Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
Не думала, что это проблема, но мне посоветовали обратиться к психологу.
Дело в том, что я не могу спать в незнакомых местах.
Вчера была на массаже, и мастер говорит: «Можете расслабиться и поспать». Серьёзно? В малознакомом месте, среди бела дня просто взять и заснуть? Разве это так легко — отключиться? Большее недоумение я испытала от этой фразы только в роддоме, когда во время схваток мне вкололи обезболивающее и предложили поспать. Шутите?
Для меня заснуть — значит потерять контроль. А для этого нужно чувство полной безопасности.
Я не могу спать в машине на пассажирском сиденье. Мне кажется, что в случае форс-мажора я не смогу быстро и правильно среагировать, если засну. В электричках — тем более. В моей юности на Курском направлении было много цыган и антисоциальных личностей. И тут не знаешь: то ли в таборе проснёшься, то ли понятым, то ли жертвой ограбления.
В гостиницах или в чужих квартирах я тоже сплю неважно, особенно сейчас, когда звук мопедистов под окном очень похож на БПЛА.
Наверное, это излишняя тревожность, но, как по мне, это базовые инстинкты самосохранения.
В конце концов, я живу не в домике на берегу моря, а в районе 101-го километра от столицы. Новостная лента часто подкидывает статьи о неадекватном поведении людей на улицах. Приходится быть собранной и слегка настороже. Отсюда и «славянский взгляд».
«На всё воля Божья, всего не предусмотришь», — сказала мне коллега, когда мы подняли тему контроля. Согласна. Но я хочу быть уверенной, что сделала всё, чтобы избежать беды или других негативных ситуаций.
Когда ты ребёнок девяностых из рабочего микрорайона, а в квартире работал только канал НТВ, ощущение опасности въедается в генный код.
А с детьми? Когда с грудничком возвращаешься из роддома, каждую ночь тревожишься: дышит ли, не уткнулся ли лицом в подушку или бортик. Засыпаешь, только когда организм сам от усталости выключает тумблер.
«Тебе надо к психологу?» А если поможет? Буду я божьим одуванчиком-фаталисткой?
Я не могу сказать, что желание всё контролировать и неумение отключаться в незнакомых местах мне сильно мешают. Ну, случаются недосыпы — и ладно. Скорее, это составляющая моей личности, которая несёт ответственность за семью и её благополучие.
И это всё-таки проблема?
