Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: не понимаю, почему моя симпатия к парню резко сменилась отвращением
Не так давно начала встречаться с парнем, с которым знакома 3 года. Мы практически не общались. Этим летом он стал часто...
«Когда-то казалось, что очень круто быть циником»: 7 вещей, которые начинаешь ценить только с возрастом
Некоторые вещи мы можем оценить не сразу, а только по прошествии лет. Наверное, многие не любили тихий час в детском саду...
Мнение: добро делают душой, а не деньгами
Зачастую доброе дело требует не финансов, а желания и усилий, требует совести и смелости. Примеры. Ни рубля не тратя, спас...
Какую максимальную пользу людям вы могли бы принести?
Какую наибольшую пользу людям, по вашему мнению, лично Вы могли бы принести, если бы постарались на все 100%...
Кто чаще всего инициатор развода?
Большинство браков сейчас расторгают быстро. Поделитесь, пожалуйста, если вам известно: По чей инициативе они чаще...
Уместен ли секс на первом свидании?
Знакомый свидания всегда проводит красиво. Бывает, ему говорят: "Не могу в первый раз, мы же только сегодня познакомились"...
Письмо психологу: я не знаю, как найти мотивацию
У меня вопрос, если у человека нет мотивации — это норм! Я не знаю, не понимаю как мне найти мотивацию. Когда я об этом...
Почему в «ВК-знакомствах» так много незаполненных женских анкет?
Приложение ВК-знакомства, которое позволяет знакомиться людям, содержит просто огромное количество анкет, где женщины...
Как я заткнула своего внутреннего ворчуна
Как часто вы пытаесь заглушить свои мысли музыкой, сериалом, видео из социальных сетей, маркетплейсы (это отдельная история...
Как я борюсь с абьюзом и травлей на работе: часть 1
Это мой первый подобный опыт. До этого всегда уходила из компаний на позитивной ноте, с выплатой всех бонусов и словами...
Письмо психологу: я люблю своих родителей, но не хочу с ними общаться
Часто после разговора с мамой мне хочется положить трубку и добавить ее везде в чс. Моя мама звонит мне часто, каждый день...
Письмо психологу: я не могу думать о будущем, потому что переживаю за брата и сестру
Я подросток 16 лет, моя мать заядлый алкаголик и врунья. У меня есть старший брат который уехал в город после учёбы...
Существует ли сейчас способ создать любящую семью?
В этом вопросе есть подвопросы: насколько распространён запрос на любящую семью? одинаково ли вы понимаем, что любящая...
Письмо психологу: как простить себе малодушность?
Много лет назад мы встретили родственников, которые находились в очень сложной жизненной ситуации. Хоть для нашей семьи...
«Наша связь была короткой, но очень яркой»: как пережить смерть возлюбленного
С моим парнем мы познакомились, когда я пришла на занятие в музыкальную школу. В 20 лет решила заняться чем-то новым...
Мнение: женщина не обязана быть красивой и всем нравиться
«Как это ты не ходишь к косметологу? В твоем возрасте надо ходить! А ты не хочешь сделать окрашивание волос? А то сколько...
Как вы поняли, что выбрали правильного партнера?
Наверное, все слышали про красные флаги в отношениях — знаки, указывающие на потенциальные проблемы и скорое расставание...
Письмо психологу: готовлю себя к важным делам и отменяю их в последний момент
Больницы, МФЦ, другие места… Куда бы не записывалась, отменяю всё в день записи, или просто не прихожу. Даже если это срочно...
Как избавиться от чувства одиночества?
Мне 31 год. Чувствую себя одиноким человеком уже давно. Во мне уживаются полярные крайности, и я не знаю, как прийти...
Письмо психологу: каждый вечер я говорю себе «стоп»
Каждый день,перед сном я говорю,что утром проснусь другим...
Почему в последнее время так много девушек и женщин идут в психологи?
Не в обиду настоящим психологам, но последнее время появилось полно девушек и женщин, которые берутся за психологию. Одна...
Бесит, когда человек внезапно перестает общаться и пропадает
За последнее время я стал завсегдатаем сайтов знакомств, поэтому накопил несколько забавных и не очень знакомств, наработал...
