Обложка потока "Мозг"
Мозг

Мозг

Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет

Написать пост или вопрос…

Как ежедневное рисование вывело меня из тупика

Я каждый день рисую миниатюры, кайфую от процесса и того, что получается. Было ощущение, что всë погибает. Ноябрь на дворе...

Как я научился с радостью встречать осень, благодаря таблице «за» и «против»

Я обычный человек, работающий в офисе. Раньше я был склонен видеть все либо черным, либо белым, без полутонов. Либо ситуация...

Письмо психологу: вскоре после начала отношений молодой человек стал нравиться мне меньше

У меня был парень. Я очень хорошо заобщалась с его лучшим другом. Через какое-то время мы и сами стали лучшими друзьями...

Письмо психологу: жалею, что не рассказала маме о приставаниях отца

В мои 13 лет случился день, когда в свой обеденный перерыв отец зашел в комнату с намерением «полежать вместе» — в течение...

Письмо психологу: моей маме 90 лет, и мне тяжело с ней общаться

Добрый день. Мать меня родила в 33 года. В то время это считалось очень поздно. С самого моего осознания мира у меня умирала...

Жизненный урок: перестать искать смысл жизни и предназначение

Всем привет. Кто из нас не задумывался о смысле своей жизни, о своем предназначении? Наверное каждый задумывался. Интересно...

Как вернуть мужа, которого обидела?

Здравствуйте, так сложилось, что мы с мужем 2 года жили в разных городах. Он делал ремонт, а я смотрела за ребенком...

Рассказ психолога: как я несколько лет искала мотивацию к регулярному спорту и, наконец, нашла

Эта статья написана в формате опыта. Я хочу показать, что даже неплохо разбираясь в психологии, можно столкнуться с сопротивлением…

Как я учила 7 языков с СДВГ

Спойлер, никак. Немного прелюдии. Есть такой мем, где в корзине с фруктами лежат покусанные яблоки, их штук 10 и надпись...

Совет психолога: избегайте конфликтов из-за финансов в семье с помощью бюджета

Как обсуждать бюджет и избежать конфликтов, когда взгляд супругов на распределение средств разный…

Как я победила страх звонить незнакомым людям

Интересно, можно ли среди кучи разных фобий отыскать научное название моему страху? Обнаружила я его, когда мне было 15 лет...

Как ведут себя мужчины в очередном «переходном возрасте»: мои наблюдения

Мужчины в возрасте от 40 до 50 лет, мои наблюдения. Изменения в мировоззрении мужчин начинаются в районе 40, я говорю...

Рекомендую: 5 книг про обретение себя

Я довольно много читаю и за последнее время мне попалось несколько книг, которые я бы хотела порекомендовать...

Как пережить предательство со стороны мужа?

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как пережить предательство мужа? С мужем были с 16 лет. Первая любовь, самый близкий...

Как я борюсь с тревогой и страхом нового

Не замечать слона в комнате (или как я борюсь со страхом будущего). Он, конечно, слегка неповоротлив и ворчлив. Слоны вообще...

Как я справилась с ощущением бессилия и отсутствием интереса к жизни

Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...

Боюсь, что нам с детьми не на что будет покупать продукты

У меня есть страх нищеты. Причем, не той нищеты, когда не можешь полететь раз в год на море и купить новый телефон...

Рассказ психолога: как я вышла из созависимых отношений

Это статья психолога, пережившего опыт созависимости и выхода из нее…

Как я борюсь со страхом плохих оценок

У меня, как и у каждого школьника, бывали четвёрки, тройки и даже двойки. Многих бьют за двойки и, когда эти многие получают...

Переживаю, что не смогу найти интересную работу

Я получила первое образование в техникуме, на это было несколько причин. И, нет, знаний на 10-11 у меня бы точно хватило...

Я занимаюсь живописью и японским языком

Вот уже в течение 8 лет по субботам (правда, не всегда в каждую из них) хожу в клуб занятий по живописи. Познакомилась...

Как я начала вышивать гладью, чтобы развить свое умение рисовать

В своей статье я рассказала, как начала рисовать на холсте акрилом и маслом. Теперь, когда уже вешать мои работы в квартире...

