Обложка потока "Мозг"
Мозг

Мозг

Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет

Написать пост или вопрос…

Дискуссии
Дискуссии
Редакция «Мозг»
Редакция «Мозг»

Расскажите, что вы делаете, когда прокрастинируете

Давайте будем честны, все мы время от времени прокрастинируем. В опросе ВЦИОМа в этом признались только 30% респондентов...

Расскажите, что вы делаете, когда прокрастинируете

«Не вижу перспектив учебы»: как опреде­литься с целью и будущей профес­сией

Я студентка второго курса бакалавриата международной журналистики МГИМО. Это популярный вуз с хорошим рейтингом, о чем...

«Не вижу перспектив учебы»: как опреде­литься с целью и будущей профес­сией

Осознанность помогает жить или мешает?

Обычный вечер. Вышла из метро, направляюсь домой. Зашла по пути в магазин. Сотрудники здесь уже узнают своих постоянных...

Письмо психологу: я не могу найти смысл жизни после гибели дочери

у меня погибла дочь.разбилась на машине.ей было 37 лет.мне сейчас 60.я поняла,что всю жизнь я заботилась о ней и больше...

Бесит, когда персонал организаций начинает общаться одновременно с тобой, в унисон

Ты ещё не закончил мысль, продолжаешь излагать свою позицию или аргументировать её, а сотрудник начинает говорить...

«Он просто захотел другую, и все»: как сохранить семью после измен мужа

Вместе мы пять лет, на протяжении этого времени он флиртовал с другими девушками. Я знаю точно про двух, про остальных...

«Он просто захотел другую, и все»: как сохранить семью после измен мужа

Как я учусь проводить сюжетно-ролевые игры по Е. Бахотскому

Здравствуй! Есть коллеги, которые готовы придумывать игры на ровном месте. Я так не умею. Сложно придумать что-то из ничего...

Жизненный урок: меньше тратить энергию и здоровье на временные удовольствия

Многие воспринимают это как жизнь в строгих ограничениях. Но для меня это не про запреты — это осознанный выбор. За этим...

Письмо психологу: мне трудно делать выбор и принимать решения

Я заметил в последнее время, что я почему-то боюсь выбирать от простых решений в плане продукции в магазинах до решений...

Письмо психологу: мне трудно делать выбор и принимать решения
Письмо психологу: мне трудно делать выбор и принимать решения
Дискуссии
Дискуссии
Редакция «Мозг»
Редакция «Мозг»

Что стало последней каплей, заставившей вас уволиться?

Некоторые люди годами хотят уволиться с нелюбимой работы, но никак не решаются, и их можно понять. Одно дело, если...

Что стало последней каплей, заставившей вас уволиться?

Психолог объясняет: как говорить на одном языке в отношениях

Вернёмся к нашим барашкам? К отношениям же. О них пойдет речь. Касается это любых, но я просто остановлюсь на романтических...

Письмо психологу: хочу вернуть вкус к жизни

Мне 18 лет, сейчас в 11 классе, готовлюсь к ЕГЭ и в следующем году наконец-то поступлю в университет. Жила практически...

Как я внедрила регулярный спорт в свою жизнь

Сейчас я занимаюсь спортом 3-4 раза в неделю, обычно делаю одну силовую тренировку, одну йогу, одну кардио и еще одну могу...

Миллениалы vs Зумеры: почему ваша карьерная лестница для вашего ребенка — это скучный и ненужный хлам

Я — специалист по профориентации. И каждый день вижу одно и то же: за столом напротив сидят двое — подросток и его родитель...

«Только я не нужна никому»: как пре­одо­леть страх одино­че­ства

Недавно мне исполнилось 29 лет. Я длительное время была в отношениях с любимым мужчиной, мы планировали свадьбу...

«Только я не нужна никому»: как пре­одо­леть страх одино­че­ства

«Покупаю, только если прошел месяц после того, как вещь понра­вилась»: 7 способов избежать лишних трат

Траты на не самые необходимые вещи часто мешают накопить на что-то серьезное и действительно нужное — вроде отпуска...

«Покупаю, только если прошел месяц после того, как вещь понра­вилась»: 7 способов избежать лишних трат

Психолог объясняет: как выйти из ситуации

Выйти из ситуации. Как просто это звучит и как сложно это сделать! Ведь тогда, когда мы о чем-то беспокоится...

Внутренний компас: как найти и понять свои жизненные ценности

Жизненные ценности — это абстрактные понятия, описывающие то что для человека в жизни важно. Клинический психолог...

