню сколько стоила из РФ привозила), грохнулась при спуске с горы однажды и сползла на спине метра два, ну и итог — рваная часть спины. Не стала чинить — выкинула. Живя в России была еще одежда более теплая для зимы ( не помню за сколько покупала, может рублей за 1500, но сюда я ее не привезла, но при приезде обьязятельно в этой же одежде ношусь уже по подмосковному лесу. В -15 градусов в РФ в последнее время уже не бегаю, возраст ((((… Хожу быстрым шагом по подмосковному городу в обычной одежде.


















