Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее
Обложка потока "Мозг"
Мозг

Мозг

Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет

Написать пост или вопрос…

Письмо психологу: чувство пустоты и одиночества из-за невозможности быть рядом с дочерью

Вышла замуж дочь в одну из стран Европы. И до этого, когда она жила в Москве от меня за 1000 км, я испытывала одиночество...

Письмо психологу: я ничего не хочу и чувствую себя никчемной

Я за последние 3 года прошла через многое: предательство родных, при этом одних из самых близких: мамы и мужа. Я больше...

Жизнь одной: какие плюсы я вижу в перерывах от отношений

Современная девушка является заложницей двойных стандартов. С одной стороны, ей советуют и ждут от нее, что она сохранит...

Мозг
Мозг
Редакция «Мозг»
Редакция «Мозг»

Вопрос дня № 21

В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...

Вопрос дня № 21

Как я борюсь с клаустрофобией

У меня дикий страх замкнутого пространства. Поездка в лифте для меня просто жуть. Даже если я в комнате с закрытыми окнами...

Жизненный урок: класть в сумку прокладки, пластыри, помаду, анальгетик и зарядку

В дамской сумке всегда должны быть прокладки, пластыри от мозолей, помада, анальгетик и зарядка. Чтоб не попадать в разные...

Жизненный урок: брать снеки и увлажняющий крем в длинные перелеты

В длинные перелеты надо брать снеки, потому что в самолете всегда хочется есть. А еще увлажняющий крем, подушку, маску...

Как провести 24 часа выходного дня одной: мои идеи

В наше время непрекращающегося достигаторства и карьерной гонки многие тайно мечтают о хотя бы одном выходном дне. Но… когда...

Мозг
Мозг
Редакция «Мозг»
Редакция «Мозг»

Вопрос дня № 20

В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...

Вопрос дня № 20

Письмо психологу: боюсь, что с моим ребенком может быть что-то не так

Мой малыш растёт и развивается. Но я безумно боюсь, что с ним что-то может быть не так. Я не паникую из-за каждого прыщика...

«Постоянное беспокойство очень выматывает»: как научиться вновь радоваться жизни

Уже примерно четыре года я не чувствую радости или счастья. Раньше, лет в 13⁠—⁠14, у меня были интересы, я много узнавала...

«Постоянное беспокойство очень выматывает»: как научиться вновь радоваться жизни
Дискуссии
Дискуссии
Редакция «Мозг»
Редакция «Мозг»

Расскажите, какая известная цитата кажется вам по⁠-⁠настоящему мудрой

Многие мудрые фразы слишком часто используются, и они теряют свое обаяние. Но иногда удается найти афоризм, который...

Расскажите, какая известная цитата кажется вам по⁠-⁠настоящему мудрой

Как я борюсь со страхом остаться одиноким на всю жизнь

После развода с женой нет желания общаться с людьми. Не чувствую себя достойным человеком. Я чувствую себя непривлекательным...

Письмо психологу: не могу пережить смерть мамы

У меня умерла мама. Мы всегда жили только вдвоем. Она заболела, когла мне было 18. Последние 5 лет становилось все хуже...

Счастливый момент: я увидела кита в живой природе

Сбылась моя маленькая мечта! Точнее две! Увидеть кита в живой природе и побродить по берегу океана. Про китов появилась...

Письмо психологу: я чувствую себя подавленно из-за испортившихся отношений с женой

Полгода назад поругались с женой и она настояла на разводе. Я согласился, хотя не хотел этого. Мы оформили брачный договор...

Письмо психологу: я живу с чувством вины перед мамой после ДТП, в которое мы с ней попали

В декабре 2023 года я с братом и мамой попали в ДТП (в нашу машину со встречной полосы врезалась легковушка). На месте...

Мозг
Мозг
Редакция «Мозг»
Редакция «Мозг»

Вопрос дня № 19

В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...

Вопрос дня № 19

Письмо психологу: я подозреваю у себя пограничное расстройство личности

Здравствуйте. Мне 14. Я подозреваю у себя пограничное расстройство личности, но не могу обратиться к взрослым или психологу...

Как я ходила на собрания ВДА

Всем привет! Злопыхатели — вот вам тема для того чтобы сделать вывод о том что я алкоголичка, не нормальная или попросту...

Фактор стресса: начальник-суетолог

0. Начальник — очень тревожный человек, мастер наводить суету и повышать градус любого разговора. Не терпит когда...

Мозг
Мозг
Редакция «Мозг»
Редакция «Мозг»

Вопрос дня № 18

В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...

Вопрос дня № 18

Письмо психологу: постоянно строю иллюзии о воображаемом любимом человеке

Представляю я себе именно будущего мужа. Я пока не знакома с тем с кем хотела бы построить семью, однако знаю что этот...

