Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Психолог объясняет: как отличить нормальную ревность от патологической
Психолог-психоаналитик Ревность — чувство сложное и многогранное. Одни считают ее естественным спутником любви, другие...
Письмо психологу: я не умею справляться с трудностями
Примерно несколько лет у меня происходят подобные ситуации. У меня есть определенные ожидания от деятельности, от людей...
Письмо психологу: мне кажется, что я плохая дочь
В моей семье пять дочерей. Отец большую часть жизни пил и бросил только к 50 годам. Мать пережила его побои и всю жизнь...
Письмо психологу: муж устал ждать моего восстановления после родов
После родов не восстановилась полностью, поэтому нет половой жизни. Мужу это не хочется терпеть, ему нужна полноценная жизнь...
Я открыла для себя шахматы и играю каждый вечер
Доброй ночи. Это опять я. Лариса. Шахматы — великая игра. Мне казалась, что в неё играют только очень умные люди, которые...
Существует ли сейчас настоящая, бескорыстная и надежная любовь?
Были у меня друзья одноклассники Слава и Нина. Были, потому что их уже нет в живых. Поженились после того, как она закончила...
Я развелась с мужем и переживаю, что теперь я одна
Здравствуйте! Сложно было написать. Готова к нападкам, но мучают вопросы, поэтому не могу отпустить ситуацию. Буду лаконична...
Мнение: не ждать от жизни хорошего — часть нашего менталитета
Думаю, этот опыт не универсален, но наверняка многим знаком такой стиль жизни, когда словно бы не принято жить спокойно...
Как я осознал, что большинство проблем в моей жизни являются результатом моих действий
Дорогие читатели, всем привет, не спешите меня называть инфантильным дураком, я и так это знаю! Проблема тут в том...
Рассказ психолога: почему мы не получаем удовольствие от процесса или мой опыт покорения океана
Как психолог, я часто говорю о важности принятия себя. Но это не значит, что я сама не сталкиваюсь со своими страхами…
Мнение: как себя декларируешь, так и выглядишь
Зеркало — друг или враг? Всем привет. Замечали ли вы, что как вы себя декларируете, — так вы и выглядите? Да, да, да, "как...
Как я прошел все стадии принятия рекламы от застройщиков
Отрицание. Гнев. Торг. Принятие. Помните этот момент, когда вы первый раз случайно нажали рекламку "квартиры в Кунцево...
Переживаю, что у меня мало времени для себя
Я живу такую жизнь, которую я всегда себе хотела. В семье, окруженная детьми и заботами. К сожалению, этот образ жизни мало...
Психолог объясняет: 7 эффективных техник для управления стрессом в отношениях
Каждому из нас хотелось бы, чтобы наши отношения стали для нас островом спокойствия и приятных эмоций. Но отношения — это живая конструкция, а значит в них не может быть только хорошее…
Письмо психологу: у меня проблемы с одноклассниками
У произошла такая ситуация.Я переехал учиться в другую школу, где раньше учился в 1 классе. Переехал я в неё когда учился...
Почему люди говорят о денежном мышлении чаще, чем о достоинстве?
Две недели назад в разговоре с друзьями диалог зашел о таком понятии, как "Достоинство". Наступила пауза, каждый подумал...
Письмо психологу: не знаю, как решиться начать жить
Всё жду, когда начнётся настоящая жизнь. Когда уже можно будет сделать ремонт для себя и застеклить балкон, а не банально...
Письмо психологу: не могу побороть страх и неуверенность в работе
Здравствуйте, очень хочу высказать свои мысли. В детстве я всегда пела, на школьных концертах, в кружке. Это не было...
Письмо психологу: я узнала об измене и не знаю, как пережить случившееся
Всех приветствую:) Хочу поделиться историей из своей жизни,узнать как лучше пережить этот момент. Встречаемся с парнем...
Мое достижение: хожу самостоятельно, несмотря на прогнозы врачей
Конечно, я не изобрёл лекарство от рака, не написал гениальную книгу, и даже не повёл в атаку кавалерию.:) Просто...
Какие привычки помогают вам чувствовать себя наполненным?
Здоровый сон с 22:30 до 6:30 в полной темноте и тишине🛌 Сбалансированное питание, включающее белки, жиры и клетчатку🥗...
Письмо психологу: я теряю интерес к людям
доброго времени суток, сегодня я хочу поделиться своей «проблемой», мыслями и переживаниями. мне 20 лет, я получил среднее...
Мнение: альтернативные методы разрешения конфликтов — это будущее
Современный мир сталкивается с парадоксом: чем сложнее становятся взаимоотношения между людьми, компаниями и государствами...
Психолог объясняет: почему люди боятся планирования
Планирование нередко вызывает у людей внутреннее напряжение, тревогу и ощущение тяжести…
Счастье в деятельности: как я структурировал свои цели
Поделюсь своим опытом, который меня привел к пониманию фразы «Счастье в деятельности». Для каждого человека данное...