Кибер-ипохондрия: когда интернет становится врагом
Знаете, я иногда думаю, что интернет сделал с нашей тревогой то же, что бензин делает с огнём. Раньше человек находил у себя...
Жизненный урок: не изменять детским привычкам
Привычки из моего детства 90-х гг., которые я не забыла до сих пор 🤝😉🤞 1. Чаще подниматься пешком по лестнице в любых...
Жизненный урок: видеть в одиночестве ресурс, а не изоляцию
Меня до жути раздражало, что я постоянно одна. Чтобы не случилось в моей жизни, радость либо ситуация, в которой я бегала...
Рассказ психолога: тревожности нет, а страх есть — и диабет в придачу
Тревожность и соматическое здоровье. Конкретный кейс о женщине, которая боялась ходить к врачам, и как мы с этим справились...
Жизненный урок: инвалидность — не приговор
Меня зовут Ольга. По вине врачей, принимавших роды, я стала инвалидом. Я закончила 8 классов общеобразовательной школы...
Письмо психологу: я разбит из-за расставания
Добрый день. У меня была девушка, которой я предложил остаться друзьями. Мне нужен был тайм аут, а не расставание. Время...
Как долги родственников научили меня впредь не одалживать
Очень давно, лет 40 тому назад, я имела добрую и наивную молодую голову. Мы, молодая семья, из нас на тот момент уже троих...
Письмо психологу: у меня панические атаки из-за постоянных ссор с родственниками
Здравствуйте, пожалуй, для начала я расскажу свою пред историю, вдруг, проблема заключается и в этом. С самого детства...
Беспокойство: 5 убеждений, которые не позволяют перестать бесконечно крутить мысли о будущем
Допустим, у вас заболело что-то в животе и вы собираетесь к врачу. В голове начинают крутиться мысли: “А что, если найдется...
Мнение: огромный выбор и доступность — спонсоры снижения счастья
Люди стали менее счастливыми, чем раньше. По данным ВОЗ, более миллиарда людей страдает от депрессий и тревожных расстройств...
«Я просто бестелесная биомасса»: как выйти из замкнутого круга ангедонии и изоляции
Говорю всем, что все хорошо, все прекрасно, а в выходные пропадаю с радаров. Никому не говорю, что пропаду. Не знаю...
«Как что-то интересное — так силы откуда-то появляются»: 5 способов зарядиться энергией
Наверняка вы знаете людей, у которых всегда достаточно сил, чтобы с утра до вечера заниматься самыми разными делами...
Я бросил курить, благодаря другу
Курить я стал в институте, как только начилась военная кафедра. Курил я только крепкие сигареты (Лигерос, Портагос и пр....
Мнение: надежных людей стоит ценить
Если кратко: ценю людей надёжных. Ненадежных видел много на своём веку в разных слоях общества. От общения с ними одни...
Психолог объясняет: как наше прошлое мешает настоящему
Пока я не читаю литературу, а только слушаю и просматриваю фильмы, черпать вдохновение приходится, ну ладно, не приходится...
Как я помогла мужу справиться с аэрофобией
Мы любим путешествовать, но наши поездки ограничивались поездками на наземном транспорте, т. к. муж боялся летать. В детстве...
«Не хочу быть ею ни в одной из вселенных»: как отделиться от мамы в 16 лет
Я ненавижу свою мать. Уже который год беспокоит ее двуличность, негатив и вечная склонность ссориться даже из-за самых...
Мнение: мы не бежим от горя, а идем вперед вместе с ним
Недавно посмотрела видео на TEDx с такой темой. И очень согласна с этим. Мы привыкли думать, что горе и боль — это что-то...
Бесят разговоры о бывших
Не могу понять, почему, пытаясь построить новые отношения, люди бесконечно рассказывают о своих бывших? Я понимаю...
Жизненный урок: иногда с депрессией можно бороться не только таблетками
Не знаю, поможет ли кому-то мой опыт, но если поможет — буду только рад. Мне почти 50, из которых лет 25 я работал в области...
«Расписались той же осенью»: 11 историй о любви в путешествиях
Мы попросили сообщников вспомнить романтический опыт из поездок. Для многих случайная встреча стала судьбоносной. Одна...
