Уколы в колено: когда они помогают и за что не стоит переплачивать

37

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией

Аватар автора

Антон Сергеевич Гофер

Страница автора

«Доктор, что лучше: блокада, гиалуроновая кислота, плазма или клеточная терапия?»

Переплачивать не стоит, когда процедуру выбирают по цене и «современности», не определив источник боли и задачу лечения. Иногда оптимальна обычная гормональная блокада, иногда гиалуроновая кислота или PRP. А иногда вводить что-либо в сустав вообще не нужно.

О Сообщнике Про

Травматолог-ортопед, артроскопический хирург ННИИТО им. Я. Л. Цивьяна, кандидат медицинских наук. Специализируюсь на коленном и плечевом суставах. Более 12 000 консультаций и 400 артроскопических операций ежегодно. Автор научных статей и патентов.

Это новый раздел Журнала, где можно пройти верификацию и вести свой профессиональный блог

Сначала нужно понять, что болит

Суставной хрящ почти не имеет болевых нервных окончаний. При артрозе боль могут создавать синовиальная оболочка, субхондральная кость, мениски, связки, сухожилия и ткани вокруг сустава. Поэтому выраженность боли далеко не всегда совпадает со степенью истончения хряща. PMID: 29163027.

У одного пациента колено распирает из-за синовита и выпота. У другого боль воспроизводится в конкретной связке, сухожилии или бурсе. В заключении у обоих может быть написано «артроз», но точка приложения лечения будет разной.

Гормональная блокада: погасить пожар

При активном синовите и выпоте внутрисуставной кортикостероид может быстро уменьшить воспаление. Если найдена отдельная мягкотканная мишень, блокаду иногда выполняют параартикулярно, например в область воспаленной бурсы.

Блокада обычно является частью комплексного лечения наряду с противовоспалительной терапией, коррекцией нагрузки, физиотерапией по показаниям и упражнениями. Ее задача снизить активное воспаление, чтобы человек снова мог нормально двигаться и выполнять остальную программу.

Одна процедура по показаниям и регулярные повторы по календарю не одно и то же. В исследовании триамцинолон вводили каждые 12 недель в течение двух лет. Преимущества по боли не получили, а потеря хряща была больше. Это аргумент против частых плановых повторов, а не против одной обоснованной блокады. PMID: 28510679.

Блокада может погасить пожар, но не убирает причину, по которой он снова разгорается.

Гиалуроновая кислота: улучшить среду внутри сустава

Гиалуроновая кислота является естественной частью синовиальной жидкости. Она влияет на ее вязкоэластические свойства, скольжение суставных поверхностей, взаимодействие клеток и активность воспалительных и катаболических процессов.

Это не жидкий протез и не способ вырастить новый хрящ. Но ее действие не сводится к обезболиванию. Она может улучшать внутрисуставную среду, через которую хрящ получает питательные вещества и в которой работает сохранившаяся суставная поверхность.

Здесь особенно важно знать, кому выполнять процедуру. Когда я вижу ранний или умеренный симптомный артроз, спокойный сустав без выраженного выпота и понятный внутрисуставной компонент боли, гиалуроновая кислота может быть подходящем и сравнительно простым решением.

Назначать ее каждому человеку со словом «артроз» в заключении бессмысленно. Правильный отбор пациента важнее цены препарата и количества процедур. PMID: 39564753.

PRP и клеточная терапия

PRP, плазма, обогащенная тромбоцитами, переносит сигнальные белки, которые могут влиять на воспаление и ремоделирование тканей. При некоторых тендинопатиях у нее есть понятная точка приложения. Внутри сустава результат менее предсказуем.

В исследовании RESTORE три процедуры PRP не превзошли физиологический раствор ни по боли, ни по объему хряща через год. Это не значит, что PRP никому не помогает. Это значит, что даже интересный биологический механизм не гарантирует результат конкретному пациенту. PMID: 34812863.

Клеточная терапия сложнее и дороже. Для BMAC забирают костный мозг, для SVF жировую ткань, после чего получают концентрат клеток и сигнальных молекул. В крупном исследовании эти методы через год не оказались эффективнее кортикостероида. Поэтому начинать с клеточной терапии при обычном артрозе оснований мало.

Свежий ограниченный дефект хряща является отдельной ситуацией, где биологические материалы могут стать частью хирургического восстановления. PMID: 37919438.

