Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее
Рабочий график 2/2: как составить, офор­мить и рассчитать оплату
Бизнес
8K
Фотография — Andrej Lišakov / Unsplash+

Рабочий график 2/2: как составить, офор­мить и рассчитать оплату

Плюсы и минусы такого графика
120
Аватар автора

Ирина Артемова

бухгалтер

Страница автора

Чтобы работать до позднего вечера, работодатель может установить рабочий график 2/2.

При обычной пятидневке это невозможно, будет слишком много сверхурочных часов — больше, чем положено по закону. Рассказываем, почему бизнес выбирает этот режим, за что его критикуют и что важно знать про такой график работодателям и сотрудникам.

Вы узнаете

Что такое график работы 2/2, и почему его выбирают работодатели

По ТК РФ нормальная продолжительность рабочего времени — 40 часов в неделю  . Обычно они набираются при стандартной пятидневке: например, с 09:00 до 18:00 с часовым перерывом на обед.

Но такой режим подходит не всем. Например, магазины, кофейни, рестораны и медицинские центры часто работают по 10—12 часов без выходных. Если поставить сотрудника на пятидневку с 12-часовыми сменами, за неделю он отработает 60 часов вместо 40. Это считается сверхурочной работой, то есть переработками сверх установленной нормы.

У сверхурочной работы есть ограничения: не более четырех часов за два дня подряд и 120 часов в год. С 1 сентября 2026 года компании и ИП смогут увеличить лимит до 240 часов, если закрепят это в коллективном договоре. Но это все равно не позволит сделать пятидневку с 10- или 12-часовыми сменами.

У сверхурочной работы есть и другие условия:

  • в большинстве случаев нужно письменное согласие сотрудника  ;
  • некоторых работников нельзя привлекать к переработкам, даже если они согласны, например беременных  ;
  • ее оплачивают минимум в полуторном размере, а это дополнительные расходы для работодателя.

Есть еще ненормированный рабочий день: когда не нужно брать у сотрудника согласие на переработки и доплачивать за них. Но даже при таком режиме переработки не могут быть систематическими — максимум три дня в неделю  . Такой режим используют, если сотруднику приходится задерживаться на работе только иногда. Значит, и это не позволит сделать пятидневку с 10- и 12-часовыми сменами.

Поэтому работодатели часто используют сменные графики. Один из самых популярных — 2/2: сотрудник работает два дня, затем два дня отдыхает. Тогда человек может выходить на длинные смены и укладываться в норму рабочего времени.

При графике 2/2:

  • два рабочих дня, два выходных;
  • смены могут любыми — по 10, 11, 12 часов;
  • выходные постоянно сдвигаются, поэтому не всегда выпадают на субботу и воскресенье.

Оклад или тарифная ставка: какой должна быть зарплата при графике 2/2

При графике 2/2 сотрудник может получать оклад или заработную плату, рассчитанную исходя из почасовой или дневной тарифной ставки. Условия прописывают в трудовом договоре и коллективном, если он есть.

Оклад — фиксированная сумма за месяц. Итоговая зарплата зависит от того, сколько часов сотрудник фактически отработал по сравнению с нормой рабочего времени:

  1. Отработал норму — получает полный оклад.
  2. Отработал меньше — зарплату считают пропорционально: фактические часы / норма часов × оклад.
  3. Отработал больше — получает оклад плюс доплату за сверхурочные.

Что такое норма рабочего времени, как она рассчитывается и как оплачивают сверхурочные часы, расскажу дальше.

Оклад продавца Натальи — 40 000 ₽. В июне 2026 года она отработала 15 смен по 11 часов, всего 165 часов. Норма часов в этом месяце — 167. Зарплата Натальи: 165 часов / 167 часов × 40 000 ₽ = 39 520,96 ₽.

Ее сменщик Василий с таким же окладом брал несколько дней за свой счет и отработал только 12 смен, всего 132 часа. Зарплата Василия: 132 / 167 × 40 000 ₽ = 31 616,77 ₽.

Тарифная ставка — плата за каждый отработанный час или день. Сколько отработал, столько и получил:

  1. Отработал норму или меньше — зарплату считают по формуле «фактические часы × тарифная ставка».
  2. Отработал больше нормы — получает плату за все часы плюс доплату за сверхурочные.

Монтажнику Артему установлена почасовая тарифная ставка — 500 ₽. В июне 2026 года он отработал 13 смен по 12 часов, всего 156 часов. Это меньше нормы рабочего времени в 167 часов, поэтому доплат за сверхурочную работу нет. Зарплата Артема 156 часов × 500 ₽ = 78 000 ₽.

Что удобнее для работодателя: оклад или тарифная ставка. Работодателю проще считать оплату по тарифной ставке. Достаточно умножить ее на отработанные часы. Сотруднику тоже понятнее такая система: не возникает ситуации, когда он ожидает оклад, но получает меньше — все прозрачно и напрямую зависит от отработанного времени.

Как считают норму рабочего времени

Норма рабочего времени — это количество часов, которое сотрудник должен отработать за определенный период. По ней понятно, была ли переработка: все, что больше нормы, считается сверхурочной работой и оплачивается по повышенной ставке. Посмотреть норму для конкретного месяца можно в производственном календаре.

По умолчанию норму рабочего времени учитывают за неделю: при полном рабочем дне все, что сверх 40 часов, — сверхурочная работа. В пересчете на месяц или год эта норма меняется: где-то больше рабочих дней, где-то меньше, поэтому и количество часов каждый раз разное.

