Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
5 типов адептов популярной психологии, которых стоит обходить стороной: мой рейтинг
Благодаря соц.сетям психология шагнула в массы и много где это уже не совсем психология. Пять типов людей, которые знание...
Как я восстановилась и прошла путь к новым отношениям после расставания
Я обещала делиться в своих статьях самыми важными инсайтами, которые мне лично когда-либо помогали справиться с серьезными...
Письмо психологу: навязчивые плохие мысли отравляют мне жизнь
Здравствуйте! Меня зовут Юлия, 38 лет. Я, наверное, тревожная мама. Когда у меня болеют дети, порой чрезмерно беспокоюсь...
Письмо психологу: я чувствую загнанность, потерянность и безнадежность
Всем добрый день. Впервые решилась открыто написать в интернете о своей проблеме. Страшно и неловко открываться так. Поэтому...
Мнение: популярная психология портит детские впечатления
С момента появления интернета жизнь людей изменилась как к худшему, так и, безусловно, к лучшему. Появились видеохостинги...
Письмо психологу: я ужасно отношусь к себе
Я чувствую что в моей голове что-то не так, но сам не могу копнуть так глубоко. Постоянные плохие мысли. Ужасное отношение...
Письмо психологу: родители заставляют меня выйти замуж
Всем добрый день. Хочу получить совет/видение со стороны. Ситуация: мне 22 года, есть парень, с которым вместе 2 года, живем...
Письмо психологу: переживаю смерть мамы
Мне сейчас 12 лет мама умерла месяц назад. 2 дня я плакал но сейчас я не сильно скучаю по маме, мама у меня умерла...
Письмо психологу: критика моей матери мешает мне жить и развиваться
Родители моей мамы заставили ее выйти замуж за моего отца. Он оказался тираном и агрессивным чувачком, но вместо того, чтобы...
Письмо психологу: я боюсь темноты
Здравствуйте, меня зовут Анна, можно просто Аня. На данный момент мне 13 лет, а в 11 лет перед 6 классом, летом, я видела...
Письмо психологу: я ненавижу своих одногруппников и место учебы
В новом месте учёбы испытываю сильную ненависть и отвращение к одногруппникам, просто потому что они себя так ведут, нагло...
Как я съездила в Тбилиси на последние деньги, чтобы заглушить боль расставания
Однажды я решила: лучше прожить пару недель на гречке, чем упустить возможность увидеть Тбилиси. На тот момент у меня было...
Как я анализирую свою жизнь и пытаюсь разобраться, как мне двигаться вперед
После признания проблемы в виде отложенной жизни стало ощутимо легче. Не даром говорят, что путь освобождения от любой...
Мнение: популярные психологи тоже ошибаются
Взять, к примеру, известного психолога Михаила Л. с его шестью правилами жизни. Всем ли они подходят? В наше время...
Мнение: хорошо, что все в наших руках
Притчу я сегодня вспомнила, я искренне переживала за бабочку пока читала его. Сколько раз я слышала это:" Все в твоих руках"...
Как я бросила курить и избавилась от кашля курильщика
Курить я начала в школе в старших классах, что называется курила как сапожник, дома регулярно была наказана, а слушать...
Письмо психологу: я хочу отчислиться из вуза и пойти работать
здравствуйте, мне 18 лет, я совсем недавно сдала егэ и поступила в вуз рядом со своим поселком. поступила я «абы на что»...
Письмо психологу: не могу понять, что со мной происходит
здравствуйте, у меня нет целей, желаний и сколько себя помню никогда их не было. Помню себя я лет с 10, когда со мной...
Как я научился говорить нет и перестал тратить время впустую
Каждый из нас хоть раз оказывался в ситуации, когда говорил "да", хотя внутренний голос твердил обратное. Я тоже был таким...
Письмо психологу: переживаю, что не готова к полноценным здоровым отношениям
Расстались с парнем по его инициативе, чувствую вину, что многое не делала, что со мной что-то безнадежно не так...
«Мой мужчина уже 3 года не работает»: как стать альфонсом
Жду свою пиццу, появились свободные 45 минут, потому что приехала пораньше перед учебой, решила набросать для вас постик...
Письмо психологу: я живу отложенной жизнью
Как же начать жить здесь и сейчас? Той самой жизнью, о которой ты мечтаешь и которую ты представляешь в своих мыслях...
Письмо психологу: у меня депрессия из-за личной жизни
В последнее время я чувствую себя каким-то подавленным. Знаете, когда вроде бы все идет как обычно, но внутри накатывает...
Жизненный урок: осознанно подходить к тратам и покупкам
Идеей осознанного потребления сейчас никого не удивишь, каждый знает — много потреблять это плохо. Однако...
«Плохой сон и есть твоя реальность в данный момент»: мои размышления о ночных кошмарах
Проснулась от кошмара, но содержание не помню. Знаю только что было страшно так сильно, что потребовалось время для того...