Что должно происходить после процедуры

Инъекция, выполненная по правильным показаниям и встроенная в комплексное лечение, может уменьшить воспаление, снизить боль или улучшить внутрисуставную среду.

Это создает окно возможностей: человеку легче двигаться, выполнять упражнения, восстанавливать силу и постепенно возвращать привычную нагрузку. Процедура не заменяет противовоспалительную терапию, физиотерапию по показаниям и реабилитацию, а помогает им работать.

Иначе даже удачный результат рискует остаться дорогой паузой до следующего обострения.

Гормональную блокаду, гиалуроновую кислоту, PRP и клеточную терапию нельзя расставить от «плохого» к «хорошему».

Один метод подавляет воспаление. Другой меняет свойства синовиальной среды. Третий переносит сигнальные белки. Четвертый доставляет сложную смесь клеток и тканей.

Но ни одна процедура одновременно не исправляет источник внесуставной боли, силу мышц, ось конечности, рабочую нагрузку и приверженность реабилитации.

Поэтому я сначала выбираю точку приложения, а уже потом препарат. Переплата начинается там, где этот порядок меняют местами.

Какую процедуру вам предлагали и что обещали: снять воспаление, улучшить среду внутри сустава или восстановить хрящ?

болезньпрофилактикаЗОЖ
  • MagestyПомню сидела в декрете и смотрела Малышеву, лет так 5-6 назад, она PRP расхваливала, что все, найден новый метод регенерации суставов, доктора московского про рекламировала и все это звучало, как панацея, что поможет всем и каждому 😞2
  • Николай ЛаршинОба мениска порваны ,один удален,что лучше делать ? Колено пока е болит1
  • Снова в Т—ЖНиколай, декомпрессионные упражнения на блочном тренажере или с применением силиконовых эспандеров для всех мышц, окружающих коленный сустав. Это поможет поддерживать кровоснабжение тканей сустава и продлит ему жизнь.2
  • Ирина РостоваБолело и щелкало колено, МРТ показала Stoller 2. Кололи хронотрон, плексатрон, композитрон 5. Назначили на год каждые 4 месяца 2 прп, плексатрон и композитрон 5. Через год проверить на МРТ, должны быть улучшения. Сейчас колено не болит, но щелкает. Всё эта программа получается очень дорогой, стоит ли она того?1
  • Антон Сергеевич ГоферЕсли колено не болит и не отекает, специально лечить его и делать внутрисуставные инъекции не нужно. Живите обычной жизнью: ходьба, велосипед, эллипс, регулярные силовые и короткая специализированная разминка перед ними с учётом перенесённой операции. Инъекции только при появлении показаний. Для контроля достаточно рентгена колена в опоре раз в 1–1,5 года.1
  • Антон Сергеевич ГоферДа, PRP долго рекламировали именно как «восстановление хряща». На деле новый хрящ после укола не вырастает. У части пациентов PRP может временно уменьшать симптомы, но это не универсальный метод и не регенерация сустава.4
  • Natalia SyrkovaМне в тазобедренном нашли артроз 2-3 степени. Сначала кололи какие-то совсем дешёвые, на основе каких-то рыб. Я почти рыбой и стала. Нога отказалась ходить, а при виде лестниц - слезы. В итоге 5 уколов Хронотрона поставили меня обратно на ноги. Ради экономии бегала по всей Москве - выкупала с истекающим соком годности2
  • Антон Сергеевич ГоферВ целом не стоит. Если колено не болит и не отекает, щелчки лечения не требуют. Цикл ЛФК, затем регулярные силовые и циклические нагрузки. Повторять МРТ ради «улучшения» тоже не нужно.2
  • Stas dereviankoАнтон, подскажите.по мрт 2 ст. Истончения мениска по stoller.приседал каждый день и таскал тяжести на работе.40 лет.когда боль появилась(спуск с эскалатора 2 года назад) врач предложил гиалуронку в сустав,отказался.сейчас пью бады уж 2 года(хондроитин,мсм,коллаген 1-3,гиалурон).вроде ничего.когда коллаген прекращаю пить в пояснице и в колене немного возвращается боль.колено раньше щелкало зимой при спуске по лестнице,теперь круглый год.каждое лето делаю мрт.велотренажер слегка,ходьба,тренажер на икры тоже слегка.может еще что посоветуете.0
  • Ирина РостоваАнтон, спасибо большое за ответ!0