Переживаю, что не могу похудеть

В детстве обожала сладкое, была не толстая, но ляшки были огромные. Я в 11 лет была 160 см, а вес был по-моему 52 кг...

Жизненный урок: замечать, в чем мне везет

Несправедливость существует. Это я так бравадно написала, что приняла сей факт, вот только на самом деле он каждый...

Как я медитирую 9 лет и что рекомендую тем, кто не может перестать думать во время практики

Если во время медитации вы продолжаете размышлять о событиях текущего дня, это нормально. И это не значит, что вы зря...

Как я справляюсь с негативными эмоциями

Начну с того, что мир справедлив и получаем мы ровно то, что посеяли ранее. Посадили семечку — получили цветочек, посадили...

Письмо психологу: хочу отчислиться из вуза, но боюсь неодобрения родителей

Закончив школу, я с семьей переехала в другой город. Баллов по егэ было достаточно, чтоб поступить на коммерцию в вуз...

Что мне помогает сохранять баланс в жизни

Здравствуйте, меня зовут Алёна Елина, я парфюмер и основательница бренда Alena Elina Perfume. Баланс во всех сферах...

Как я начала рисовать, чтоб отвлечься от работы

Семь лет назад я начала рисовать маслом и акрилом на холсте. Мне всегда нравилось рисовать, с самого детства, но в качестве...

Как справиться с ощущением бесполезности?

Уверен, что каждый из Вас (и я тоже не исключение), с детства мечтал стать кем то полезным (космонавтом, врачом, строителем...

Как я справляюсь с ощущением, что в моих действиях нет толка

Делаю делаю, а толку нет… Наверно каждый сталкивался с ситуацией когда весь день занят, вечером сил нет, а результата...

Жизненный урок: понимать, что дружба с учениками может обернуться сложностями

Я преподаю английский уже больше 3 лет, и за это время я встретила очень много разных людей, работающих в различных сферах...

Переживаю из-за наших с мужем долгов

Добрый день, дорогие читатели. Сегодня я хочу поделиться историей, которая знакома многим не понаслышке. Ни для кого...

Я пережила расставание с парнем с помощью волейбола

С парнем встречались 3 года, жили вместе где то 2,5. Расстались уже как полгода, все это время после расставания...

Совет психолога: повзрослейте

Так что же такое "быть взрослым", и так ли это страшно, как может казаться?..

Совет психолога: научитесь справляться с тревогой перед сном

Ощущение тревоги перед сном — довольно распространенное явление, которое может быть вызвано различными причинами…

Совет психолога: избегайте 5 ошибок, которые разрушают брак

Хочу рассказать о нетипичных ошибках, которые за рутиной и ежедневным бытом подкрадываются незаметно…

Совет психолога: для развития отношений нужно выходить из привычных ролей и осваивать новые

Наша жизнь часто напоминает игру, где у каждого из нас есть собственные роли в различных сферах жизни…

Совет психолога: чтобы создать крепкие отношения, учитесь распознавать в себе сопротивление

Вступая в отношения, мы мечтаем о любви, внимании, понимании со стороны партнера. Ищем человека, равного по духу, но почему-то никак не можем найти вторую половинку…

Если у вас есть психические расстройства, как вы переживаете периоды их обострения?

У меня прямо-таки целый список вопросов по теме весеннего обострения проблем с психикой: В начале, средине, конце весны...

Совет психолога: столкнитесь со своим страхом, чтобы его преодолеть

Избегание же лишь закрепляет страх, поэтому если вы хотите его преодолеть, то важно с ним сталкиваться…

Письмо психологу: я хочу отменить свадьбу, потому что переживаю из-за бывшей жены и детей жениха

Согласилась выйти замуж за мужчину в разводе с двумя детьми, дети живут с его бывшей женой. Его люблю, но уже готова...

Совет психолога: научитесь распознавать свои желания

Почему так часто у нас не получается слышать себя и свои собственные желания…

Как я избавилась от боли в желудке и спине с помощью психотерапии

Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...

Совет психолога: учитесь у детей радоваться простым вещам

Куда же пропадает умение наслаждаться деталями нашей жизни, и как его вернуть…