В сменных графиках считать норму по неделям неудобно. Например, сотрудник может отработать 48 часов в одну неделю и 36 часов в другую. Если смотреть только на первую неделю, выйдет переработка, хотя по итогам месяца сотрудник может уложиться в норму.

Поэтому для сменщиков часто вводят суммированный учет рабочего времени: часы считают не за неделю, а за месяц, квартал или год — как удобно работодателю. Максимальный период — год. Для вредных условий труда — три месяца  .

Бариста Полина работает по графику 2/2 по 12 часов в смену. В июле 2026 года у нее получилось 16 смен, всего 192 часа.

Норма рабочего времени в этом месяце — 184 часа. Значит, Полина отработала больше положенного: 192 − 184 = 8 часов. Работодатель должен оплатить их в повышенном размере.

Вводить ли суммированный учет рабочего времени, решает работодатель. Но если этого не сделать, будут постоянные сверхурочные. Поэтому при сменах свыше 8 часов его используют почти всегда.

В кофейне, где работает Полина, не ввели суммированный учет. Чтобы Полина отработала 12 часов, надо получить ее письменное согласие на четыре часа сверхурочных. Так можно делать только один раз. На второй день Полину придется отпустить после восьми часов работы — больше четырех часов два дня подряд перерабатывать нельзя.

Если кофейня ввела суммированный учет с периодом месяц, Полина работает свои 12-часовые смены по графику. Следить надо только за тем, чтобы она не оставалась дольше 12 часов и не перерабатывала месячную норму.

Как оплачивают сверхурочную работу при графике 2/2

Если сотрудник переработал, он может взять дополнительный отдых или получить доплату. По общему правилу, первые два часа сверхурочной работы в день оплачивают в полуторном размере, остальные — в двойном. Но при суммированном учете рабочего времени все немного иначе. Расскажу о нем, потому что при графике 2/2 суммированный учет вводят почти всегда. О других методах расчета мы писали в статье «Сверхурочная работа: оплата и нормативы».

Переработка при суммированном учете рабочего времени считается по итогам месяца или другого периода. Иногда сотрудник отрабатывает все смены по графику, но в сумме за месяц выходит больше нормы рабочего времени из производственного календаря. Тогда в полуторном размере следует оплачивать первые два часа работы сверх нормы в рамках одного учетного периода, например месяца. За остальные сверхурочные часы — как минимум двойная плата  .

Бариста Полина работает по графику 2/2 по 12 часов в смену, часовая ставка — 350 ₽. В июле 2026 года у нее получилось 16 смен — всего 192 часа. Норма за июль — 184 часа. Переработка по итогам месяца — восемь часов.

Оплата работы по норме рабочего времени: 184 часа × 350 ₽ = 64 400 ₽.

Сверхурочные в полуторном размере: 2 часа × 350 ₽ × 1,5 = 1 050 ₽.

Сверхурочные в двойном размере: 6 часов × 350 ₽ × 2 = 4 200 ₽.

Итого 64 400 + 1 050 + 4 200 = 69 650 ₽ до вычета НДФЛ.

Придется ли работать в праздники и как это оплачивают

Сотрудники на пятидневке отдыхают в праздники — у них бывают длинные выходные на новогодние каникулы, майские, День России. При сменном графике такого нет: если смена выпала на праздник, все равно придется работать.

Работу в праздничный день оплачивают в повышенном размере  . Как именно — зависит от системы оплаты труда:

  1. При тарифной ставке платят двойную дневную или часовую ставку.
  2. При окладе — еще одну дневную ставку за праздничный день в пределах нормы рабочих часов или две дневные ставки, если сотрудник работал сверх нормы.

Также вместо повышенной оплаты работник может взять отгул за отработанный праздничный день.

Администратор Екатерина работает по дневной ставке — 3 000 ₽. В июне 2026 года она отработала 15 смен, одну из которых — 12 июня, в День России.

Зарплата за июнь: 15 × 3 000 ₽ + 3 000 ₽  = 48 000 ₽.

Если бы в праздничную смену Екатерина еще и переработала 2 часа, добавилась бы доплата за часы: 48 000 ₽ + 3 000 ₽ / 8 часов × 2 часа × 2 = 49 500 ₽.

Не все дни длинных выходных считаются праздничными. Например, в мае 2026 года отдыхали с 1 по 3 мая — но праздник только 1 мая, за него и платят в двойном размере. 2 и 3 мая — просто перенесенные выходные, они оплачиваются как обычно.

Какой день официальный праздник, а какой просто выходной — смотрите в производственном календаре на 2026 или 2027 год.

Что с отпуском при графике 2/2 и как оплачивают отпускные

Отпуск при графике 2/2 считается так же, как при обычной пятидневке, — в календарных днях. Стандартная продолжительность — 28 календарных дней. В отпуск включают все дни подряд, независимо от того, рабочие они или выходные по графику. Исключение — нерабочие праздничные дни: на них отпуск продлевают, но сами праздники не оплачивают.

При графике 2/2 много дней отпуска неизбежно приходится на выходные по графику — те, что сотрудник и так бы не работал. Поэтому реального отдыха от работы получается меньше, чем у коллег на пятидневке с теми же 28 днями.

Бариста Полина берет отпуск с 1 по 28 июля — 28 календарных дней.

При графике 2/2 за этот период у нее выпало бы примерно 14 рабочих смен и 14 выходных. При пятидневке — около 20 рабочих дней и восьми выходных.