  • Диана ДовгяллоДоброго дня! К вам как-то удалённо можно попасть на приём? Банально прислать мрт колена?1
  • Lev GeorgievСтоллер 3а,такая же картина была 6 лет назад. Но сейчас отек колена,супрапателлярный бурсит. Колено сшибается и разгибается,блокады сустава нет. Отломков мениска в полости сустава нет. Предложили артроскопически удалить мениск. Вопрос:как лучше снять отек колена? Стоит оперировать?1
  • Агафон АгафоновичMagesty, а что ей ещё остаётся? Недвижимость в США недешевая1
  • Виктор ЛившицДоброго времени суток! Болит колено при хотьбе. Делали операцию 7 месяцев назад. Мениск подрезали, очистили сустав от наростов. Вначале было хорошо. Где-то через месяца неакуратно сел на скамейку и снова начались боли. Ходить без костыля не могу. Сейчас предлагают замену сустава. Но у меня проблемы с тем, что даже простой порез долго гниет Подскажите пожалуйста, как попасть к Вам на удалённую консультацию? Есть рентген коленного сустава месячной давности и МРТ 6 месяцев назад. Мой почтовый адрес: komandorvik@ukr.net1
  • user6407807В абсолютном большинстве случаев боль в колене если она не связана с травмой непосредственно сустава связок вокруг перелома это следствие проблемной поясницы0
  • Виктор ЛившицТам значительный износ хряща0
  • MagestyАгафон, знаете, обидно, однако) я тогда понадеялась, искала того доктора и клинику))) но там нужна была жировая масса, а у меня ее не было на тот период, потом что-то забылось, забилось и у лечащего ревматолога своего все забывала спросить, вроде как гилаурон работает и норм) А теперь я себя прям чувствую расстроенной и обманутой 😢0
  • Виктор Лившицuser6407807, Там значительный износ хряща0
  • Агафон АгафоновичMagesty, насколько я знаю, Малышева не пользуется авторитетом в медицинской среде. А все телевизионное обычно связано с коммерцией4
  • Агафон АгафоновичПо активном воспалении в колене гиалуроновые уколы вообще запрещены, поэтому рассматривать стероиды как альтернативу несколько некорректно.0
  • Агафон АгафоновичNatalia, алфлутоп небось был? А артроз 3 степени - кандидат на замену сустава.0
  • Natalia SyrkovaПерепутала, не из рыб - хондрогард. Мне сказали, что если хронотрон не даст эффект - то да, замена. Но уже 6 лет прошло. Пока тьфу тьфу0
  • Антон Сергеевич ГоферРечь не об альтернативе, а о разных показаниях. При выраженном синовите и выпоте сначала снимают воспаление стандартными неинвазивными методами: НПВС, физиотерапией и снижением нагрузки. При стойком синовите могут обсуждаться ГКС. Гиалуроновую кислоту обычно вводят в «сухой» сустав, отдельные препараты допустимы при минимальном выпоте. При отсутствии синовита и наличии локального параартикулярного воспалительного источника боли иногда сочетают параартикулярное введение ГКС с внутрисуставным введением гиалуроновой кислоты.1
  • Антон Сергеевич ГоферТут ключевое слово «слегка». Велотренажёр, ходьба и упражнения на икры полезны, но этого недостаточно. Нужны специализированные упражнения, регулярные силовые с постепенной прогрессией и системные циклические нагрузки. Ежегодное МРТ и постоянные БАДы здесь гораздо менее важны.0
  • Антон Сергеевич ГоферВиктор, дистанционно решать вопрос об эндопротезировании здесь нельзя. Нужны свежие рентгенограммы колена в опоре, очный осмотр и отдельная оценка причин плохого заживления кожи. Пока с этим не разобрались, к большой операции переходить рано. Почтовый адрес лучше удалить из открытого комментария.0
  • Антон Сергеевич ГоферПри отсутствии блокад и свободных фрагментов срочности в операции по описанию нет. Сначала имеет смысл снять воспаление, скорректировать нагрузку, пройти цикл ЛФК и постепенно добавить силовые. Удалять мениск только из-за Stoller 3a не стоит. Операцию обсуждают, если после нормальной консервативной тактики сохраняются боль, отёки или механические симптомы.0
  • Антон Сергеевич ГоферПока дистанционная консультация возможна только через официальный сайт НИИТО, раздел «Заочные консультации». Срок ответа около месяца.0
  • Диана ДовгяллоАнтон, ещё раз добрый день! Дайте ссылку на сайт для записи, пожалуйста.0
