Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
Худею с марта, в данный момент мой вес стоит. Вступительный дневник можно почитать тут.
Чувствую некую расхлябанность после отпуска, как будто даю себе слишком много послаблений. Было пару дней, которые вообще не заносила в приложение, но явно в те дни переедала. Фиксирую все приемы пищи на этой неделе и буду отчитываться тренеру. Посмотрим, какие комментарии он мне даст.
Для поддержания боевого духа и мотивации, решила поднять фотоколлаж до-текущий момент.
Я на середине пути. Первое фото 21.03, вес 81,1, второе фото — 30.07, вес 73,6. Цель — 65 кг.
Пожелайте мне удачи:)
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Тамара Кузьменко
Марина Мурашова
Записки бывалого
Техноблогер Павел Трухачев
Марина Мурашова
Марина Мурашова
Марина Мурашова
Популярное за неделю
