Бесит!
1K

Бесит выученная беспомощность

18

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Писала на подобную тему уже один раз, но так накипело, что не могу не высказаться снова. Как вообще получилось, что у стольких людей вокруг "не жили хорошо — нечего и начинать" — девиз по жизни?! И сейчас, когда вокруг — будем так говорить — не самая благоприятная обстановка в стране, это стало ещё заметнее.

"В поликлинике/магазине/сервисе бардак, грязища и хамство? Ну, главное, что обслужили".

"Орёт начальник? Что поделать, начальство — оно ж всегда такое".

"Не нравится место работы? Зарплату не задерживают — и то хорошо".

"Парень/девушка/друг/подруга унижает и позволяет себе обидные насмешки? Не, ну так-то в целом он(а) же нормальный(ая)"

"Болит спина и колени? Что ж, все мы не молодеем…"

Смирись. Смирись. Смирись. Может, это то самое смирение, которое принято считать добродетелью? Смотрите, у смирения есть две разновидности. Есть спокойное осознание и принятие обстоятельств, в которых ты прямо сейчас находишься — и это то самое здоровое смирение. И из него, как правило, дальше следует вполне продуктивный поиск решений, что делать дальше, и путей, как изменить ситуацию или улучшить себе жизнь там, где кардинально поменять что-то не представляется возможным.

А есть вот такая слепая покорность неблагоприятным обстоятельствам — в любой непонятной ситуации вздохнуть, печально сложить лапки и ничего не делать. Тянуть свою лямку. Стиснуть зубы. Затянуть пояса. Тащиться дальше с вечно нахмуренными бровями. И ничего, вообще ничего не пытаться в своей жизни поменять. И другим то же советовать. Психологи называют такое отношение к жизни выученной беспомощностью — а может, пора выучить что-то более полезное?

Есть в этой стратегии что-то такое от крепостного крестьянина. Ну, когда твоей жизнью от и до распоряжается некий барин. Но мы-то вроде все свободные люди. Не прикованы цепями ни к месту жительства, ни к месту работы, ни к партнёру. Да и руки вроде не в кандалах — можно что-то взять, да и поменять. Или улучшить имеющееся. Или перестроить. А там — глядишь, и жизнь хоть чуточку больше станет похожа на дольче виту. И морщины между бровями разгладятся.

Я правда не могу понять, почему люди добровольно отказываются бороться за радость и счастье в своей жизни — причём как в мелочах, так в вещах повесомее. И ладно бы речь шла об индивидуальных травмах отдельных людей, но в этой тенденции отчётливо вижу что-то массовое. Мне куда ближе жизненная позиция хрестоматийной Скарлетт О’Хара. Не идеализирую эту героиню (у неё там достаточно морально сомнительных поступков), но сама решимость изо всех сил бороться за благополучие себя и своей семьи, как бы ни было сложно и какой бы хаос ни творился в окружающем мире — это то, что у меня неизменно вызывало восторг. А вокруг я вижу совсем других персонажей — огромное количество Герасимов, которым проще утопить Муму (читай: свои ценности, мечты, стремления, комфорт, здоровье), чем воспротивиться барыне (читай: любым вещам, которые явно портят им жизнь)…

