Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Как найти себя?
Так получилось, что мне 40 и я не знаю, кем хочу быть! Первое образование модельер, немного шила, вышла замуж и прожила...
Жизненный урок: осознанно подходить к стрессу и правильно на него реагировать
Меня зовут Анастасия Чушевская, я профайлер — специалист по оперативной характерологии, поведению человека и детекции...
Она рассталась со мной по смс, а я не могу отпустить ее
Познакомились почти 1,5 года назад. С разных городов,расстояние примерно 5000.Все закружилось довольно быстро и сильно...
Жизненный урок: находить баланс в воспитании ребенка
Письмо родителям, будущим и настоящим. Была в моем детстве соседка по имени Даша. На год старше меня, вроде. Мама Даши юрист...
Жизненный урок: вовремя осознать проблему с психическим здоровьем
Раньше я, как и многие наверное, думала, что все эти мозгоправы — модный способ выкачивания денег из людей. Отчасти...
Жизненный урок: тренировать в мужчине силу воли — это прямая задача женщины
Быть для него сложной победой или легкой добычей? С. Ситников: «В паре выиграют оба, если Он играет в шахматы, а Она...
Жизненный урок: не доводить себя до эмоционального выгорания
Привет! Разрываясь между школой и репетиторством, на каком-то этапе поняла: нужно выбрать что-то одно. Из-за страха потерять...
Жизненный урок: переехать из Москвы в Петербург, чтобы разобраться в себе
Привет! Моя история сколько не про деньги, а про эмоции, переживания и новый опыт. Я — Ирина. Мне 43 года. Всю жизнь прожила...
Неудачная сессия: на первых сеансах психолог жутко меня бесила
Когда я первый раз попала к психологу, у меня был просто взрыв мозга. Столько новой информации моя голова не готова была...
Жизненный урок: понять, что я никому и ничего не должна
Всем привет. Мне 40 лет (плюс, минус) и я только сейчас знакомлюсь с собой. Я только сейчас начинаю, шаг за шагом, принимать...
Письмо психологу: я больше не могу общаться с отцом
При возникновении конфликта он начинает меня оскорблять и обвинять во всём, что я когда-либо сделала. Сегодня утром...
Письмо психологу: я слишком часто испытываю чувство вины
Я более чем 5 раз на дню испытываю чувство вины. В последнее время я начала замечать, что за последние месяц, два месяца...
Бесит, когда коллеги обесценивают твои достижения
Возможно это крик моей души, но думаю с таким сталкиваются многие… Началось всё полтора года назад, когда я устроилась...
Верно ли утверждение, что женщины хотят, чтобы их содержали мужчины просто так?
Всем привет. Не так давно я написала две весьма провокационные статьи. При этом одна из них критиковала поведение мужчин...
Письмо психологу: у меня появились проблемы в интимной жизни
Надеюсь, модераторы пропустят, да? Таких пикантных тем тут еще не было. Я долго думал, размещать этот пост в разделе "Мое...
Письмо психологу: с наступлением холодов чувствую себя паршиво
Мне 15, уже второй год я с наступлением холодов не могу ходить на учебу и коммуницировать с людьми.. Я не знаю с чего всего...
Письмо психологу: мой парень изменил мне с нашей общей знакомой
Здравствуйте, когда я забеременела наши отношения в молодым человеком пошли на наклонной, много факторов на это влияло...
Как я борюсь со страхом набрать долгов
Я противник идеологии бездумного потребления. Но зарплаты в России не всегда достойные. И только находясь в полной аскезе...
Письмо психологу: хочу расширить свои личные границы для жизни в общежитии
Мне 22 и я, наконец-то, созрела (хотя бы) для раздумий над тем, чтобы кардинально изменить свою жизнь: переехать в другую...
Я занимаюсь саморазвитием ради удовольствия
Читаю книги, когда есть время и силы. Учу английский почти каждый день регулярно. Модуль Grammar in Use, учебник Empower...
Каждый день я решаю одну задачу на leetcode
Мне нравиться 2 сайта. на степике — прохожу теорию графов — объясняют просто и понятно а на литкоде просто набиваю...
Письмо психологу: мне 14 лет, привычные вещи не радуют меня
Моё настоящее имя я упоминать не хочу, так что зовите меня "Сэцуко". Итак, я Сэцуко, мне 14, и недавно я столкнулась с тем...
Я самовыражаюсь и рефлексирую в своем телеграм-канале
На самом деле, телеграм, как по мне, идеальная платформа для выражения своих мыслей, если Вы умеете интересно писать...
Боюсь больших денег
Не жили богато, не фиг, начинать — любимая поговорка в моей семье. Сколько себя помню, столько её слышу. Казалось бы слова...
Письмо психологу: умер любимый дедушка
Мне 29, живу с мужем в Москве..Родом из Сибири, Кемерово. 24.01 звонит мама, и говорит, что умер дедушка..Пошел в магазин...
