«Это не просто растяжка»: как я занимаюсь йогой с помощью мобильного приложения

2

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Екатерина Ульянова

Страница автора

Выбор спорта

Йога — это не просто растяжка. Она помогает быть в гармонии со своим телом. Впоследствии тренировок по жизни становится проще себя подавать, двигаться и даже общаться с окружающим миром. Именно поэтому я ее и выбрала.

Тренировки и мотивация

Тренируюсь в основном дома. Стараюсь 2—3 раза в неделю, но бывают времена абсолютной лени, которые могут затянуться на месяц–два. Как появилась постоянная работа — я долго не могла найти время на йогу и забивала на нее примерно месяца два.

Расходы

Трачу около 5000 рублей.

Годовая подписка на Down Dog — лучшее приложение для занятий йогой —1500 ₽.

Коврик, который подарил парень, — 4000 ₽.

Костюм — 3000 ₽.

Остальное — по мелочи.

В мобильном приложении Down Dog цена за год около 4—5 тысяч рублей. Я покупаю с их сайта, там намного дешевле выходит. Не знаю, как так.

  • a bit of workЗадам тот же вопрос, что в соседней ветке. Вы выводите изображение на телек или смотрите в телефон? Если второе, он лежит где-то рядом и вы заглядываете в него то и дело или учите рутину наизусть или вообще не смотрите, хватает голосовых инструкций?2
  • Екатерина УльяноваNutella, можно зайти в акк с ноутбука, либо же поставить телефон на штатив. Ноут стоит напротив коврика, вообще не возникает проблем, чтобы подсмотреть)1
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Александрия Садофьева
Александрия Садофьева
Планшет преткновения