Отпуск в обоих случаях одинаковый — 28 дней. Но фактически Полина освобождается от разного количества рабочих смен при одинаковой оплате отдыха.

Как оплачивают отпускные. Так же, как и на пятидневке, — исходя из среднедневного заработка:

Отпускные = среднедневной заработок × количество календарных дней отпуска

В расчет среднедневного заработка входит все, что сотрудник зарабатывал за последние 12 месяцев: оклад или тарифная ставка, премии, надбавки, доплаты за ночные смены и сверхурочную работу. Сумму за год делят на 12 и среднее количество календарных дней в расчетном периоде — 29,3. Подробнее об этом мы писали в статье «Как рассчитать отпускные».

Кто будет замещать, если сотрудник заболеет, и как оплатят больничный

Чтобы заменить заболевшего сотрудника, работодатель должен вызвать на смену другого. Если по итогам месяца у этого человека число отработанных часов получится выше нормы, придется платить сверхурочные. Для вызова сменщика нужно получить письменное согласие сотрудника, которого вызвали работать не в свою смену, и издать приказ.

Порядок расчета и выплаты пособия по болезни не зависит от режима работы. Для людей, работающих сменами, действуют те же правила, что и для сотрудников на пятидневке. Больничный оплачивают за все календарные дни болезни, включая выходные и праздничные, а не только за пропущенные рабочие смены. Если человек отработал смену, а после нее заболел, за этот день заплатят либо зарплату, либо больничный.

О расчете пособия по болезни мы подробно рассказали в статье «Как оплачивается больничный и как его рассчитать в 2026 году».

Может ли работодатель изменить график на 2/2 для уже работающих сотрудников

В одностороннем порядке работодатель может перевести сотрудников с одного графика на другой, если это связано с изменением организационных или технологических условий труда  . Например, компания купила новое оборудование и теперь производство работает круглосуточно. Или магазин решил открываться раньше и закрываться позже — понадобились длинные смены. Или бизнес вырос, и отдел продаж перешел на работу без выходных.

Если работодатель меняет график в одностороннем порядке, сотрудника нужно предупредить минимум за два месяца. Он вправе отказаться — тогда ему предлагают другие вакантные должности. Если подходящих нет или работник не согласен на перевод, его увольняют  .

Плюсы и минусы рабочего графика 2/2: что думают сотрудники

По данным исследования сервиса «Работа-ру», график 2/2 предпочитают 16% опрошенных. Для сравнения: график 5/2 выбрали 38% участников опроса, а гибкий график — 26%  .

Ниже — мнения читателей Т-Ж о плюсах и минусах графика 2/2.

Аватар автора

Зеленая Фея

читательница Т⁠—⁠Ж

Страница автора

«Режим сна, тренировки, друзья — все это только снилось»

Начинала с 2/2 и с ужасом вспоминаю те времена. Ни режим сна не выстроить. Ни тренировки, график — он нам только снился. После работы только лечь и спать, с друзьями не состыковаться, праздники на работе, новогодних каникул нет.

Единственный плюс — это то, что можно свои дела по будням делать, не отпрашиваясь. Но я не гордая, я к руководителю подхожу и прошу отпустить, еще ни разу никто не отказал.

Давно на 5/2, гибрид идеален: удаленка — чтобы высыпаться, офис — для общения.

Аватар автора

Андрей Ставрогин

читатель Т⁠—⁠Ж

Страница автора

«Только второй выходной принадлежит тебе»

Долго работал 2/2. Последние лет пять точно, а возможно, и дольше.

Уволился (не из-за графика).

Начал искать новую работу, нашел вариант с хорошим окладом, в два раза выше, чем на предыдущем месте. Устроился. На следующий же день меня что-то переклинило — написал заявление об увольнении. До сих пор не понимаю до конца, почему это сделал, объясняю это для себя тем, что вдруг понял: не могу больше работать 2/2, а тут были ровно те же 2/2.

Начал искать работу с классической пятидневной. Нашел не без усилий: в сфере моей деятельности это большая редкость.

Что я могу сказать… 2/2 — это, конечно, скотство: два рабочих дня фактически вычеркиваешь из своей жизни, тебе от них ничего не остается — разве что поесть и принять душ хватает времени и сил. Первый «выходной», следующий за двумя рабочими днями, фактически отходишь, приходишь в себя, часто нет сил ни на что. И только второй выходной по факту принадлежит тебе, приходишь немного в себя, а завтра все по новой…

Что могу сказать о пятидневке и восьмичасовом дне? Неслучайно это золотая классика. Надорваться при таком графике гораздо сложнее, даже если задачи тяжелее.

Аватар автора

Undisclosed Muse

читатель Т⁠—⁠Ж

Страница автора

«Уже 10 лет работаю 2/2 — для меня это идеально»

Это кому что нравится, каждому свое. Я уже лет 10 работаю 2/2, для меня это идеально. Экономия времени на дорогу, гораздо больше выходных (которые при необходимости можно использовать для подработок). 5/2 я не хочу работать, вставать каждый день рано утром для меня невыносимо. И это съедает массу времени не только из-за дороги, а еще из-за того, что при 5/2 обычно находишься на работе девять часов, а платят за восемь, тогда как при 2/2 платят за все 12 часов, хотя обед тоже есть.

Поэтому провести на работе на три часа больше гораздо выгоднее: и ездишь на работу реже, и выходных больше, и нет неоплаченного часа, которых в месяц 21—22 на графике 5/2.

