Т—Ж
ипотека
кредитная история
тесты
дневник трат
налоговый вычет
Написать
Т—Ж
ипотека
кредитная история
тесты
дневник трат
налоговый вычет
Написать
Главная
Пост
Учебник
Написать
Калькуляторы
Игры
Подкасты и видео
Письма
Шопинг
Сравнятор
Шоп-ассистент
Аптечка
Новости
Дневники трат
Инвестиции
Права и обязанности
Недвижимость
Медицина и здоровье
Путешествия
Мозг
Образование
Поп-культура
Еда
Смотреть все
Фитнес
Ольга Яковлева
25.06.25
862
Спорт и фитнес
Что такое аквааэробика и как начать заниматься
Сергей Кощеев
23.06.25
69K
Спорт и фитнес
«В неделю по четыре силовых и беговых занятия»: я пошла в зал в 40 лет и трачу 243 000 ₽ в год
Полина Алтынбаева
20.06.25
6K
Спорт и фитнес
Не тратьте деньги на спортивные добавки: совет тренера
Егор Ходырев
17.06.25
4K
Мифы о спорте
Правда ли, что гимнастика для лица полезна и избавляет от морщин?
Егор Гуляев
16.06.25
1K
Сравнятор
Лучшие вертикальные велотренажеры: 6 удачных моделей
Нина Хмурчик
11.06.25
8K
Спорт и фитнес
Цигун: что это и как начать заниматься
Игорь Молот
09.06.25
1K
Что делать?
Есть ли различия в мужском и женском тренинге?
Игорь Молот
04.06.25
11K
Спорт и фитнес
Что такое периодизация и как правильно ее использовать в тренировках
Редакция спорта
04.06.25
910
Дискуссии
Расскажите, каким спортом вы будете заниматься этим летом
Егор Ходырев
03.06.25
1K
Мифы о спорте
Правда ли, что межпозвонковая грыжа — противопоказание для активности?
Полина Алтынбаева
30.05.25
2K
Спорт и фитнес
Потребляйте достаточно белка: совет тренера
Игорь Молот
26.05.25
4K
Что делать?
Почему при выполнении упражнений на пресс болит поясница и что с этим делать?
Егор Ходырев
20.05.25
2K
Мифы о спорте
Правда ли, что дефицит калорий помогает похудеть не всем?
Полина Алтынбаева
16.05.25
2K
Спорт и фитнес
Выбирайте спортзал в шаговой доступности: совет тренера
Алиса Маркина
15.05.25
3K
Что делать?
Что делать, если: спортзал не дает вернуть абонемент или берет комиссию за возврат
Егор Ходырев
14.05.25
12K
Спорт и фитнес
Жим лежа: что это и как правильно выполнять
Редакция спорта
14.05.25
1K
Дискуссии
Расскажите, как вы тренируете выносливость
Игорь Молот
12.05.25
1K
Что делать?
Можно ли тренироваться и делать упражнения на пресс при диастазе?
Оксана Лосева
11.05.25
8K
Дискуссии
Научились подтягиваться? Поделитесь, как вам это удалось
Егор Ходырев
06.05.25
1K
Мифы о спорте
Правда ли, что массаж восстанавливает мышцы после тренировки?
Игорь Молот
28.04.25
1K
Что делать?
Почему спортсмены выполняют становую тягу босиком и можно ли заниматься без обуви?
Егор Ходырев
22.04.25
1K
Мифы о спорте
Правда ли, что мышцы болят из-за накопления молочной кислоты?
Полина Алтынбаева
18.04.25
1K
Спорт и фитнес
Спите не менее семи часов в сутки: совет тренера
Вероника Нецова
15.04.25
28K
Кейсы: открыли бизнес
Мы продали квартиру, открыли фитнес-студию и зарабатываем 300 000 ₽ в месяц
Игорь Молот
14.04.25
4K
Что делать?
Что такое катаболизм и как он влияет на организм?
Даша Лейзаренко
11.04.25
29K
Спорт и фитнес
10 промптов для ChatGPT, которые помогут в тренировках
Редакция спорта
09.04.25
679
Дискуссии
В каких забегах будете участвовать в этом сезоне?
Егор Ходырев
08.04.25
2K
Мифы о спорте
Правда ли, что можно быстро похудеть без вреда для здоровья?
Полина Алтынбаева
04.04.25
905
Спорт и фитнес
Снимайте свои тренировки на видео, если занимаетесь самостоятельно: совет тренера
Егор Ходырев
25.03.25
3K
Мифы о спорте
Правда ли, что после тренировки нельзя есть в течение двух часов?
Полина Алтынбаева
21.03.25
3K
Спорт и фитнес
Занимайтесь физической активностью, которая вам нравится: совет тренера
Редакция спорта
16.03.25
4K
Тесты для эрудированных
Кроссворд Т—Ж № 8: спортивно-оздоровительный
Егор Ходырев
11.03.25
2K
Мифы о спорте
Правда ли, что шпагат полезен и всем нужно уметь садиться на него?
Егор Ходырев
05.03.25
1K
Спорт и фитнес
Отдайте приоритет здоровью, а уже потом эстетике: совет тренера
Игорь Молот
03.03.25
22K
Что делать?
Как убрать жир с живота?
Егор Ходырев
26.02.25
158K
Спорт и фитнес
Становая тяга: польза упражнения и как правильно его выполнять
Егор Ходырев
25.02.25
2K
Мифы о спорте
Правда ли, что тяга верхнего блока за голову эффективнее тяги к груди?
Mumla
22.02.25
538
Любительский спорт
Я увлекаюсь SUP-сплавами и трачу на это около 100 000 ₽ в год
Владимир Муран
21.02.25
6K
Мнения
Мнение: спорт — это не про здоровье
Оксана Лосева
18.02.25
2K
Спорт и фитнес
«Хочется жить после тренировки»: 5 советов, как облегчить боль в спине с помощью фитнеса
Dim Dim
17.02.25
6K
Бесит!
Бесит, что не могу заставить себя заниматься спортом
user1425044
14.02.25
333
Любительский спорт
Я занимаюсь в тренажерном зале и трачу 0 ₽ в месяц
Дарья
14.02.25
213
Любительский спорт
Я занимаюсь в тренажерном зале с тренером и трачу на это 15 600 ₽ в месяц
Felix the Cat
14.02.25
130
Любительский спорт
Я хожу в спортзал с бассейном и трачу на это чуть более 20 000 ₽ в год
Егор Ходырев
11.02.25
9K
Мифы о спорте
Правда ли, что можно накачать объемные мышцы, занимаясь с фитнес-резинками?
Анастасия Титова
07.02.25
124
Любительский спорт
Фитнес-клуб Spirit Fitness Бабушкинская в Москве: новые тренажеры и чистый зал
Иван
07.02.25
181
Любительский спорт
Фитнес-клуб СССР Ткацкая в Москве: кардио-кинозал и площадка для пляжного волейбола
Изи Слоу
07.02.25
150
Любительский спорт
Студия фитнеса The FLEX в Тюмени: эстетичные интерьеры и мягкий фитнес с умом
Павел Горшенин
07.02.25
434
Любительский спорт
Фитнес-клуб Tower Gym в Санкт-Петербурге: эконом по цене премиума
Егор Ходырев
05.02.25
1K
Спорт и фитнес
Развивайте разные физические качества: совет тренера
1
2
3
4
5