  • АнонимВыученная беспомощность — это все-таки про другое. Когда муж специально покупает в магазине не то, что надо, чтобы жена больше его не просила помочь с этим. Или когда жена симулирует техническую дремучесть, чтобы не возить машину в сервис самой. А то, что вы описываете — это либо "смирение", либо "быть терпилой", в зависимости от ситуации и культурного бэкграунда.14
  • СмелаяАноним, я встречала "выученную беспомощность" и применительно к такому вот терпильству - но если здесь есть психологи, которые разбираются в этой терминологии, и это действительно не совсем то, что я имею в виду, конечно, стоит поменять название статьи)3
  • MarvelВ большинстве ваших примеров не "выученная беспомощность", а способность адаптироваться под обстоятельства.7
  • Mr. JСолидарен с автором. Особенно понравилось: «Есть в этой стратегии что-то такое от крепостного крестьянина». Нехорошо так людей называть, но иногда хочется. Как ни откроешь комментарии, всегда одно и то же: принизить чужие достижения, рассказать, почему живу плохо, позаботиться о врачах, пожарных и т. д., уличить во всеобщем обмане. Складывается ощущение, что человек всегда ищет оправдание ничего не делать или почему он ничего не делает.1
  • John LockМожет быть, если вас это так задевает в других, то это что-то о вас? Может вы не замечаете пока, где сами по жизни ведёте себя так, как эти раздражающие вас люди?3
  • СмелаяJohn, раньше, да, точно бывало такое - как раз потому, что эту модель поведения с детства у окружающих (в том числе у родственников) наблюдала и усваивала. Сейчас задевает в двух случаях: 1) когда обсуждаю с человеком какую-то из его проблем, явно вижу, что ситуация не безвыходная, но собеседник раз за разом выбирает не шевелиться, а продолжать плакаться 2) когда прошу у человека совета по поводу какой-либо моей жизненной ситуации и вместо него получаю именно это - призыв смириться, "тут уж ничего не поделаешь", "все так живут" и всё подобное.1
  • АлександрРеволюционерка! За правду! Просто провакаторша. Чтобы чего то добиться надо сопоставлять и цели и ресурсы, что большинство вполне нормально делают, при чем тут беспомощность неясно.1
  • ПОНИческая атакаМне кажется,что выученная беспомощность, это жизнь за счет других. Например, муж просит постирать вещи в стиральной машине. А то не понимает, на какие кнопки нажать, вдруг сломает. А жена же лучше с этим справится. Или задаст вопрос, а что у нас есть поесть? И при ответе - суп в холодильнике, скажет разогрей мне, что тот я его тут не вижу, где он.6
  • АлександрАноним, а как подождать когда мимо проплывает труп врага? Смирение, выдержка.2
  • ТуристВы действительно смелая — такой вопрос подняли. Приглашаю Вас в мою статью про недвижимость. Я создала тему рофла ради на больничном. Главная мысль, которую вынесла: Христос терпел — и нам велел, копи или роди 🤪 😭 🤡 🌚 🤦‍♀️0
  • ТуристРоссийское общество крайне атомизированное. У нас нет объединяющего элемента, поскольку культурная общность была стёрта большевиками, на мой взгляд. Допустим, появилась советская культура, но век её оказался короток. Теперь некоторые граждане тоскуют по прошлому, чем воспользовались нынешние власти. Все эти катаклизмы привели к тому, что в любой ситуации россияне становятся жуками или моей толстой трусливой кошкой (лапки вверх, притвориться мёртвым). Честно говоря, осуждать — грех, но авторские эмоции понимаю. Как выше написали: банальная стратегия выживания. А слова «потерпи, все так живут» — защитная реакция, отсюда вытекает «не раскачивайте лодку — хуже станет». Поэтому мы десятилетиями наблюдаем, затаившись под корягой. Инициативные уехали; мои самые талантливые знакомые, с горячими сердцами. Что делать? Не знаю, я тоже под шконкой, под корягой то есть. Но можно запоминать, анализировать, записывать. Книжку потом издадите1
  • Milena KostroЖизнь Герасима напрямую зависела от барыни. Вот люди и терпят тех, от кого они хоть в чем-то зависят. Особенно больные темы - это семья и работа. Не так просто взять и развестись. Или найти новую работу. Те, кто может это сделать - делают как только - так сразу. Остальные не могут просто. Часто никогда не могут по миллиону обстоятельств. Они держатся за то, что есть, под страхом и этого лишиться.5
  • ВладиславСмелая, у Вас никогда не возникало мыслей, что проще и эффективнее сменить страну места жительства / окружение, чем пытаться как-то повлиять на людей? Большая часть амбициозных людей, которые не согласны жить такими установками, уже уехали... Основная проблема в том, что лучше в обозримом будущем вряд-ли станет, но вот хуже станет наверняка. Смирение, это для тех, кто представляет радикальные перемены в жизни равнозначными смерти. Ибо страх неизвезности подобен страху смерти. А по факту, достаточно принять решение, готовиться к переменам и совершить рывок. Да, далеко не все будет идти по плану, абсолютно точно будет немало стресса, многие ожидания могут не совпасть с реальностью, но... В итоге вы измените свою жизнь к лучшему. Дорога возникает под ногами идущего. Это не совет, но пища к размышлению на основании моего личного опыта.5
  • Ольга с третьего этажа"Я правда не могу понять, почему люди добровольно отказываются бороться за радость и счастье в своей жизни — причём как в мелочах, так в вещах повесомее." Устают. Чтобы за что-то бороться и к чему-то стремиться, нужны моральные ресурсы, силы и время. У большинства людей их нет и никогда не будет. Когда ты пахал на работе всю неделю, а в выходные делаешь дела, тут не до улучшения жизни и поиска радости.4
  • СнусмумрикАноним, то, что вы описываете, называется weaponized incompetence. А в посте все правильно сказано.0
  • ВеленаНу, я вам желаю, чтобы помимо бардака и хамства вас еще и не обслуживали, на работе задерживали зп) Зачем довольствоваться малым)1
  • НюраЧто-то притянули всё за уши к одной проблеме под названием "выученная беспомощность"! Не факт, что люди руководствуются только ею. Это вы со своей позиции оценивате поведение людей - и оцениваете несколько поверхностно, приписывая людям то, что бесит лично вас.2
Сообщество