Аватар автора

user2478356

читательница Т⁠—⁠Ж

Страница автора

«Работала и так и так — выбрала 2/2»

Работала и 5/2, и 2/2, и 5/2 с плавающими выходными. Мне нравится 2/2. Очень удобно, когда выходные выпадают среди недели. Можно сделать свои дела.

Не надо отпрашиваться у начальника, как при режиме 5/2. И за два дня можно отдохнуть и почувствовать, что ты живешь. Режим 5/2 вспоминаю с ужасом.

Жить нет времени. Приходишь домой только кушать и спать. Утром опять на работу.

Как работодателю ввести и оформить график 2/2

График 2/2 по закону называется рабочей неделей с предоставлением выходных дней по скользящему графику  . Чтобы ввести его в компании или у ИП, обычно вносят изменения в правила внутреннего трудового распорядка, ПВТР, и знакомят с ними сотрудников.

При приеме новых работников режим работы сразу прописывают в трудовом договоре или делают в нем ссылку на ПВТР. Подробнее об этом документе мы рассказали в статье «Правила внутреннего трудового распорядка в 2026 году».

Некоторые работодатели могут отказаться от издания локальных нормативных актов, в том числе ПВТР. Например, микропредприятия из реестра МСП. Тогда для смены графика достаточно заключить с работниками дополнительные соглашения к трудовым договорам. Так же делают, если график вводят не массово, а только для нескольких сотрудников.

Дальше разберем, как ввести сменный график 2/2, если у компании или ИП есть ПВТР.

Внесите изменения в правила внутреннего трудового распорядка, ПВТР. В этом документе можно закрепить сразу несколько режимов работы. Например, когда часть сотрудников работает по пятидневке, а часть — сменно.

Пропишите:

  • для каких категорий работников устанавливается сменный режим;
  • сколько смен будет в сутки;
  • продолжительность одной смены;
  • время начала и окончания работы;
  • время перерывов для отдыха и питания;
  • порядок чередования рабочих и выходных дней;
  • порядок введения суммированного учета рабочего времени, если он будет применяться.
Пример, когда в ПВТР прописано два графика работы
Пример, когда в ПВТР прописано два графика работы

Согласуйте изменения в ПВТР с профсоюзом, если он есть. Перед тем как их утвердить, надо направить ему проект поправок в ПВТР с их обоснованием.

Издайте приказ о внесении изменений в ПВТР. Укажите дату, с которой начинает действовать новая редакция документа, срок, в который работников нужно ознакомить с изменениями, а также ответственных за это.

Так может выглядеть приказ об утверждении новой редакции ПВТР
Так может выглядеть приказ об утверждении новой редакции ПВТР

Ознакомьте с изменениями всех работников, которых они коснутся, под подпись. Для этого можно использовать лист ознакомления с ПВТР  .

В нем должны быть:

  • реквизиты новой редакции ПВТР;
  • ФИО работников и их должности, профессии или специальности, если нужно — структурное подразделение;
  • даты ознакомления с документом;
  • подписи работников.
А так — лист ознакомления сотрудников с ПВТР. В нем указывают ФИО сотрудника, должность, дату ознакомления. Сотрудник ставит свою подпись
А так — лист ознакомления сотрудников с ПВТР. В нем указывают ФИО сотрудника, должность, дату ознакомления. Сотрудник ставит свою подпись

Заключите с работниками дополнительные соглашения к трудовым договорам. Это нужно, если график работы прописан прямо в договоре. Если в документе ссылка на ПВТР, заключать дополнительное соглашение не нужно.

Если в трудовом договоре указан график, в допсоглашении может быть такая формулировка:

«5.2. Работнику в соответствии с ПВТР устанавливается сменный режим работы по графику 2/2: два рабочих дня чередуются с двумя выходными днями. Устанавливается суммированный учет рабочего времени с учетным периодом — месяц».

Разработайте и утвердите графики сменности. Об этом расскажу дальше.

Как составить график сменности при работе 2/2

График сменности — это документ, в котором заранее распределяются рабочие и выходные дни сотрудников при сменном режиме работы. Он показывает, кто и когда выходит на работу.

Там же считают количество смен и рабочих часов за учетный период, и становится понятно, уложится ли сотрудник в норму рабочих часов.

График сменности составляют на период, который закрепили в ПВТР, например на месяц или сразу на год. Главное — ознакомить с ним сотрудников под подпись минимум за месяц до начала работы по этому графику  . Если график на август — значит, показать его работникам надо до 1 июля.

Утвержденной формы графика нет, поэтому его можно оформить в любом удобном виде: в таблице, текстовом документе или программе учета, которую использует бизнес.

Табличный график 2/2 на двух человек может выглядеть так
Табличный график 2/2 на двух человек может выглядеть так

Составление графика сменности на примере

В магазине работают два продавца: Наталья и Марина. График работы — 2/2, с 08:00 до 20:00, перерыв на отдых и питание — четыре раза по 15 минут, итого час. Перерывы не включаются в рабочее время, продолжительность смены — 11 часов.

Рабочий график продавцов на июнь 2026 можно составить так.

Шаг 1. Определите первый день работы. Например, Наталья выходит на работу 1 июня, ее сменщица Марина — 3 июня.

Шаг 2. Расставьте смены, начиная с первого дня.

Рабочие дни Натальи: 1, 2, 5, 6, 9, 10, 13, 14, 17, 18, 21, 22, 25, 26, 29 и 30. Итого 16 рабочих дней.

Рабочие дни Марины: 3, 4, 7, 8, 11, 12, 15, 16, 19, 20, 23, 24, 27 и 28. Итого 14 рабочих дней.