Письмо психологу: мама ругает и дразнит меня за лишний вес
Мне почти 13 лет и я не понимаю свои чувства. Я рада жизни в счастливые моменты, но резко настроение меняется и я хочу уйти...
Письмо психологу: муж игнорирует мои просьбы
Женаты с мужем чуть больше года, все еще притираемся в быту друг к другу. Живем в частном доме, где требуется частенько...
Неудачная сессия: как я ушла из психологической группы, после которой мне стало хуже
В современном мире психотерапия стала распространенным явлением. Индивидуальные психологи, различные психологические...
Письмо психологу: меня легко довести до слез
В последнее время моя сестра начала говорить со злостью и раздражением (и так каждый раз когда я спрашиваю ее об этом...
Мнение: сознание бессмертно, значит, и люди живы
Необычный и провокационный заголовок, да и достаточно философская тема. Поэтому, предлагаю сегодня отбросить гуманность...
Письмо психологу: мой муж издевается надо мной
Более двух лет меня бьет, унижает и издевается муж. В какой-то момент он вспомнил мои действия и слова 23хлетней давности...
Письмо психологу: у меня нет сил что-то менять в своей жизни
Я работаю с момента окончания школы, но не могу найти себя. Родители упрекали в том, что не могу взять себя в руки...
Мнение: путешествовать по своей родине важно для внутреннего развития человека
Довольно часто взрослый человек возвращается к воспоминаниям детства, там все впечатления намного ярче, глубже и интенсивнее...
Я пережила расставание с женатым мужчиной
Начало. Все банально… Познакомились на сайте знакомств,на вопрос женат ли-официально да, сейчас не живём вместе. А когда...
Письмо психологу: хочу наладить отношения с едой
Здравствуйте. Сейчас я без понятия, кто может читать этот текст и зачем. Надеюсь, что у вас не было ничего из того...
Как я бросил пить 10 лет назад, чтобы вдохновить своих детей на здоровый образ жизни
15 лет "умеренно" выпивал — праздники, отпуск. Вред здоровью, семье! Знают все, но поверхностно. Так и я, вроде не много...
Почему я не люблю сны
Не люблю смотреть сны. При этом, не говорю про плохие только, но и про хорошие. К примеру, бывается снится работа, то есть...
Как я бросила курить после почти 24 лет стажа благодаря силе воли
Курить начала в 16 лет на свадьбе сестры моего тогдашнего возлюбленного и курила с перерывами на беременность и кормление...
Где познакомиться с японскими девушками в Москве и Московской области?
Мне 25 лет, и в этом возрасте у меня сформировалась тяга к восточным девушкам (японкам) с их культурой. Речь...
Письмо психологу: не могу разобраться в отношениях
Все началось 7 лет назад. Тогда мне было 37 лет, а ему 26. На тот момент я жила с дочерью одна. После первого брака, который...
Жизненный урок: не сравнивать себя с другими
В повседневном общении все, так или иначе, сводится к тому, чтобы сравнить себя с другими людьми — как правило, хочется...
Психолог объясняет: что такое схема-терапия и в чем ее преимущества перед КПТ
Схема — паттерн мышления и чувствования человека, некий образец, который включается автоматически в триггерной ситуации. Схема влечет за собой определенное поведение…
Как съехать от родителей, если они против этого и запугивают меня?
здравствуйте. у меня достаточно плохие отношения с родителями, они крайне не любят моего молодого человека и из за этого...
Письмо психологу: любимый человек бросил меня в тяжелой депрессии
Мы были вместе практически год. До этого была одна 2 года после тяжёлых абьюзивных отношений которые длились 4 года. Нашла...
Я бросил курить благодаря посту
Начинал курить ещё в 14 лет, как и многие мои одноклассники делал это за гаражами у школы, тогда казалось что мы такие...
Мне приснился сон, в котором меня не стало
Не могу сказать точно когда первый раз я увидел этот сон,вроде мне было 8 лет и смутно помню что в нём было, только...
Письмо психологу: у меня нет любви к себе
Ничего, кажется такое чувство с раннего возраста моей сознательности. Не нравится внешность. Жутко становится когда видишь...
«Забыл про рассеянность и тревогу»: как я держу все дела под контролем по методу Дэвида Аллена
«У меня мало времени». «Слишком много дел враз». «Опять забыл подать показания. Мне вообще не до этого». «Почему я такой...
Письмо психологу: у меня есть страх упустить свою жизнь
Здравствуйте. Мне 27 лет. Я безвылазно живу в России в центре города-милионника, и хочу сильно изменить свою жизнь. Сейчас...
Письмо психологу: я работаю репетитором и всегда тревожусь перед занятиями с учениками
Я довольно опытный репетитор, работаю больше 7 лет. За это время было много разных учеников, программ, запросов и т.д...