Письмо психологу
Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации
Написать пост или вопрос…
«Мама ночами не спала и плакала в трубку»: как общаться с родителями после переезда
Мне 25 лет. До моего совершеннолетия мы жили с мамой душа в душу и всегда были рядом. После декрета она решила не выходить...
Письмо психологу: я не умею справляться с трудностями
Примерно несколько лет у меня происходят подобные ситуации. У меня есть определенные ожидания от деятельности, от людей...
Письмо психологу: мне кажется, что я плохая дочь
В моей семье пять дочерей. Отец большую часть жизни пил и бросил только к 50 годам. Мать пережила его побои и всю жизнь...
Как я осознал, что большинство проблем в моей жизни являются результатом моих действий
Дорогие читатели, всем привет, не спешите меня называть инфантильным дураком, я и так это знаю! Проблема тут в том...
«Опасаюсь, что не добьюсь успеха в актерской карьере»: как поверить в себя
Мне 19 лет, учусь на втором курсе иняза — перевод и переводоведение, английский и испанский. Хотя могла бы сейчас учиться...
Письмо психологу: у меня проблемы с одноклассниками
У произошла такая ситуация.Я переехал учиться в другую школу, где раньше учился в 1 классе. Переехал я в неё когда учился...
Письмо психологу: не знаю, как решиться начать жить
Всё жду, когда начнётся настоящая жизнь. Когда уже можно будет сделать ремонт для себя и застеклить балкон, а не банально...
Письмо психологу: не могу побороть страх и неуверенность в работе
Здравствуйте, очень хочу высказать свои мысли. В детстве я всегда пела, на школьных концертах, в кружке. Это не было...
Письмо психологу: я узнала об измене и не знаю, как пережить случившееся
Всех приветствую:) Хочу поделиться историей из своей жизни,узнать как лучше пережить этот момент. Встречаемся с парнем...
«Меня съедает чувство тоски и одиночества»: как помочь себе на пути исцеления от депрессии
Последние полтора-два года я как будто просто просматриваю свои дни. За редким исключением не чувствую в них никакой жизни...
Письмо психологу: я теряю интерес к людям
доброго времени суток, сегодня я хочу поделиться своей «проблемой», мыслями и переживаниями. мне 20 лет, я получил среднее...
Письмо психологу: мне до панических атак страшно ходить в школу
Я с самого детства редко посещаю учебные заведения. Это всегда было связано с болезнью, у меня был слабый иммунитет...
Письмо психологу: я быстро теряю интерес
Здравствуйте, хочу попросить совет. Я заметила за собой одну странную закономерность, которая меня напрягает. Когда...
«Никакого романтического будущего у нас быть не может»: как отпустить невзаимную любовь
Уже несколько месяцев испытываю симпатию и влюбленность в близкого человека. Мы дружим, также у нас есть общая подруга...
Письмо психологу: переживаю из-за проблем в отношениях
До недавнего времени жил и работал в Республике Казахстан, после переехал в Россию так как в России живёт девушка. Приехал...
Письмо психологу: не могу справиться с агрессией и раздражительностью
Столкнулась с этой проблемой примерно 1-1,5 месяца назад. Я стала очень агрессивной и раздражимой с каждой мелочи. Сначала...
Письмо психологу: хочу начать отношения с коллегой, но боюсь лишиться из-за этого работы
Всем привет. Дайте совет. 3 года назад пришла работать в компанию, понравился один мужчина старше меня, причем не сразу...
«Она стала моим бугименом»: как общаться с матерью, которая не уделяла достаточно внимания
Когда мне было пять лет, родители развелись. Отец уехал в другой город, я осталась с матерью и бабушкой. Сначала мать...
«Чувствую себя не мужчиной, а особью мужского пола»: как агрессия отца влияет на личность
В детстве меня бил отец. Просто так, когда приходил с работы или после очередной ссоры с матерью. Мать много плакала...
Письмо психологу: не могу разобраться в чувствах к бывшему партнеру
Я встречалась с человеком чуть больше 2х лет. У нас были близкие, адекватные отношения. Я не утопала в человеке, нормально...
Письмо психологу: меня раздражают мужчины
У меня нет отца. У меня нет братьев/сестер. У меня никогда не было друзей мужского пола. Я никогда ни от одного мужчины...
«В детстве я подвергалась сексуализированному насилию»: как справиться с травмой
Меня мучит прошлое. Из-за этого я не могу жить спокойно в настоящем. Не знаю, зачем я сюда решила спонтанно написать...
Письмо психологу: я боюсь и ненавижу своего отца
Привет, я Томирис и мне 11 лет. Я живу в мамой, папой, сестрой и своим котом. Мой папа с детства был очень занят, всегда...
Письмо психологу: я поссорилась с подругой и скучаю по ней
С моей подругой мы знакомы год, но она мне стала так близка, что я сама не заметила как к ней привязалась. Мы часто...
Письмо психологу: моя мама обвиняет меня в неблагодарности
Добрый день! Хочу поделиться с вами историей моих взаимоотношений с мамой. Моя мама родила меня очень рано, в 18 лет, и она...