Так выглядит рабочий график Натальи на июнь 2026 года
Так выглядит рабочий график Натальи на июнь 2026 года
А так рабочий график Марины на тот же месяц
А так рабочий график Марины на тот же месяц

Запомнить

  1. График 2/2 позволяет работодателям организовать длинные смены. Сотрудники с таким графиком обычно работают по 10—12 часов.
  2. Для сменщиков часто вводят суммированный учет рабочего времени. Часы считают не за неделю, а за месяц, квартал или другой учетный период. Если по итогам этого периода сотрудник отработал больше нормы рабочего времени, лишние часы считаются сверхурочными и оплачиваются в повышенном размере.
  3. Если смена выпала на официальный праздник, ее тоже оплатят в повышенном размере.
  4. Отпуск при графике 2/2 предоставляют на общих основаниях — минимум 28 календарных дней в год. Больничные также оплачивают по общим правилам.
  5. Если работодатель меняет график в одностороннем порядке, сотрудника нужно предупредить минимум за два месяца. Он вправе отказаться — тогда ему предлагают другие вакантные должности. Если подходящих нет или работник не согласен на перевод, его увольняют.

Самое интересное про бизнес — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_biznes

бизнесработаправо
Ирина АртемоваКакой график работы для вас самый удобный и почему?
  • Лисица ЮжнаяПоследние 2,5 года работаю в графике 5/2, ранее всегда работала 2/2, полностью солидарна с мнением о том, что 2/2 удобнее, в госклиниках не нужно упрашивать врачей дать талон на субботу, на работе отпрашиваться на постоянные медицинские осмотры. Сломалась обувь или одежда - в субботу приходится 6й день подряд вставать в спозаранку что бы сбегать в мастерские. Вообще все дела спихиваются на единственную субботу и получается 6/1 с недосыпом. На проезд действительно уходит гораздо больше средств, а если ехать в одну сторону хотя бы час, то и времени отнимает не мало за неделю. Раньше думала что это классно, ведь после работы можно наслаждаться целым свободным вечером. По факту просто уставшая думаешь как бы сделать хоть базовые дела и где найти на них силы. Зато появился целый праздник - вечер пятницы)29
  • Ниоткуда в никудаУ моей работы один глобальный недостаток - это график 5/2 и найти в нашей сфере что-то другое нереально, увы. Я бы предпочла работать 2/2. Жалобы в статье на то, что после двух дней работы один выходной пропадает из-за восстановления и отдыха, ах какая жалость, позабавило даже. А то после 5-дневки выходной не пропадает на восстановление и отсып, а без дарованных государственных праздников пятидневку вообще не вывезешь со стандартным отпуском в 28 дней, его просто не хватает, чтобы восстановиться от этих забегов. А двух выходных в массовые выходные тоже не хватает на решение дел, которые копятся 5 дней, потому что не знаю, кто там что после работы и дороги туда-сюда может успеть переделать, у меня остается до сна 3 часа, в которые надо сделать все сразу и всем сразу внимание уделить. И себя не забыть. И часто не успеваешь это вот все. Мне было бы гораздо проще потратить пол-дня на эти дела после двух рабочих дней, чем каждый вечер суетиться и все равно дофига на субботу накопится.73
  • Tatiana V.Мне кажется, хуже, чем 5/2 в офисе ничего не может быть. Я с ужасом вспоминаю годы, когда так работала. На 2/2 было намного удобнее. Минусы тоже есть, конечно, но их гораздо меньше. Зато любые врачи, налоговые, сантехники-ремонтники и прочие бытовые дела без проблем планируются и решаются. Не говоря о том, что каждые два дня ты имеешь возможность жить жизнь: кино, музей, театр, пикник в парке, съездить куда-то на природу, да просто банально погулять по городу... Я восхищаюсь людьми, которые на 5/2 способны развлекаться и заниматься делами вечером после работы. У меня так не получалось.41
  • Алексей ПетровЭто еще смотря какие 2/2. Если 2 рабочих дня днем, то более-менее. А если по схеме «день-в ночь-с ночи-выходной» то вроде и два выходных, а организм очень быстро изнашивается. Суточные ритмы дают сбой.11
  • Лисица ЮжнаяХолодок, если в 18.00 уже дома это график 8-17. Утром встать нужно в 6-6.30. А лечь спать до 22, что бы не чувствовать себя размазней. И вуаля у нас целых 4 часа) прием пищи, гигиена, готовка, базовая уборка, собрать еду/одежду на следующий день, стирка это если живешь один отнимает часа 2, а если семья? При этом суббота такой же рабочий день и-за дел и бытовухи, итого на отдых 1 выходной и дай бог 2 ночных часа по будням, много успеется? :D23
  • Ниоткуда в никудаХолодок, я в это время только ухожу с работы, впереди еще вся дорога домой. А дальше куча дел, которые разве что именно в пятницу можно оставить на субботу. И даже в этом случае ЦЕЛЫЙ вечер у меня не образуется, потому что я в 10-11 этого вечера уже с нулевой батарейкой, особенно это ощутимо именно в пятницу. Я как-то засекала, мне, чтобы самой подготовиться ко сну и подготовить ко сну иждивенцев надо не меньше часа, а то и все 1,5. А еще как будто поужинать было бы неплохо в этот же вечер. Домашние дела, конечно, можно сбросить на субботу, но если так делать каждый день, то потом и в субботу не разгребешь за 5 дней-то..12
