

Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: в детстве меня домогался отчим, и я хочу рассказать об этом отцу спустя 20 лет
В 9 лет меня домогался отчим, прошло больше 20 лет, захотелось рассказать отцу — стоит ли? В 9 лет ко мне ночью пристал...
Почему каждый четвертый человек за свою жизнь сталкивается с психическим расстройством
Существует статистика в сфере психического здоровья, данные которой часто разнятся. Но даже, если бы цифры были одинаковыми...
Как относиться к представлениям современных специалистов о психологии мужчин?
Добрый день. Я с юности изучаю, читаю психологию для повышения своей самооценки, для своего успеха, ищу себя и пытаюсь...
Мнение: наличие эмпатии не делает человека хорошим, а ее отсутствие — плохим
Эмпа́тия — осознанное сопереживание текущему эмоциональному состоянию другого человека без потери ощущения происхождения...
Мнение: заводить отношения становится все сложнее и сложнее
Всем привет! Давно не писала, но вот сегодня решила чего-то. Поводом послужил такой вот случай. Иду я значит по улице...
Мнение: стоит общаться со своим окружением активнее
Время — 19:00. Час назад я считала минуты до конца рабочего дня, ибо сегодня он оказался просто выматывающим. Понедельник...
Письмо психологу: я стесняюсь своего лица и носа, и у меня появилась сильная дисморфофобия
Я стесняюсь своего большого и некрасивого носа. Я уже и плакала, и била себя по носу и по лицу. У меня маленькие губы...
Мнение: все по-разному понимают любовь к себе, но большинство себя не любит
Под моим последним постом было очень много комментариев и обсуждений, они заставили меня задуматься о многих аспектах нашей...
Правила встреч с психологом: взгляд специалиста
Обращение к психологу редко начинается с чёткого понимания формата работы. Чаще — с ожиданий: что именно должно произойти...
Сериал «Терапия» глазами психолога: что отражает реальность, а что нет
Сериалов или фильмов, где психотерапия и психология в центре сюжета, не так уж много. Чаще всего вспоминается “Триггер”...
Рассказ психолога: цифровая клаустрофобия
Когда я писал тут прошлую статью, я и не предполагал что идея "цифровых" расстройств станет реальностью через пол года...
Сыночки-корзиночки: почему дети не взрослеют и как это остановить
Они — новые народные герои мемов. Те, кто свято верит: мама с папой должны содержать их пожизненно, ведь я «не просил меня...
Есть ли корреляция между способностью к анализу и самооценкой?
Однажды отец моего хорошего друга сказал мне, что большинство людей не рефлексируют абсолютно. Я с трудом принял...
Бесит бессмысленное следование трендам
Один крякнул и все повторяют. Типичные примеры: Рилзы в нельзяграме — слоумо под Sonne Rammstein. Нарезка мастерства...
Как вы мстите своим партнерам?
Бывают ситуации когда ругаешься сильно с партнёром, вы женаты, возможно есть ребёнок и уйти после сильной ссоры нельзя...
Вина, стресс, нехватка времени: как выглядит женский тайм-менеджмент без мифа о балансе
Женщины в бизнесе тратят на работу минимум 50–60 часов в неделю. Фактически их занятость находится в режиме 24/7. Многие...
Мнение: лучшая версия себя — это человек в любой момент его жизни
Нам везде транслируют, что, якобы, есть какая-то “лучшая версия себя”. А правда ли это? У цветка есть лучшая версия? Когда...
Мнение: не стоит заполнять внутренюю пустоту покупками
Иллюзии или истинные желания. Наш мир погряз в иллюзиях, нам навязывают огромное количество товаров и услуг, которые должны...
Переживаю за молодых людей 16+, в которых узнаю себя в прошлом
Я из неблагоприятной социальной среды и мне пришлось пройти долгий путь, чтобы оказаться там, где я есть (и конечно осознать...
Как перестать рисовать негативные сценарии в своей голове
Я хорошо запомнил один момент в “Мстители: Финал”, когда Тони Старк спросил: “Стрэндж, ты в порядке?”, а в это время...
Письмо психологу: я потеряла смысл жизни
Я очень тревожный человек,который все принимает близко к сердцу. У меня есть 2 травмы,которые до сих пор живут...
Мнение: выбор женщин в пользу мужчин-абьюзеров ставит под сомнение наличие у них интуиции
Здравствуйте! Вот часто, когда говорят о том, что женская интуиция не подводит, что женщина чувствует, кого стлит выбирать...
Можно ли найти ту самую любовь, когда тебе уже за 50 и за плечами большой жизненный опыт?
Понимаю, что "сколько людей, столько и мнений". И что хейтеров сейчас будет намного больше, чем адекватных ответов…...
Счастливый момент: с ветераном ВОВ Александром Воробьевым
Саша (так я его называл) пришел ко мне, как к журналисту газеты за помощью. Никак он не мог получить, положенный по закону...