Письмо психологу: мне до панических атак страшно ходить в школу
Я с самого детства редко посещаю учебные заведения. Это всегда было связано с болезнью, у меня был слабый иммунитет...
Бег по кругу, или почему я выгорел
В этом тексте хочу поднять важную для меня тему, а именно выгорание и поиск своего дела (призвания). Для начала расскажу...
Бесит, когда мужчины считают, что их внешность и молодость не важны
Вообще-то что девушке нужно обязательно быть красивой, что бы быть манкой для мужчин, знают все всегда и с детского сада...
Письмо психологу: я быстро теряю интерес
Здравствуйте, хочу попросить совет. Я заметила за собой одну странную закономерность, которая меня напрягает. Когда...
Письмо психологу: переживаю из-за проблем в отношениях
До недавнего времени жил и работал в Республике Казахстан, после переехал в Россию так как в России живёт девушка. Приехал...
Насколько вы счастливы по десятибалльной шкале?
Вопрос не про данную минуту, а в целом. Если оценка меньше 10, то чего вам не хватает, чтобы стало 10? А если есть желание...
Я занимаюсь нейрографикой, и она стала моим бесплатным психологом и коучем
Нейрографика — это графический метод решения психологических задач, созданный Павлом Пискаревым в 2014 году. Он относится...
Письмо психологу: не могу справиться с агрессией и раздражительностью
Столкнулась с этой проблемой примерно 1-1,5 месяца назад. Я стала очень агрессивной и раздражимой с каждой мелочи. Сначала...
Как я отказалась от удаления волос на теле на 3 недели
За последние пару месяцев удалось один раз случайно и один раз намеренно развеять два волосяных мифа. Миф 1. С юности...
Письмо психологу: хочу начать отношения с коллегой, но боюсь лишиться из-за этого работы
Всем привет. Дайте совет. 3 года назад пришла работать в компанию, понравился один мужчина старше меня, причем не сразу...
Как я ухаживала за кошкой Масянечкой после диагностики карциномы
Моей любимой кошечке, моей девочке, поставили рак — карцинома. Открытая рана на лапе, которую мы длительно лечили, в надежде...
Психолог объясняет: как воспринимать комментарии в соцсетях
До появления и популяризации соц.сетей мы все взаимодействовали преимущественно оффлайн…
Мнение: непрошеная помощь наказуема
Не хочу показаться банальной, но в очередной раз убедилась, что помогать, когда не просят… или не платят, вредная затея...
Мнение: в нашем менталитете не принято быть бережным к себе
Что и требовалось доказать: негативные комментарии в ответ на призыв заботиться о себе в предыдущем посте Мне казалось...
Письмо психологу: я хочу взять под контроль свою зависимость от видеоигр
У меня есть тяжелая зависимость. Я психологически зависим от видеоигр. В плане досуга они являются пусть не единственной...
Психолог объясняет: что сказать вместо «я в порядке», когда вы не в порядке
Бывает, что у нас на душе скребутся кошки, но когда кто-то (даже самый близкий) спрашивает нас «Как дела?», мы выдаем рядовое «Всё нормально»…
Мнение: самая приоритетная цель — это забота о себе, а не деньги и отношения
Ошибочная позиция — сначала поработаю, потом буду отдыхать. Вернее, на короткой дистанции, может и сработает, но на длинной...
Жена изменила мне со своим начальником
Нахожусь во втором браке уже 5 лет, первый развалился из-за измены жены с начальником, остался ребенок, с которым не могу...
Мнение: нельзя сдерживать негативные эмоции
Вы когда-нибудь чувствовали в теле нечто странное после, например, разговора с начальником? Или после ссоры с подругой...
Мы с мужем познакомились в автобусе и прожили вместе 36 лет
Мы познакомились с мужем,когда мне было 15 лет. Тонкая,милая блондинка очень почему то для всех похожая на актрису из только...
Мнение: невозможно стать психологом после экспресс-курсов в интернете
На днях наткнулась на новый выпуск на Ютубе у Собчак на тему онлайн-образования. Посмотрела первые 15–20 мин, послушала...
Как помочь человеку понять себя и начать наконец-то жить, а не страдать?
Невестка живёт с алкоголиком, жалуется, а менять ничего не хочет. Как помочь человеку понять себя и начать наконец-то жить...
Интересно ли одиноким людям общаться с теми, кто состоит в отношениях?
Большую часть своей сознательной жизни я была не в паре. Просто так случалось или мне самой так хотелось. Разумеется...
Письмо психологу: я устала тащить все на себе
Воспитываю дочь подростка одна. Мне не просто. Раньше было совсем туго с деньгами. Взяла вторую, третью работу. Нашла новую...
Счастливый момент: за четыре дня до появления первенца
Я беременна и очень счастлива. Теплая погода, море и закат...