

Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Совет психолога: помогите ребенку определиться с профессией
Cовременным детям все труднее сделать этот выбор из-за ряда факторов, таких как быстро меняющиеся требования рынка труда…
«Справляться с тревогой самостоятельно стало легче»: как я на месяц отказалась от кофе и сладкого
Я просто обожаю кофе с чем-нибудь сладеньким! Это для меня способ сбежать от всего мира и остаться наедине с собой...
«Не могу без него»: как вернуть желание жить после измены мужа
Наша семья попала в очень серьезную финансовую яму. Мошенники обманули мужа на очень большую сумму. Теперь он просто...

«Делаю все, чтобы никогда не испытать подобного»: 5 финансовых страхов родом из 90‑х
В потоке «Финансовые кошмары» читатели Т—Ж рассказывают, каких проблем с деньгами они боятся и откуда взялись их страхи...

Совет психолога: убедитесь, что вы завершили сепарацию
Этот материал посвящаю сепарации. Я постаралась дать уникальную малоизвестную информацию…
Я занялась изучением живописи и стала осваивать акварель
Записалась на курсы акварели в арт-мастерскую в своем городе Владивостоке. Случайная выставка картин и давнее желание...
Письмо психологу: я думаю, что у меня нет друзей
Я думаю, что у меня нет друзей. Большинство времени я провожу один и даже не радуюсь предстоящему лету, ведь мне будет...
«Не могу по-человечески завести какой-нибудь контакт»: как найти себя в новом коллективе
С сентября учусь в новом учебном заведении, и в последнее время постоянно кажется, что я живу словно в матрице. Не могу...

Расскажите о бромансе, который с вами случался
Иногда мужчины так крепко дружат, что их отношения называют бромансом. Он не предполагает сексуального влечения...

Как я посетила сайты знакомств и поняла, что там нечего ловить
18+ Всем привет. Сегодня, наверное впервые года за 4, я посетила сайт знакомств. Зачем? Ну просто подумала мало ли что...
Бесит быть удобным человеком
Думаю, многим в какой-то момент отношений приходило осознание: ты нужный, потому что удобный. Моя ситуация проста и в то же...

«Одолевает прокрастинация»: как поддержать себя в своих начинаниях
Учусь в университете на первом курсе. Сложностей в учебе нет. Но одолевает прокрастинация. Даже если нужно сделать что-то...

Мнение: взрослые люди должны уметь повышать себе настроение
Понимание, что настроение создается тобой, а не приходит откуда-либо, — это качество взрослых. Тот, кто ждет настроения...

Письмо психологу: я обсуждала подругу за ее спиной и чувствую вину за это
Я пережила тяжёлое расставание с любимым человеком, это была моя первая любовь, и мне было очень плохо. Я не могла спать...
Совет психолога: помогите ребенку пережить развод родителей
По статистике, 7 из 10 браков в России распадаются. Дети почти всегда оказываются самым незащищенным участником событий…
Я читаю несколько книг сразу
Читая одновременно несколько книг, поддерживает актуальность в разных сферах. например: одна книга всегда про отношения...
«Поражаюсь, во что мы превратились»: еще 7 самых больших разочарований в жизни
Разочарования приходят с возрастом и жизненным опытом. Чьи-то надежды на справедливое мироустройство угасают по мере...

Бесит установка «и так сойдет»
Сильнее всего бесит это в бьюти-сфере, медицине и работе, когда этой установкой руководствуются сотрудники компании. Я живу...
Бесит неприятие человеческой хрупкости
Привычный взгляд на вещи — стабильный, ясный, не вызывающий сомнений, удобный. Ребёнок не слушается — отругать. Сотрудник...
Письмо психологу: я ревную свою маму
У моей мамы недавно появился ухажер. Он действительно не плохой человек, но что-то мне в нем не нравится. Я его ненавижу...
5 способов справиться с профессиональным выгоранием
С темой профессионального выгорания так или иначе сталкивается каждый человек, и это не значит, что с нами что-то не так...
«Общаться с людьми стало сложно»: как научиться говорить свободно
Мне 35 лет. Сейчас я взрослый состоявшийся человек. Описанное ниже имеет скорее исторический интерес и не особо беспокоит...

Как найти человека, которому можно пожаловаться?
Кажется, что люди отдалились друг от друга как никогда, а общение чаще выглядит как обмен рилсами. А проблемы как будто...
Письмо психологу: почти ничего не ем из-за стресса
Недавно поссорилась со свекровью, и мы не общаемся теперь, но живём под одной крышей. Я перестала есть, практически совсем...
Письмо психологу: не хочу, чтобы мое будущее от кого-то зависело
Здравствуйте! Мне 18 лет. Моя история начинается, наверное, с 10 класса. Я перешла в новую школу. Я вообще общительный...
«Абсолютно все запихиваю в рот»: как справиться с перееданием
Мне 32 года. Потолстела в девять. В одиннадцать была булимия, я похудела на 30 кг. За полгода набрала обратно. Потом была...

Письмо психологу: меня мучают кошмары и страхи после пожара и аварии
Первый день зимы, уютный вечер, за окном падают крупные хлопья снега, по телевизору идёт уютная комедия. Почему-то именно...
Расскажите, как вы определяете грань между любовью и созависимостью
Любить друг друга, но при этом сохранять эмоциональную автономность бывает непросто. Когда любимый человек становится...

Жалею, что долго обижался на жизнь и не брал ответственность за себя
Я вырос в приемной семье. Родители взяли меня больным малышом в доме малютки, когда мне было немногим меньше года. Время...

«Я был всегда на последнем месте»: как пережить обиду на родителя
Помню отца, который наставлял делать лишь хорошее, любил, заботился обо мне. Когда мне стукнуло 6 лет, я сильно заболел...

Письмо психологу: не могу заставить себя учиться
Мне на неделях сдавать егэ. Я купил даже курсы по моим предметам в онлайн-школе, но на все те 100% информации и вебов...
Я пережила расставание благодаря терапии, учебе, работе и танцам
Расставание было спустя 5,5 лет отношений. Мы с ним были вместе со школы. Влюбилась я в него в 6 классе примерно...
«Выросла — тоска сплошная»: 9 самых больших разочарований в жизни
Не все надежды, увы, оправдываются. Некоторые люди быстро справляются с разочарованием, а у кого-то может перерасти в апатию...

Какие вопросы я задала себе после того, как мне стало плохо на свидании
Вчера мне стало плохо на свидании. Он вообще ничего не понял, куда это я, и почему вдруг перехотела, только повторял...
«Испытываю вину за свое бессилие»: как вернуть мотивацию в жизнь
Мне 20 лет. После одиннадцатого класса сдала ЕГЭ на высокие баллы, поступила туда, куда очень хотела. Первый год обучения...













