«Меня бесят разме­ренность и спокой­ная жизнь»: как от­вык­нуть от стресса и борьбы

Мой отец начал запойно пить, когда я еще была совсем малышкой. Это был ужас, а не жизнь. Мама все терпела, и нам с братом...

«Меня бесят разме­ренность и спокой­ная жизнь»: как от­вык­нуть от стресса и борьбы
Мозг
Мозг
Редакция «Мозг»
Редакция «Мозг»

Вопрос дня № 17

В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...

Вопрос дня № 17

Мои девять правил, чтобы проживать эту жизнь с любовью к себе

Каждый день — это маленькая жизнь. Ежедневная рутина является показателем наших жизненных приоритетов: здоровье, семья...

«Раз в неделю стабильно делаю себе сырники»: 8 способов про­снуться в хорошем настроении

С 17 июня по 16 июля редакция «Мозг» проводит 30-дневный челлендж по саморефлексии. Каждое утро в журнале и телеграм-канале...

«Раз в неделю стабильно делаю себе сырники»: 8 способов про­снуться в хорошем настроении

Бесит, когда перебивают

Просто нереально бесит, когда людей перебивают! Когда в компании друзей я начинаю рассказывать какую-то историю, буквально...

«Я большая тран­жира»: как перестать спускать деньги на одежду

Мне 26 лет. Я живу в Москве с парнем. Работаю специалистом по израильскому гражданству в частной компании. Сопровождаю людей...

«Я большая тран­жира»: как перестать спускать деньги на одежду

Как я неожиданно для себя пожелала всем счастья

Поехали с отцом в психдиспансер, нужна была виза для продления прав. Жутко болела нога. Долго искали. Никто не мог...

Где познакомиться с девушкой для создания семьи?

Добрый день. Меня зовут Миша, мне 23 года. Вопрос очень серьезный, поэтому минимум шуток. Есть проблема с поиском девушки...

Мозг
Мозг
Редакция «Мозг»
Редакция «Мозг»

Вопрос дня № 16

В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...

Вопрос дня № 16

Фактор стресса: эмоциональное выгорание

Да я начинаю работу в 2. Но позднее завершение приводит к позднему засыпанию и плохому качеству сна. Огромный эмоциональный...

Фактор стресса: начало рабочего дня в 8:00

То, что рабочий день начинается с 8 утра, а вставать нужно в 6, тогда как мое биологическое время пробуждения — это 8. И еще...

Фактор стресса: нищенская зарплата

Еще на рабочем месте заставляет нервничать то, что и оформлена я "задним числом" и на полставки, по-серому. У нас мало кому...

Жизненный урок: уметь отказывать тем, кто «дружит» в корыстных целях

Есть такие люди которые дружат, или начинают типа дружить с тобой, с расчётом на выгоду. Я лично много раз наблюдала таких...

Письмо психологу: я не могу уйти от мужа, который меня обижает

Мы с мужем уже почти 10 лет вместе. Через полгода отношений он попал в тюрьму, я его 3 года ждала, каждый месяц носила...

Мнение: человече­скому мозгу необ­ходима неприятная рутина

Имея приличный пассивный доход, можно не работать, но очень легко деградировать. Невозможно отдыхать все время — теряется...

Мнение: человече­скому мозгу необ­ходима неприятная рутина

«Совершенно опу­стил руки и плыву по течению»: как изменить жизнь в 36 лет

Снова и снова прихожу к выводу, что я неудачник и человек, который родился на острове невезения в понедельник...

«Совершенно опу­стил руки и плыву по течению»: как изменить жизнь в 36 лет

Мое достижение: ушла из медицинского вуза в дизайнерский, несмотря на несогласие родителей

Я с детства хотела рисовать, украшать, улучшать. Меня всегда тянуло к творчеству, преобразованию. К чему-то прекрасному...

«Иди к цели каждый день»: моя подборка вдохновляющих цитат и аффирмаций на каждый день

Делюсь с вами любимыми вдохновляющими цитатами и аффирмациями. Сохраняйте себе, распечатывайте, выписывайте, повторяйте...

Переживаю, что меня могут уволить

Уже год, как наш дружный коллектив мурыжит начальница… Грозится уволить за любую провинность, за всё, что не нравится и это...

Мозг
Мозг
Редакция «Мозг»
Редакция «Мозг»

Вопрос дня № 15

В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...

Вопрос дня № 15

Неудачная сессия: подборка сомнительных действий психологов

Сейчас я в успешно проходящей длительной терапии, которой очень довольна. И сейчас — с высоты опыта такой "хорошей терапии...