Письмо психологу: я не могу себя контролировать
Я не могу себя контролировать: то слова совсем я делаю неправильные решения, разговариваю сама с собой или испытываю...
Письмо психологу: не могу простить предательство друзей юности
Смешно сказать, но это произошло больше 20 лет назад, в 10-ом классе. Меня предали близкие подруги. Ну как предали… Приняли...
Письмо психологу: я не могу выйти из болезненных отношений
Я встречаюсь с парнем 6 месяцев. Он летом завершил свои отношения с бывшей спругой. У них общий маленький ребенок (случайная...
«Кроме мужа и дочки у меня тут никого нет»: как справиться с переживаниями в эмиграции
Около года назад я родила дочку, находясь за границей, в Аргентине. Последнее время мы с мужем живем в этой стране. Кроме...
«Боюсь повышенного голоса и поднятой руки»: как позаботиться о своей безопасности
В детстве мама кричала на меня и била. Думаю, из-за этого я боюсь повышенного голоса и руки, поднятой с намерением ударить...
Письмо психологу: переживаю, что не справлюсь с трудностями
Я не знаю, точно сколько тянется это состояние. Но в последние полгода, в моей жизни происходят максимально похожие события...
«Не замечает мои старания, только косяки»: как найти в себе силы уйти с нелюбимой работы
В начале лета были проблемы с деньгами, и я устроилась по знакомству на должность мерчандайзера. В первый день стажировки...
Письмо психологу: я страдаю от неразделенной любви
История произошла в 2023 году, летом-осенью. Тогда, я, будучи студентом кулинарного колледжа, работал поваром в кафе...
Письмо психологу: я не вижу будущего со своим парнем
У моего парня биполярное расстройство, заниматься терапией он не хочет, не хочет думать о себе, о своем здоровье, вместо...
Письмо психологу: мне кажется, что моя мать абьюзер
Моя мама с самого моего детства мало уделяла мне время(я средний ребенок в семье), что после сменилось на противоположное...
Письмо психологу: я запуталась в чувстах
Вместе мы всего 4 месяца. До признания нынешней пары мне в любви мне нравился другой человек, который никак не мог ответить...
«Теряю интерес»: как продолжать движение к целям после первых успехов
Замечаю за собой, что поставленных целей я достигаю, но удержать этот уровень не получается. К примеру, после сдачи экзамена...
Письмо психологу: у меня депрессия из-за университета
Здравствуйте, пишу в отчаянии. Особо не знаю что дальше делать. Поступил в университет, проучился полгода понял что не мое...
Письмо психологу: у меня нет планов и жизненных ориентиров
Долгое время я очень мечтала о романтике и о каких-то романтических отношениях с конкретным человеком, зачастую были...
Письмо психологу: друзья и знакомые видят не то, что я вкладываю в свои сообщения
здравствуйте, хочу рассказать о своей проблеме, которая немного мешает мне жить. я по своей натуре очень добрый...
Письмо психологу: меня сломал развод
Добрый день. Уже 3 года прошло после развода, а я всё ещё застряла в прошлом. Ищу причины, прокручиваю ситуации, ищу выходы...
Письмо психологу: тяжело переживаю расставание с парнем
Доброй ночи. Мы расстались с молодым человеком, общались почти год. Мы любим друг друга. Моя мама сначала была согласна...
Письмо психологу: я не могу найти девушку для серьезных отношений
Здравствуйте! Мне 28 лет. Около года назад закончил длительные (для меня) трехлетние отношения. Зажил, пережил, иду дальше...
Письмо психологу: не уверена в своем карьерном выборе и будущем
Началось все с того, что все годы школьного обучения родственники мне говорили, что обязательно нужно хорошо учиться...
Письмо психологу: я очень плохо переношу расставания с близкими людьми
Когда с человеком близкие отношения, а потом оказывается, что это только я так считаю, а человек уходит по делам молча...
Письмо психологу: с детства теряю сознание от безболезненных уколов
Не боюсь боли. А вот НЕ боли — то ли боюсь, то ли не понимаю, что происходит. Да и страха нет. Практически научилась...
Письмо психологу: моя подруга постоянно меня обижает
У меня есть подруга зовут её Яна. Она часто меня обижает, я рассказывала об этом своей лучшей подруге с детства...
Письмо психологу: не могу простить человека, который даже не знает, что сделал мне больно
В общем, есть одна женщина, которую я ненавижу последние полгода, хотя она об этом даже не догадывается. Не будем сейчас...
Письмо психологу: любимый мужчина зовет замуж и требует выбрать между ним и моим мужем
Я люблю мужа и еще одного человека, и сплю с этим человеком уже 8 лет, он уже с женой не живет, у них есть взрослый...
«Мне оно не надо, мне и так хорошо»: как не бояться исполнения желаний
Вот странная все-таки жизнь. Иногда так чего-то хочешь, думаешь об этом, мечтаешь. А потом это случается, и ты в страхе...