Письмо психологу: хочу стать более расслабленной, беспечной и легкомысленной
Я всю жизнь была довольно тревожная. Более тревожная, чем мои друзья и родственники в среднем. Например, если я сталкиваюсь...
До 18 лет я принял все основные религии и тренирую осязаемую осознанность
Я крещён, обрезан и помазан И в буддизм тоже посвящён В религиях одно и то же сказано Лишь немного разным языком...
Письмо психологу: появились навязчивые мысли о беременности
Добрый вечер. Мне 21 год, 4 месяца назад закончились отношения с молодым человеком. Были защищенные попытки половых актов...
Письмо психологу: пережила предательство со стороны любимого человека
Несколько месяцев я познакомилась с мужчиной, моим соседом, он купил квартиру в нашем подъезде. Он моложе меня на 9 лет...
Письмо психологу: я не могу жить в одиночестве
Постараюсь кратко. Мне 21. Я творческий человек, создаю контент (а-ля блогер). 1,5 года назад я расстался с девушкой...
Письмо психологу: закончила университет и не знаю, что делать дальше
В 17 лет выбирала специальность по принципу: чтобы можно было с работой совмещать и уехать от родителей подальше. К тому...
Жизненный урок: перестать быть хорошим для всех и научиться говорить «нет»
Как я перестал быть хорошим для всех. Моя история и несколько советов. Внимание, лонгрид. Мне 36 лет и совсем недавно...
Мне приснилась танцующая в небе женщина
Мне приснилось что дом в котором нахожусь качается,на большой высоте нахожусь в квартире, я стою у большого панорамного окна...
Письмо психологу: не могу радоваться жизни в одиночестве
Мне 23 года. Вообще на самом деле долго разбираясь в этой теме я поняла что у меня дико низкая самооценка, неуважение к себе...
Жизненный урок: всегда выбирать себя
В предполетной минутке безопасности звучит важная жизненная мудрость: "наденьте маску сначала на себя, потом на ребенка"...
Письмо психологу: родители много пьют, я постоянно в стрессе
1. Родители часто уходят в запои. Я часто беспокоюсь за них. 2. Я плохо учусь. И я считаю, что я тупая. Я абсолютно...
Письмо психологу: я на грани разрыва отношений
Живу с женщиной 3 года. Люблю ее, но мне кажется, что ответной любви нет. Да, у нее есть какие-то теплые чувства ко мне...
Письмо психологу: не знаю, как пережить увольнение с любимой работы
Я четыре года проработала в крупной телекоммуникационной компании. Позиции менялись, зарплаты менялись, но суть была одна...
Письмо психологу: выгорел от учебы, но не могу начать все сначала
4 года назад я поступил на платное обучение в университет на исторический факультет, однако к середине 2-го курса понял...
Письмо психологу: боюсь, что и в новых отношениях мужчина будет мне изменять
Здравствуйте! Мне 39 лет. 1,5 года от меня ушёл муж. Сказал перед этим, что я не идеальная женщина, а вот у него на работе...
Я отказался от перекуров на работе и споров в курилке
На моей работе, в период стартапа, повадился ходить на пятиминутные перекуры, перевести дух, да и обменяться информацией...
Мы познакомились, когда я отремонтировал ей часы с кукушкой
Это было давно. Очень давно, 32 года назад. И ещё раньше, я был на практике (строительной) в городе Ленинграде (помните...
Переживаю, что после ДТП не смогу жить полноценной жизнью
Недавно я попала самостоятельно в ДТП и сломала 3 позвонка. Я улетела в кювет и 2 раза перевернулась. Действительно чудо...
Письмо психологу: работаю на износ, чтобы отвлечься от жизненных проблем
Весной прошлого года на несколько месяцев уехал учиться за рубеж и это вынужденное расставание послужило толчком к распада...
Жизненный урок: вести мотивационный дневник
Не так давно я решила попробовать вести мотивационный дневник. Что именно он из себя представляет...
Жизненный урок: относиться к миру с детским любопытством
Всем привет. Хотела "накатать" большой пост, но поняла что не хочу часто мысленно произносить словосочетания "позитивное...
Письмо психологу: мне всего 23, а я уже потеряла интерес к жизни
Точкой отсчёта стал серьезный конфликт с папой, после чего он умер. Если в кратце, то жизнь ещё с рождения была не сладкой...
Письмо психологу: партнеру неприятно смотреть на мое тело
Мы встречаемся пол года, отношения на расстоянии. Первые несколько месяцев были наполнены страстью, постоянные видеозвонки...
Я учусь новому, прогрессирую в старом и считаю это важным
3 проблемы, с которыми я сталкиваюсь в процессе учебы Легко хотеть учиться, а вот начать и продолжать не совсем просто...
Письмо психологу: муж предал меня и продолжает жить в свое удовольствие
Моя история похожа на многие другие, но для меня это драма. Замужем я 24 года, я вторая жена, первая была в юности в армии...