Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Вопрос врачу: как безопасно пить антибиотики и что делать с последствиями?
Жила в разных странах и об антибиотиках слышала разное. К примеру, что их нужно пить строго по расписанию. А если нарушить...
Как я худею на дефиците калорий: часть 2, возвращение калорий
Идет 75 день моего эксперимента над собой, в котором я пробую для себя похудение через дефицит калорий и стоит отметить...
Чем полезны фрукты и можно ли их есть при похудении
Сахар сегодня часто обсуждают в контексте здорового питания — его влияние на организм вызывает много споров. Из-за этого...
Как я исправила прикус лингвальными брекетами в 37 лет
Я всегда стеснялась своей улыбки. Передние зубы в верхнем ряду выпирали вперед, а в нижнем были скученными. В детстве...
Как наладить контакт с окружающими, если подозреваешь у себя РАС?
И нужно ли обращаться к психиатру
Моя бьюти-находка: увлажняющий крем Cuskin Clean-Up Moisture Balancing Cream, идеальный для зимы
Второй год подряд с наступлением холодов, запуском отопления и вводом в уход ретиналя у меня появляются симптомы дерматита...
Вопрос врачу: почему руки надо мыть с мылом, а фрукты и овощи — только водой?
Я знаю, что с фруктов и овощей иногда смывают грязь и пыль перед выкладкой на витрину, а перед отправкой в магазин...
Почему при похудении случаются срывы
Мы можем бесконечно описывать причины срывов и у каждого они свои, но лично я четко выделяю 2 самые основные: голод...
Жалею, что поставила брекеты
Несколько лет назад у меня стала щелкать челюсть. Меня ничего не беспокоило, но внимание на это обратил врач. С его слов...
Как я занималась фигурным катанием, а теперь борюсь с нервной анорексией
В 5 лет я впервые увидела выступление фигуристки. Красивая девушка из телевизора делала что-то невероятное — скакала...
Как я поставила брекеты в 26 лет и носила их 2 года
С самого детства я мечтала о красивой, ровной улыбке. В пять лет у меня начали искривляться нижние зубы, но тогда местный...
Расскажите про самый неудачный визит к урологу
Вопреки распространенному заблуждению, уролог — не только мужской врач. Он лечит заболевания мочевыделительной системы...
Я попробую скинуть лишний вес, увеличив физическую нагрузку
Сейчас мой вес 140 кг. При росте 176. Я не выгляжу шариком, но большой тëтей — это да. Хочется лëгкости и здоровых суставов...
Хиты с Wildberries и тени Ruby Rose: чем красится SMM-менеджер с набором косметики за 4000 ₽
Меня зовут Александра, мне 33 года, и я работаю контентщиком и SMM-менеджером на удаленке. У меня постоянно круги...
Как я потерял сознание до первой кровосдачи, а теперь я почетный донор
Мне было 18 лет, я учился на втором курсе Бауманки. Однажды я увидел объявление: к нам должна была приехать выездная бригада...
«Замороженные овощи зачастую полезнее»: 7 вопросов о вегетарианском рационе
В рубрике АМА читатели задали вопросы нутрициологу Вике Вишняковой о вегетарианстве. Мы собрали ее ответы. В первом выпуске...
