Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Счастливый момент: предложение у итальянского фонтана Треви
Предложение у этого фонтана было моей мечтой с пятого класса. Я говорила об этом всем своим молодым людям, но ответ всегда...
Письмо психологу: мне больно думать о маме
Мысли о маме для меня очень болезненные и я не знаю почему. У неё была тяжёлая жизнь, очень тяжёлая и мне больно от этого...
«Своего рода медитация»: я рисую картины по номерам
Мне давно очень хотелось освоить “Картины по номерам”. Боялась, не получится. Ещё в колледже у нас была “Живопись”...
Совет психолога: распознавать, что скрывается за желанием расстаться
Когда мы слышим от партнера фразу "я хочу расстаться", не всегда стоит однозначно ставить на отношениях точку…
Мнение: если родственники нарушают границы, важно им об этом говорить
Есть люди, переубедить которых — непосильный труд. Пример: свекровь, приезжая, привозит творожную запеканку. Мы не просили...
Совет психолога: помогите ребенку пройти подростковый возраст
Подростковый возраст — этап, который непросто дается не только родителям, но и детям…
Совет психолога: научитесь не зависеть от мнения родителей во взрослом возрасте
Зависимость от мнения родителей во взрослом возрасте может сыграть злую шутку в вопросах принятия ответственных решений…
Письмо психологу: я чувствую тяжесть от отношений на расстоянии
Уже пять лет я состою в дружбе с одним человеком, около трех лет мы в отношениях, я люблю этого человека, он мне очень дорог...
Письмо психологу: я перестала радоваться жизни после расставания
Расстались с мч из за того, что мы не понимали друг другп, но мне было с ним хорошо проводить время и ему тоже как говорил...
Совет психолога: научитесь быть наедине с собой
Оставаться наедине с собой бывает трудно, потому что мы привыкли бежать от себя. Внутренний голос нередко заглушается…
Как я пересолила кашу и пришла к неожиданным выводам о жизни
В то утро ничего не предвещало беды: утренняя разминка, душ, отточенное до автоматизма приготовление завтрака. 7 минут...
Я читаю каждый вечер минимум 20 минут
Я не любитель читать книги, но в этом году поставила для себя цель, хотя бы раз в квартал прочитать по книге. На работе...
«Сразу стерлись 20 лет жизни»: как справиться с болью и обидой при измене
Мы прожили с мужем 30 лет в браке. На ноябрьских праздниках к нам пришли гости. Муж сильно напился и сказал странный тост...
Совет психолога: понять, что скрывается за нежеланием что-то чувствовать
Чувствовать — значит быть в контакте со своими эмоциями. Быть в контакте — значит признавать своё право на любые эмоции…
Совет психолога: от каких мужчин бежать на первом свидании
К сожалению, иногда свидание превращается в кошмар, до краев наполненный неадекватным сюрреализмом, хамством и претензиями…
«Все начало болеть и отваливаться»: 7 ожиданий от 30‑летия, которые не сбылись
Круглые даты часто подталкивают к ревизии своих достижений. Это относится и к 30-летию. В юности многие фантазируют, какими...
Как я посетила сайт знакомств и поняла, что уже к этому всему не готова
Всем привет. В общем уже писала о том, как я впервые за 4 года, посетила сайт знакомств и поняла что ничего не изменилось...
Совет психолога: помогите ребенку определиться с профессией
Cовременным детям все труднее сделать этот выбор из-за ряда факторов, таких как быстро меняющиеся требования рынка труда…
«Справляться с тревогой самостоятельно стало легче»: как я на месяц отказалась от кофе и сладкого
Я просто обожаю кофе с чем-нибудь сладеньким! Это для меня способ сбежать от всего мира и остаться наедине с собой...
«Не могу без него»: как вернуть желание жить после измены мужа
Наша семья попала в очень серьезную финансовую яму. Мошенники обманули мужа на очень большую сумму. Теперь он просто...
«Делаю все, чтобы никогда не испытать подобного»: 5 финансовых страхов родом из 90‑х
В потоке «Финансовые кошмары» читатели Т—Ж рассказывают, каких проблем с деньгами они боятся и откуда взялись их страхи...
Совет психолога: убедитесь, что вы завершили сепарацию
Этот материал посвящаю сепарации. Я постаралась дать уникальную малоизвестную информацию…
Я занялась изучением живописи и стала осваивать акварель
Записалась на курсы акварели в арт-мастерскую в своем городе Владивостоке. Случайная выставка картин и давнее желание...
Письмо психологу: я думаю, что у меня нет друзей
Я думаю, что у меня нет друзей. Большинство времени я провожу один и даже не радуюсь предстоящему лету, ведь мне будет...
«Не могу по-человечески завести какой-нибудь контакт»: как найти себя в новом коллективе
С сентября учусь в новом учебном заведении, и в последнее время постоянно кажется, что я живу словно в матрице. Не могу...
Расскажите о бромансе, который с вами случался
Иногда мужчины так крепко дружат, что их отношения называют бромансом. Он не предполагает сексуального влечения...
Как я посетила сайты знакомств и поняла, что там нечего ловить
18+ Всем привет. Сегодня, наверное впервые года за 4, я посетила сайт знакомств. Зачем? Ну просто подумала мало ли что...
Бесит быть удобным человеком
Думаю, многим в какой-то момент отношений приходило осознание: ты нужный, потому что удобный. Моя ситуация проста и в то же...
«Одолевает прокрастинация»: как поддержать себя в своих начинаниях
Учусь в университете на первом курсе. Сложностей в учебе нет. Но одолевает прокрастинация. Даже если нужно сделать что-то...
Мнение: взрослые люди должны уметь повышать себе настроение
Понимание, что настроение создается тобой, а не приходит откуда-либо, — это качество взрослых. Тот, кто ждет настроения...
Письмо психологу: я обсуждала подругу за ее спиной и чувствую вину за это
Я пережила тяжёлое расставание с любимым человеком, это была моя первая любовь, и мне было очень плохо. Я не могла спать...
Совет психолога: помогите ребенку пережить развод родителей
По статистике, 7 из 10 браков в России распадаются. Дети почти всегда оказываются самым незащищенным участником событий…
Я читаю несколько книг сразу
Читая одновременно несколько книг, поддерживает актуальность в разных сферах. например: одна книга всегда про отношения...
«Поражаюсь, во что мы превратились»: еще 7 самых больших разочарований в жизни
Разочарования приходят с возрастом и жизненным опытом. Чьи-то надежды на справедливое мироустройство угасают по мере...
Бесит установка «и так сойдет»
Сильнее всего бесит это в бьюти-сфере, медицине и работе, когда этой установкой руководствуются сотрудники компании. Я живу...
Бесит неприятие человеческой хрупкости
Привычный взгляд на вещи — стабильный, ясный, не вызывающий сомнений, удобный. Ребёнок не слушается — отругать. Сотрудник...
Письмо психологу: я ревную свою маму
У моей мамы недавно появился ухажер. Он действительно не плохой человек, но что-то мне в нем не нравится. Я его ненавижу...
5 способов справиться с профессиональным выгоранием
С темой профессионального выгорания так или иначе сталкивается каждый человек, и это не значит, что с нами что-то не так...