Внутренний компас: как найти и понять свои жизненные ценности
Внутренний компас: как найти и понять свои жизненные ценности

Злость на психолога: сказать или уйти молча из терапии?

Объясняю, почему важно открыто говорить о своих негативных чувствах, которые вызваны словами или действиями психолога...

«Мой мир крутится вокруг парт­нера и работы»: как расши­рить круг общения

Мне 19 лет, работаю в сфере продаж. У меня есть партнер, с которым мы живем вместе. Недавно он устроился на работу...

«Мой мир крутится вокруг парт­нера и работы»: как расши­рить круг общения

Переживаю, что не могу себя обеспечить и что у меня нет друзей

У меня такая проблема: из-за аутичных черт в данный момент у меня изоляция и проблемы с деньгами и работой. Сижу дома...

Как я научилась справляться с тревогой с помощью техник самопомощи

Постоянное чувство вины, бессонные ночи и панические атаки. Невыносимо тяжело быть идеальной для всех. Делюсь своими...

Почему я больше не хочу быть продуктивной круглосуточно

Когда-то я думала: ничего не делать –– плохо. Хорошо — это быть с утра до ночи полезной, нужной, эффективной и гордиться...

Жизненный урок: превратить заботу о себе в главную силу и развить волю

Вам наверняка знакомо чувство, когда кажется, что жизнь проходит мимо, а ты сам плывешь по течению, не умея управлять собой...

Жизненный урок: превратить заботу о себе в главную силу и развить волю
Жизненный урок: превратить заботу о себе в главную силу и развить волю

Вы верите в реинкарнацию?

Недавно наткнулась в запрещенограмме, на женщину, которая рассказывает, что ее сын в прошлой жизни жил в Англии. Якобы...

Рассказ психолога: 10 правил покоя

Находясь в пучине происходящих в жизни событий и круговороте внешних обстоятельств, каждый из нас стремиться к одному...

Рассказ психолога: 10 правил покоя
Рассказ психолога: 10 правил покоя

Как дисциплина помогает мне чувствовать жизнь

Последние четыре года жизнь была насыщенной. Страх упустить момент заставил в графике между учебой и работой отдыхать...

Как дисциплина помогает мне чувствовать жизнь
Как дисциплина помогает мне чувствовать жизнь

Психолог объясняет: почему контроль не рождает ответственность

Ситуация, знакомая каждому руководителю: команда перекладывает решения на вас, избегает инициативы, сужает зону своей...

Дискуссии
Дискуссии
Редакция «Мозг»
Редакция «Мозг»

Как вы справляетесь с осенней хандрой?

Осенью многие люди чувствуют себя не лучшим образом. Плохое настроение, подавленность, нехватка сил, сонливость и потеря...

Как вы справляетесь с осенней хандрой?

«Ненавижу и прези­раю ее»: как спра­виться с гневом на родителя

Прозвучит странно, но я постоянно хочу унизить свою мать. Когда она в любом разговоре со мной затрагивает тему внешности...

«Ненавижу и прези­раю ее»: как спра­виться с гневом на родителя

Социальный мозг: почему Zoom не лечит одиночество

Можно ли быть одиноким, когда вокруг тысячи людей, бесконечные чаты, сторис и звонки? Почему после разговора в Zoom...

Бесит, что люди раз­учились извиняться

Слово «извините» исчезает из нашей жизни — это неоспоримый факт и печаль. Тенденция опасная и приводит к конфликтам...

Бесит, что люди раз­учились извиняться

«Мне жить не хоте­лось»: как опра­виться после мани­пуляций мошенников

Недавно мне позвонили якобы из службы безопасности банка из-за подозрительных операций. Я была в шоке и панике...

«Мне жить не хоте­лось»: как опра­виться после мани­пуляций мошенников

5 неочевидных признаков психологической травмы

Ко мне часто обращаются клиенты, которые имеют жалобы, но не понимают что именно с ними происходит. Психолог-психоаналитик...

«Капитализму нужно много бедных людей и среднего класса»: 7 причин, мешающих богатеть

С 25 августа по 7 сентября редакция «Мозг» проводила челлендж о психологии финансов. В течение 14 дней мы публиковали...

«Капитализму нужно много бедных людей и среднего класса»: 7 причин, мешающих богатеть

Приставали ли к вам на улице?

Приставания на улице (и не только на улице). В моей жизни было несколько таких ситуаций. Расскажу об одной из них. Итак...