Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
О себе
Сейчас обычная жизнь, семья, работа, собака. Спорт является только одним из увлечений.
Опыт прохождения полного IM уже есть, в 2013 году.
План
Не спеша провести планомерную подготовку. Воспользоваться помощью ии DeepSeek.
План расписан на все лето, ориентиры расставлены. По итогу хочется уложиться следующие параметры на половинке триатлона (HIM):
- плавание (в бассейне, пока) 50 минут ±
- велосипед 3 часа
- бег из 2-х часов.
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Елизавета Косилова
Бари Гаджиева
Den Shermann
Елизавета
Наталья Чунтомова
Galina
Популярное за неделю