  • MarenzioУ меня было что-то с коленом, деталей не помню, но врач назначил три укола какого-то препарата с синовиальной жидкостью. Пошла покупать - 1 укол стоил 25к, кажется, это был 2017 год. Я в ужасе вернулась к доктору, он сказал купить какой-то аналог за 5к за шприц. Все сделали, слава богу колено больше не беспокоило, иначе меня бы жаба задушила на месте0
  • Михаил ЧеркасовДоброго дня Антон Сергеевич , писать много нечего гонартроз 3 ст. Уже и не знаю как себе помочь может вы поможете, только эндопротезирование говорят врачи ,нет желания делать его. Возраст 65л. Вес 150кг и опять вы похудейте пжста а мы поможем так неужели нет других вариантов1
  • Антон Сергеевич ГоферМихаил, здесь нужна комплексная реабилитация: ЛФК, регулярные циклические и силовые нагрузки, обезболивание и инъекции по показаниям. Параллельно важно снижать вес. Рентген коленей в опоре достаточно выполнять примерно раз в год, чтобы контролировать суставную щель, деформацию и костный дефект. Если в дальнейшем всё же понадобится эндопротезирование, большой вес повышает риск осложнений и может заметно сократить срок службы протеза.0
  • Николай СотсковПосле артроскопии коленного сустава с резекцией мениска медиального , через месяц на тренажере -сведение, разведение , жим , боковая планка , ягодичный мостик , подъем гири стопой , пронос гири под коленом .-день перерыв, в перерыве ночью болит . Через день проходит боль , но скованность остается , опять на тренажёры, колено почти под острым углом сгибается , но если долго лежит нога прямая , сгибать больно , но с каждым днём, легче . И вот , только 18 . 08. Т е через два месяца, будут смотреть , можно ли уже вводить гиалуроновой кислотой.... Артроскопия 2 сложности, 2 ортроз степень .. Вот такая реабилитация , а бежать , похоже , уже не смогу , надо как я понимаю , создать мощный корсет мышц вокруг колена . Клиника спорт медицины , Санкт-Петербург0
  • Наталья Скворцова( Носырева)У меня болело сильно колено, рентген показал изменения незначительные, врач поставил гонартроз, назначили 10 уколов румалон и физио 7 сеансов, боль уменьшилась, но по лестнице передвигаюсь приставным шагом, иногда на секунду клинит колено, это лечение надо 1 раз в год повторять, или что-то другое.0
  • Лариса Ермоленко (Тибекина)Медицинские термины не понятны простому человеку, поэтому я ничего не поняла.0
  • ЗифаЗдравствуйте, доктор,год назад прошла мрт ,высветился диагноз 2-3степени коксоартроз тбс,в этом году прошла кт,степень не поменялась....ощущение ,что болят мышцы и есть припухлости с области бедра.Правая нога и колено беспокоят,ночью поворачиваться тяжело..,а днем иногда ,когда много хожу отдаёт в пару и в мышцах0
  • Нина МишинаЗдравствуйте, Антон Сергеевич! Моя болезнь: гонартроз, на рентгене - 3 степень. Болей нет, нарушена амортизация при ходьбе.На левом - синовит, экссудат скапливается ввиде шишки над надколенником. Хирург ортопед откачал выпот шприцом ввел Русвиск Форте в оба колена, принимаю Аркоксиа 90 мг. Назначено было 120 мг на 10 дней. Сама, я врач, снизила до 90 мг ( у меня эрозивный гастрит, гипертоническая болезнь). Прошло 8 дней после манипуляции, экссудация продолжается. После чтения Вашей информации (спасибо Вам большое) понимаю, что введение Русвиска на фоне синовита ошибочно. Скажите пожалуйста, правильно я понимаю, что нужно снять воспаление введением кортикостероида, добиться сухости сустава, а затем повторно ввести Руссвиск или другой препарат, или другая процедура? Каково Ваше мнение? Буду Вам признательна за ответ!0
  • Антон Сергеевич ГоферНина, при отсутствии боли и стойкого некупируемого синовита ГКС сейчас не нужны. Повторять гиалуроновую кислоту при артрозе 3 степени тоже не спешил бы: чем меньше сохранено хряща, тем сомнительнее её смысл. Сначала снять воспаление неинвазивными методами и заняться комплексной реабилитацией, прежде всего мышцами. Чем лучше их кондиции, тем ниже риск повторных перегрузок и синовита.0
Сообщество
Ксения Лобанова
Ксения Лобанова
Мой рисунок: море маслом