  • Ниоткуда в никудаЛисица, вот-вот. Свободный вечер по будням, видимо, у тех, у кого ни семьи, ни хозяйства. Поел где-то что-то и поскакал как зайчик развлекаться до упаду.16
  • ВасюшаНайдите пятидневку, далеко от дома. И ваши девять часов (8 работы и 1 обеда) + ожидание транспорта часок, давка ПЯТЬ дней в неделю в транспорте, долгая поездка до работы и обратно= хороший график! Идеальный баланс отдыха и работы;). Самый лучший график, это шестидневка. Работала. Очень нравится. И здоровья много. Чувствую себя прекрасно как 60 лет. Хотя мне 36. Денег заработала много, что долги появились. В том числе, на покупку лекарств. Короче... 2/2 ужасно. Вот честное слово. Один день спишь, отдыхаешь. И второй тоже... очень плохо!23
  • НюраНу да, а при графике 5/2 5 дней жизни выпадает. Можно подумать, после работы ты ещё полон сил и жаждешь заняться саморазвитием.16
  • Тина КузнецоваПомню, как в магазинах заявленный график 2/2 превращался в 6-7-8/1, потому что не хватает работников. Приходишь в 9, уходишь в 21. Жизни вне работы никакой. Была молодая и глупая, терпела, потому что денег хотелось. А доп. день это доп. деньги.8
  • Рыжая ЭммаTatiana, бывает хуже, чем 5/2 в офисе - это 5дневка на производстве. То есть пятидневка на какой-то условно "грязной" или просто физической работе. Поясню. Когда работаешь в офисе на 5дневке, после работы (обычно сидя) есть еще какие-то силы после работы куда-то пойти, выглядишь как человек, в нормальной одежде, ну относительно норм. А вот 5дневка на производстве... После работы человек скажем так, не первой свежести, физически устаешь, и вот вечером уже никуда не пойдешь, даже к врачу идти как-то не комильфо( При сменном графике там хоть 2 дня работаешь как "рабочий", но следующие 2 дня живешь как "белый человек", ...а вот когда ты пять дней подряд после работы потная-уставшая (я про работу на производстве говорю) , то это что-то совсем плохо, и все вечера пропадают даром. Это я на личном опыте, если что.28
  • gogen7Рыжая, согласна с вами. После смены на складе путь лежал сразу на кровать - поел - поспал - поел, ночь и снова на работу. Спустя 3 месяца работы, уволившись, ловила отходняк.8
  • Рыжая Эммаgogen7, ну вот у меня рабочий день заканчивался довольно рано, в 17 00, но... Чтоб после этого рабочего дня куда то пойти - с кем-то встретиться, к врачу или в гости, да хоть куда, по-хорошему надо пойти домой, помыться-переодеться, а потом уже и выходить обратно не захочется. Так что эти условные 4-5 часа между окончанием рабочего дня и сном расходовались непродуктивно совсем, как говорится - ни о чем(, и все равно все личное откладывалось на субботу и воскресенье.11
  • MarenzioНиоткуда, жаловаться на 2/2 - это просто грешно)) Говорю это тоже как раб 5/2 с 4 часами своего времени по вечерам и 1.50 по утрам, и это с учётом удаленки. Если говорить про офис и дорогу туда-обратно, то 5 дней в неделю можно просто вычеркивать. Сон, душ и работа. Искренне завидую людям, которые в 5/2 могут делать что-то важное и крутое вроде домашних дел и спорта, хобби. У меня не хватает ни времени, ни сил. Искренне желаю людям в 2/2 осознать свое счастье и не жаловаться.32
  • Бельчиха НиколаевнаХолодок, зато выходные могут быть не только в выходные, но и в будни. Преимущества описывались выше. А я ещё могу добавить что не только дела в будни делаются проще, но и посещение торговых и развлекательных центров более приятное. А на праздники Бельчихе Николаевне давно насрать. У меня основные это Новый Год и день рождения, остальное излишнее.4
  • Ниоткуда в никудаMarenzio, вот-вот) радоваться надо графику 2/2)1
  • Зеленая ФеяНиоткуда, так а если семья и график 2/2, то в рабочие дни тоже куча дел после работы, пришел в 10 вечера, вставать по хорошему в 6, а ты вместо сна хозяйством занят еще часа 4. При графике 5/2 у человека равномерно есть каждый вечер на дом, дела и семью и на сон остается не 4 часа... Ну или в рабочие дни пришел домой все бросил грязное, посуды напачкал ужином и спать, а потом первый выходной разведенный срач разгребать.4
  • Зеленая ФеяНиоткуда, я работала 2 день, 2 ночь, отсыпной, выходной. Давно было, но точно помню что: -Жутко невысыпалась, несмотря на то что было мне 23 года. - не могла построить нормальный график спорта: 2 дня подряд тренить вредно, приходилось заниматься 1 раз за выходные и дни плавали, чаще 2 раз в неделю тренировки не получались. - все желаемые мной кружки и хобби вроде языковых клубов, танцев и тому подобного имеют четкий график, например понедельник и четверг. А при моем графике работы это не совмещается. - Еду на работу надо было готовить на весь день: 3 приема пищи. И тащить баул с собой. Ибо 12 часов+2,5 часа на дорогу суммарно это не 9, надо как минимум еще 1 раз покушать, плбс смена рано начиналась, так что завтрак тоже с собой. Это увеличивало нагрузку в выходные, тк приходилось больше готовить. -Вечером с работы как выжатый лимон, а когда в ночь потом так вообще караул. Благо я приучилась на смене спать быстро) -И самое отстойное- с друзьями графики вообще не совпадали. Собраться вместе было тем еще квестом... В пятницу вечером все едут с палатками, а тебе с утра на смену... В общем я предпочла 5/2: после работы на спорт/секции/хобби, еды с собой носить меньше, готовить два раза в неделю себе обеды на работу и спокойно спать по режиму с 23 до 7.30-8.50 каждый день) И каждые выходные летом с палатками, конечно6
