Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: я испытываю большие проблемы с социализацией
с самого детства у меня не получалось нормально общаться с людьми, я была очень застенчивой. В детском саду как будто...
Мнение: мужчины, которые страдают от завышенных женских ожиданий, не могут потянуть вообще ничего
Всем привет! В последнее время мужчины всего мира все чаще и чаще стонут от женских завышеных ожиданий. Мол корыстные...
Письмо психологу: я разучился общаться в компании людей
Постоянно испытываю трудности в общении с людьми. Не получается быть спонтанным и непосредственным. Чувствую сильный...
Мнение: не стоит ставить цели на целый год
Под конец года одни сервисы подводят итоги года, а другие сервисы предлагают поставить цели по разным направлениям...
Мнение: выбрать себя — это не так просто
Выбрать себя, Казалось бы, что может быть проще?А вот и нет. Каждый день мы настойчиво выбираем кого-угодно, но только...
Психолог объясняет: как научиться говорить «нет»
Сказать «нет» — это не про грубость или эгоизм. Это про заботу о себе. Про выбор в пользу своих границ, времени и энергии. Но почему же это так трудно?..
Мнение: хейтерство — это образ жизни
Много пишу в ТЖ и в комментариях сталкиваюсь с хейтерами. Ещё бы, а что я хотела, раз написала О СЕБЕ статью. Удивлю...
Письмо психологу: интимная жизнь и отношения с мужем после родов испортились
Наши отношения до родов и беременности были не ахти, могли обозвать друг друга, послать и т.д.( но драк не было ), но как...
Письмо психологу: я девственник в 30 лет
За свои 30 лет я ни разу не имел половой близости и даже не целовался. Почему так сложилось? Эта статья — не жалоба...
Мнение: пусть люди верят в волшебство
В 2019-2020 году я шила на заказ. Была в декрете и совмещала получившееся с полезным. Шила в основном праздничные платья...
Письмо психологу: я испытываю неприязнь к себе
Последние 2 года я испытываю сильную неприязнь к самой себе и ко всему вокруг. Я сейчас на первом курсе в довольно хорошем...
Жизненный урок: не соперничать с мужчинами
Я только сейчас поняла трагедию своей жизни. Может это из детства, может воспитание такое! Откуда это? Может я в прошлой...
Письмо психологу: мне нужно определиться, с чем связать свое будущее
Сейчас я учусь в 9 классе. Это то самое время, когда нужно определиться с чем связать свою жизнь. Пойти в 10 класс...
Письмо психологу: девушка хочет восстановить отношения спустя месяц после расставания
Находился в отношениях с девушкой 3,5 года. За этот период достаточно много чего прошли, начиная от отношений на расстоянии...
Письмо психологу: муж изменил мне 9 лет назад, а сейчас общается с молодой девушкой
9 лет назад муж в тихушку начал встречаться с девушкой, когда я узнала об этом, то выгнала его из дому, на тот момент у нас...
Я познакомился с девушкой через приложение для знакомств и потерял миллион рублей
Всем доброго времени суток! Хочу поделиться с вами своей историей о том, как я познакомился с девушкой через приложение...
Мнение: инцелы страдают от психологических проблем из-за отказов при знакомствах
Недавно прочитал здесь статью про инцелов и поразился комментариям. Почему-то никто не думает о том, что инцелы прежде...
Письмо психологу: чувствую себя виноватой, что не уберегла сына от гибели
Потеря сына, погиб. Несчастный случай. Чувствую себя виноватой, что не уберегла, всё неожиданно для меня, как будто кусок...
Письмо психологу: у меня сложные отношения с родственниками, проблемы с весом и финансами
Это началось так сильно наверное несколько месяцев назад. На меня свалилось всё. Мы поругались с отчимом, и он отказался...
Психолог объясняет: как при помощи манипуляции удерживается социальный контроль в общении
Цель манипулятора — создать состояние, когда от него зависят…
Переживаю, что не забочусь о своей семье
Добрый день. Мне 32 года, у меня прекрасный муж и двое детей 9 и 7 лет. Я очень инфантильна по отношению к своей семье...
Как вы относитесь к максиме «дорог не подарок — дорого внимание»?
Я в детстве слышала, наверное, с десяток похожих "мудростей". Главное внимание, дарёному коню в зубы не смотрят, даровое...
Психолог объясняет: почему фразы «успокойся» и «не нервничай» вызывают обратную реакцию
место того чтобы облегчить состояние, такие слова часто только добавляют раздражение и злость, как будто слышишь: "Твои чувства не важны"…
Письмо психологу: я интроверт
У меня отличные отношения с родственниками и соседями, есть дома котик, раньше была работа ( попала под сокращение)...
Письмо психологу: мне сложно общаться с мужем и своей старшей сестрой
У меня есть две сестры, одна далеко и она не особо лезть в мою жизнь,вторая рядом но с ней все почти встречи заканчиваются...
