Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Мое достижение: хожу самостоятельно, несмотря на прогнозы врачей
Конечно, я не изобрёл лекарство от рака, не написал гениальную книгу, и даже не повёл в атаку кавалерию.:) Просто...
Какие привычки помогают вам чувствовать себя наполненным?
Здоровый сон с 22:30 до 6:30 в полной темноте и тишине🛌 Сбалансированное питание, включающее белки, жиры и клетчатку🥗...
Письмо психологу: я теряю интерес к людям
доброго времени суток, сегодня я хочу поделиться своей «проблемой», мыслями и переживаниями. мне 20 лет, я получил среднее...
Мнение: альтернативные методы разрешения конфликтов — это будущее
Современный мир сталкивается с парадоксом: чем сложнее становятся взаимоотношения между людьми, компаниями и государствами...
Психолог объясняет: почему люди боятся планирования
Планирование нередко вызывает у людей внутреннее напряжение, тревогу и ощущение тяжести…
Счастье в деятельности: как я структурировал свои цели
Поделюсь своим опытом, который меня привел к пониманию фразы «Счастье в деятельности». Для каждого человека данное...
Письмо психологу: мне до панических атак страшно ходить в школу
Я с самого детства редко посещаю учебные заведения. Это всегда было связано с болезнью, у меня был слабый иммунитет...
Бег по кругу, или почему я выгорел
В этом тексте хочу поднять важную для меня тему, а именно выгорание и поиск своего дела (призвания). Для начала расскажу...
Бесит, когда мужчины считают, что их внешность и молодость не важны
Вообще-то что девушке нужно обязательно быть красивой, что бы быть манкой для мужчин, знают все всегда и с детского сада...
Письмо психологу: я быстро теряю интерес
Здравствуйте, хочу попросить совет. Я заметила за собой одну странную закономерность, которая меня напрягает. Когда...
Письмо психологу: переживаю из-за проблем в отношениях
До недавнего времени жил и работал в Республике Казахстан, после переехал в Россию так как в России живёт девушка. Приехал...
Письмо психологу: у меня сильная тревожность, апатия и чувство вины
я постоянно испытываю тревожность из-за мелочей или просто (особенно находясь дома),очень много от себя требую, но в итоге...
Насколько вы счастливы по десятибалльной шкале?
Вопрос не про данную минуту, а в целом. Если оценка меньше 10, то чего вам не хватает, чтобы стало 10? А если есть желание...
Письмо психологу: не получается наладить отношения со взрослой дочерью
Здравствуйте! Очень хочу наладить с дочерью отношения, но не получается. Ей 40 лет. Считает, что если родили ее, то должны...
Я занимаюсь нейрографикой, и она стала моим бесплатным психологом и коучем
Нейрографика — это графический метод решения психологических задач, созданный Павлом Пискаревым в 2014 году. Он относится...
Письмо психологу: не могу справиться с агрессией и раздражительностью
Столкнулась с этой проблемой примерно 1-1,5 месяца назад. Я стала очень агрессивной и раздражимой с каждой мелочи. Сначала...
Как я отказалась от удаления волос на теле на 3 недели
За последние пару месяцев удалось один раз случайно и один раз намеренно развеять два волосяных мифа. Миф 1. С юности...
Письмо психологу: мой отец хорошо относился ко мне, но ужасно вел себя с другими людьми
Мой отец очень сильно хотел семью. Женился на моей маме, принял ее полугодовалую дочь как свою. Через год на свет появляется...
Письмо психологу: хочу начать отношения с коллегой, но боюсь лишиться из-за этого работы
Всем привет. Дайте совет. 3 года назад пришла работать в компанию, понравился один мужчина старше меня, причем не сразу...
Как я ухаживала за кошкой Масянечкой после диагностики карциномы
Моей любимой кошечке, моей девочке, поставили рак — карцинома. Открытая рана на лапе, которую мы длительно лечили, в надежде...
Психолог объясняет: как воспринимать комментарии в соцсетях
До появления и популяризации соц.сетей мы все взаимодействовали преимущественно оффлайн…
Мнение: непрошеная помощь наказуема
Не хочу показаться банальной, но в очередной раз убедилась, что помогать, когда не просят… или не платят, вредная затея...
Мнение: в нашем менталитете не принято быть бережным к себе
Что и требовалось доказать: негативные комментарии в ответ на призыв заботиться о себе в предыдущем посте Мне казалось...
Письмо психологу: я хочу взять под контроль свою зависимость от видеоигр
У меня есть тяжелая зависимость. Я психологически зависим от видеоигр. В плане досуга они являются пусть не единственной...
Психолог объясняет: что сказать вместо «я в порядке», когда вы не в порядке
Бывает, что у нас на душе скребутся кошки, но когда кто-то (даже самый близкий) спрашивает нас «Как дела?», мы выдаем рядовое «Всё нормально»…