  • Алексей ПетровБельчиха, у меня так брат работает в метро, и это очень тяжело. Если все время работать в ночь, организм привыкает. А если постоянно то так то этак, биологические часы идут вразнос. И с ночи - это не выходной, он ничего в этот день делать не может, так что фактически выходной один.5
  • Лисица ЮжнаяЗеленая, конечно мои доводы не касались ночных смен, это отдельный разговор, с ними я тоже работала, но в графике 3/1 (один выходной) на такой работе я продержалась вроде как 3 месяца в 18 лет, но тогда решила, что рассматривать работу в ночь не буду вообще. А вот по поводу все таки для дня по минусам пройдусь - На 5/2 я тоже не высыпаюсь, при 2/2 я чувствовала себя гораздо лучше, при том у меня не копился недосып, если между двумя сменами я не досыпала, на следующую же ночь компенсировала - все эти кружки по вторникам и четвергам чаще по времени в рабочие часы, а если и попозже, то чаще далековато и на них просто не успеваешь, к примеру я любила при графике 2/2 ходить на борьбу и аэройогу, да расписание не всегда стыковалось, но 1-2 раза в неделю я все таки попадала, что-то что пн-ср-пт, что-то вт-чт и я могла подстроиться. Сейчас все это мне недоступно по времени и я просто ничем не занимаюсь, потому что в городе ничего не могу подобрать по времени. - я работаю с 9 до 18, выхожу на работу в 7.20 прихожу в 19.20 +-, т.е. меня нет дома 12 часов, я беру с собой 2 приема пищи (обед и ужин) и встаю в 6 утра чтобы позавтракать - не знаю кто после работы очень заряжен энергией) значит - не работали - С друзьями тоже глухо, пятидневки это часто переработки, кто-то из моих друзей сидит до 2х ночи над проектом, кто-то едет в офис в субботу, у кого-то дел и без работы по горло, а кто-то при графике 2/2, кто-то с ребенком не может выбраться, это не минус графика - это взрослая жизнь) А по готовке комментарий я не поняла, если работать 5/2, вы кушать меньше будете, значит и готовить? Или почему это плюс? Времени на готовку уходит ровно столько же)4
  • Ниоткуда в никудаЛисица, кстати, да, дофига интересных занятий именно в дневное время проводится, а вечером групп по этому направлению либо нет, либо они переполнены, как результат - ты туда не идешь, несмотря на 5/2. Ну и про высыпаться - в точку.4
  • angry.cupОбожаю свой 5/2 с 8 до 5. Если до работы не далеко, то вообще сказка. Работала и 1/3 (в том числе и когда перевели на день-ночь-отсыпной-выходной), и 2/2, и 5-7/1. Нафиг надо: все домой спать идут, я - на работу, все время с семьёй проводят утром и вечером, я - работаю, все Новый год дома с семьёй отмечаю, я - в новогоднюю ночь на работе, у всех длинные выходные, я - работаю. Большинство учреждений и магазинов выстроили свой график работы под пятидневку, после смены ты уже элементарно в магазин за продуктами не зайдёшь, потому что он закрыт, а после ночной смены поход по магазинам это буквально последнее, что хочется делать.3
  • МарусяЗаголовок, наверное, специально такой, чтобы люди спорили с ним. Так вот, эти сработало. Есть немало людей, которые предпочитают два на два, это очень удобно, когда на будни выпадает выходной. Все равно при пятидневке день разорван и у людей уходит больше времени на дорогу. Минус только, если детей из сада или школы некому забирать4
  • МарусяНиоткуда, точно! У меня муж предпочитает именно два на два по этим причинам. А мне в моей сфере только пятидневка возможна. Большие куски свободного или рабочего времени -- это куда удобнее, чем лоскутки, которые образуются на пятидневках8
  • Марина К.Павел, потому что график 2 на 2 подразумевает непрерывный цикл с учётом работы в выходные и праздники. Единственное исключение,которое может быть-это 1 января и то не для всех. Из плюсов- работа в праздники это двойная оплата. Из минусов как в рекламе, но только наоборот-все отдыхают, а ты работаешь.4
  • IceCoffeeКак можно жаловаться на 2/2? Бедные, 2 дня у них выпадают) вот только 5/2 часто переходит в 24/7 и 7/0. Переработки у 2/2 это исключение, на 5/2 - стандарт. У меня тут коллега с 2/2 ушел в отпуск, я временно перешла на этот график. Отвечаю, я сама как в отпуске побывала, давно так не отдыхала. Еще плюс 2/2 в том, что все работает 5/2. МФЦ в пн в 10 утра? Легко. Врач в среду в 14? Пожалуйста? В игровую с ребенком в 12 в будни? Пошли. На 5/2 такое недоступно.6
  • Robert DeprimoРыжая, У меня 5/2 работа головой и после смены нет сил заниматься чтением и другим умственным,зато поехать на тренировку - хоть отбавляй.3