Счастливый момент: как я встретил Иосифа Пригожина
Интервью в ДК "Текстильщик"(Камышин) с продюсером Иосифом Пригожиным во время концерта Валерии. Ждал долго, говорили больше...
Счастливый момент: на ЧМ-2018 в Самаре
Я, вместе с отцом, на матче Россия-Уругвай, проигранном 0:3. Поражение сборной ничуть не испортило нашу личную атмосферу...
Мнение: российский менталитет заточен на страдания
Одна из моих профессий тесно связана с изучением разных культур, и иногда полезно посмотреть и на свою родную культуру...
Кто стоит за успешным успехом?
Почти в каждой компании, куда я сейчас попадаю, есть два человека. Один демонстрирует успешный успех, второй...
Мнение: настоящий мужчина — это тот, кто принимает ответственность за настоящее
Кто помнит уютные вечера, когда бабушка закрывала дверь комнаты и начинала рассказывать захватывающие истории о храбрых...
Как понять, что вместо терапии у вас болтология: памятка клиенту психолога
Допустим, вы поняли, что сами не справляетесь, и вам нужен взгляд со стороны. Собрались к психологу, но не знаете, с чем...
Как я почти поборола зависимость от сосудосуживающих капель
Я точно даже не помню, когда она появилась. Вспоминая какой-то год — мне кажется, у меня ее не было. Но вроде бы это...
Скажите, как правильно жить жизнь: психологический ликбез
Клиенты часто спрашивают: ? нормально ли это?? как это называется?? как лучше поступить? На первый взгляд, человек хочет...
«Потому что могу» и еще 8 причин: почему я устраиваю себе челленджи
Однажды у меня был челлендж — 100 кофе за год. Нужно было выпить 100 кофе в разных кафешках. 100 я не выпила, выпила...
Как выбрать себе психолога: полный гайд
Итак, как выбрать себе психолога, знают не только лишь все. И кто как не причастный к профессии подскажет вам основные...
Новая религия: как мы стали психологизировать повседневность
Вижу тенденцию, которую сложно не заметить. Это даже смахивает на религиозное течение. Со своими заповедями («работай...
Письмо психологу: у меня сильный стресс и апатия
в 2023 году я попала на инфоцыган и купила франшизу на 1000000 руб. Муж просил чтоб я никуда не ввязывалась, я ему...


Письмо психологу: не понимаю, почему моя симпатия к парню резко сменилась отвращением
Не так давно начала встречаться с парнем, с которым знакома 3 года. Мы практически не общались. Этим летом он стал часто...
Мнение: добро делают душой, а не деньгами
Зачастую доброе дело требует не финансов, а желания и усилий, требует совести и смелости. Примеры. Ни рубля не тратя, спас...
Какую максимальную пользу людям вы могли бы принести?
Какую наибольшую пользу людям, по вашему мнению, лично Вы могли бы принести, если бы постарались на все 100%...
Кто чаще всего инициатор развода?
Большинство браков сейчас расторгают быстро. Поделитесь, пожалуйста, если вам известно: По чей инициативе они чаще...
Уместен ли секс на первом свидании?
Знакомый свидания всегда проводит красиво. Бывает, ему говорят: "Не могу в первый раз, мы же только сегодня познакомились"...
Письмо психологу: я не знаю, как найти мотивацию
У меня вопрос, если у человека нет мотивации — это норм! Я не знаю, не понимаю как мне найти мотивацию. Когда я об этом...
Почему в «ВК Знакомствах» так много незаполненных женских анкет?
Приложение ВК-знакомства, которое позволяет знакомиться людям, содержит просто огромное количество анкет, где женщины...
Как я заткнула своего внутреннего ворчуна
Как часто вы пытаесь заглушить свои мысли музыкой, сериалом, видео из социальных сетей, маркетплейсы (это отдельная история...
Как я борюсь с абьюзом и травлей на работе: часть 1
Это мой первый подобный опыт. До этого всегда уходила из компаний на позитивной ноте, с выплатой всех бонусов и словами...
Письмо психологу: я не могу думать о будущем, потому что переживаю за брата и сестру
Я подросток 16 лет, моя мать заядлый алкаголик и врунья. У меня есть старший брат который уехал в город после учёбы...
Существует ли сейчас способ создать любящую семью?
В этом вопросе есть подвопросы: насколько распространён запрос на любящую семью? одинаково ли вы понимаем, что любящая...
Как избавиться от чувства одиночества?
Мне 31 год. Чувствую себя одиноким человеком уже давно. Во мне уживаются полярные крайности, и я не знаю, как прийти...
Почему в последнее время так много девушек и женщин идут в психологи?
Не в обиду настоящим психологам, но последнее время появилось полно девушек и женщин, которые берутся за психологию. Одна...
Кибер-ипохондрия: когда интернет становится врагом
Знаете, я иногда думаю, что интернет сделал с нашей тревогой то же, что бензин делает с огнём. Раньше человек находил у себя...



