Письмо психологу: я сильно скучаю по бывшему мужу
Здравствуйте я созависимая, мой муж был абьюзером, я жертвой, мне с ним было очень плохо, он меня постоянно обзывал унижал...
Боюсь, что у меня не получится сделать то, что я планирую
Какое бы дело я не планировала, мой главный страх — не получится. У меня есть традиция. В январе я печатаю фотографии...
Два года ежедневных медитаций: мои итоги, уроки и советы для тех, кто хочет начать
Каждый день вот уже 2 года моё утро начинается с медитации. Для меня это не что-то эзотерическое, а зарядка для мозга...
Письмо психологу: я обижаюсь на умершего мужа
Здравствуйте. Мы с мужем прожили всего 1,5 года, это были очень насыщенные моменты, он заботился, я чувствовала любовь...
Письмо психологу: я разочаровалась в муже
Мне 33 года, в браке я нахожусь 3,5 года, в отношениях 7 лет. После долгого периода встреч (3.5 года...
Как я неудачно сходил к психологу и поставил крест на алкоголе
Последняя часть моей "биографии". Неудачный поход к психологу, начало саморазвития и крест на алкоголе. 5-ая часть...
Я пережила расставание после неудачных отношений на расстоянии
История наверное более печальная, чем до этого прочитанные. Усвоила уже урок, что никого не нужно слушать и принимать...
Письмо психологу: переживаю из-за конфликта с другом и критики своей внешности
Мой приятель (к сожалению, это остался последний самый близкий человек мне, но и там с головой хватает своих подводных...
Письмо психологу: я не помню свое детство и страдаю от проблем с эмоциями
Я сама подросток, сейчас мне 16, и вот с класса 4 по 7 я не помню ничего и вроде как была безэмоциональной. Потом в 7 классе...
Я вырвалась из плена своей жадности и теперь проще отношусь к деньгам
Всем привет. За последние года три, со мной произошли удивительные для меня метаморфозы, и одной из них стало моё отношение...
Письмо психологу: не могу справиться с расстройством пищевого поведения
Вот уже много лет, я страдаю РПП. Не могу от этого избавиться. Я понимаю, что это приведёт меня в дальнейшем к многим...
Психолог объясняет: как формируется картина мира, и почему мы попадаем в когнитивные ловушки
Психолог Ранее я уже писала о том, как наш собственный мозг толкает нас в объятия манипуляторов, и почему мы с радостью...
Письмо психологу: я не могу справиться с резкими перепадами настроения
В последнее время моя психика почему-то очень расшаталась. Мое настроение меняется каждые 10 минут из апатии, беспрерывного...
Письмо психологу: всю жизнь чувствую себя одинокой
Здравствуйте! Пишу этот пост, чтобы услышать мнение со стороны. Не жалуюсь. Не ищу выход просто хочу услышать мнение...
Как вы справляетесь с кризисом среднего возраста?
Мне 39 лет. По всем меркам нашего общества, моя жизнь состоялась. У меня семья, дети, работа, достойная зарплата и т.д...
«У меня разрушилось все»: как я переживала сложный период жизни
Сегодня хочу рассказать тебе, чему я научилась, когда у меня случился период обнуления. Обнуление — это своего рода чистка...
Где сейчас знакомятся с противоположным полом?
Задался таким вопросом, из — за переезда в другой город. Новая работа, новая жизнь, новый город. Знакомства на работе...
Письмо психологу: я не понимаю себя
Был сложный подростковый период с 14 до 16 лет: родители-алкоголики, постоянные скандалы, крики, кидание вещей и тп...
«Теперь я сама себе хозяйка»: как кризис 30 лет стал для меня трамплином в будущее
Доброе время суток! Меня зовут Лена, я преподаватель, и, да, кризис 30 лет существует. Все, наверное, знают про возрастные...
Нужно ли вести дневник?
Люблю вести дневники, считаю это необходимо делать каждому. Например когда я сажусь писать, я прокручиваю в голове все факты...
Письмо психологу: я очень боюсь, что ничего не добьюсь в жизни
в последнее время, начали происходить различные негативные ситуации в семье, учёбе, в карьере и между друзьями и из-за этого...
Письмо психологу: я устала от одиночества и не могу найти в себе силы наслаждаться жизнью
2 года назад я вышла из отношений, в которых не видела совместного будущего, и в которых не была счастлива. Я не жалею...
Бесит, что откладываю все на потом
Откладываю все дела на потом, а сама сижу в интернете бесцельно. Сайты, ютуб и т.п. Изо дня в день. Работаю менеджером...
Бесит, когда тратишь кучу времени и никто не замечает, а сделаешь наспех — все обращают внимание
Меня бесит, когда ты вкладываешь много усилий в что-то важное и значимое, а оно оказывается никому не нужно. Например...
Как я справилась со страхом смотреть в зеркало в темноте
Мне кажется, я боялась этого с глубокого детства. Точно помню, как неслась ночью в туалет по длинному коридору, в центре...