  • ЗлоечкаНиоткуда, полностью поддерживаю. Пока что график 2/2 и 3/3 - это просто лучшее, что было в моей жизни. 5/2 даже на не очень ответственной работе просто не дает выживать, а когда у тебя руководящая должность и даже в выходные у тебя красный телефон, просто иногда хочется выйти за мистера Окошко, чесслово. И дела копятся, копятся, копятся. И выходных на их решение не хватает. И нет времени тупо ни на себя, ни на семью, ни на работу. И в случае сменного графика намного проще переносится дорога туда-обратно, а когда на пятидневке ты тратишь 2-3 часа тупо на дорогу на работу и обратно - это просто пипец.6
  • Ниоткуда в никудаЗлоечка, 2 часа - это еще по лайту, у нас есть те, кто 2-3 часа только в один конец добираются. Из какого-нибудь Подмосковья в Москву - это вообще норма. Причем мои знакомые "суточники" такую дорогу переносят значительно легче, чем "пятидневники".0
  • Annan@mbLilla, есть знакомые семьи, где муж и жена работают в противоположных сменах, чтобы каждый день кто-то был с ребёнком. Но в этом случае муж и жена практически не видятся, такое себе (5
  • ЗлоечкаНиоткуда, даа, такое не забыть) 2018 год, Савеловское направление, раннее утро, будний день. У спящих пассажиров начинают попеременно срабатывать будильники. Люди просыпаются, потягиваются. Кто-то начинает наводить красоту, кто-то завтракает. Минут через десять подтягиваемся к Окружной. На часах около семи утра. А люди так каждый день туда-обратно катались...0
  • Ниоткуда в никудаЗлоечка, я сама так каталась 6 лет... сейчас, можно сказать, по лайту живу, 40-50 минут на дорогу в один конец. Но если посчитать - это 8,5 часов в неделю. Полноценный рабочий день сверху в пути.1
  • ЗлоечкаНиоткуда, тоже было дело, каталась так. Суббота после таких покатушек тратилась просто на отсып за неделю...0
  • Ниоткуда в никудаЗлоечка, мне выходных не хватало, чтобы отдохнуть и домашние дела сделать, все по минималке было. И только в отпуске выяснялось, что существует еще какая-то жизнь.1
  • ЗлоечкаНиоткуда, аналогично( И еще домашние под руку бубнели, что я какая-то нежизнерадостная, ничего не хочу и вообще. Помню, как ненаглядный партнер закатил истерику в стиле "Ты безынициативная, даже нет от тебя идей, куда на выходных сходить и чем заняться". А ты ж реально на автопилоте: поспать, убрать в квартире, приготовить еду на неделю, постирать. Все. В понедельник снова подъем около шести утра.0
  • Ниоткуда в никудаЗлоечка, к счастью, мой партнер был столь же задолбан тем же самым))) Но квартиру мы, конечно, знатно запустили совместно) Потом много времени и подходов ушло, чтобы разгрести ее и отмыть.1
  • Ниоткуда в никудаЗлоечка, мы, кстати, вставали в 4/30) И ложились в 10 вечера. И все равно это было около 6 часов сна. А иначе не добраться было, все вставало в пробках. До электрички мне было тоже ехать долго и после нее долго до работы.0
  • ЗлоечкаНиоткуда, мне аж икнулось... Никаких денег не захочешь. А пробок не было, наверно, только летом, когда потом студентов и школьников хотя бы отсекался. С сентября даже просто в электричку влезть было подвигом. Я помню, как тоже выдвигалась на полчаса раньше, дабы просто влезть в транспорт и спокойно доехать.1
  • ЗлоечкаНиоткуда, ничто не объединяет так сильно, как равный уровень задолбанности) Но да, на уборку сил обычно вообще не оставалось.1
  • Ниоткуда в никудаЗлоечка, да, я тоже как вспомню, так вздрогну.1
  • ЗлоечкаНиоткуда, неимоверная жиза. Так выпьем же за то, чтобы дорога на работу во веки веков в самом худшем случае не превышала 1 час)1
  • Ниоткуда в никудаЗлоечка, а лучше полчаса))) Это вообще идеально!) Но и час тоже хорошо, да будет так!)1
  • ЗлоечкаНиоткуда, я настолько травмировалась, что у меня до работы теперь около получаса пешком. Ни о чем не жалею)1
  • Ниоткуда в никудаЗлоечка, у меня похожая ситуация))) но мне не нравится этой дорогой ходить, очень уж злачное местечко. Поэтому я еду на транспорте, которые немного "кругами", ну выходят те же цифры примерно, что и пешком.1
  • ЗлоечкаНиоткуда, я осознала с годами, что походы пешком на работу и обратно мне очень сильно нужны, чтобы перезагрузить мозги. Утром иду под музыку и настраиваюсь на рабочий лад (раньше проверяла задачи на день и переписку, но белые списки прикрыли лавочку), а вечером иду под музыку, чтобы остыть после работы, перезагрузиться и уже прийти домой с хорошим настроением и чистой головой.0
  • Ниоткуда в никудаЗлоечка, да, пешком ходить для психики полезно. Мне бы тоже хотелось до работы пешком, но как ребенок 90 не обладаю достаточно крепкой психикой, чтобы таскаться по злачным местам и не нервничать)) Вот если этот путь когда-нибудь очистится от "злачности", тогда да.1
  • ЗлоечкаНиоткуда, искренне желаю, чтобы все стало отлично)1
  • Ниоткуда в никудаЗлоечка, спасибо!)1
  • ЗлоечкаНиоткуда, и вам спасибо за интересную дискуссию)1
  • Ниоткуда в никудаЗлоечка, взаимно :)1