Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: я оказалась не готова к появлению собаки в доме
Я просто ненавижу свою собаку. Моя мама пол года назад взяла домой щенка. Она очень давно мечтала о собаке, о красивой...
Мое достижение: вернулась к тренировкам и увеличила рабочий вес до 45 кг за год
В начале 2023 года, после полугодового перерыва, я вернулась к тренировкам. В тот момент мой рабочий вес был 12 кг...
Письмо психологу: моя жизнь полна неудач
Моя история полна неудач, я парень и с поступлением в школу общение с пацанами давалось тяжело, дружил или с девочками...
Письмо психологу: хочу помочь подруге, у которой проблемы с алкоголем
Здравствуйте. У моей подруги в позапрошлом году погиб муж в дтп. После этого она пьет каждый день по бутылке...
Боюсь за свое финансовое будущее
В последнее время чувствую сильную тревогу за свое финансовое будущее. Несколько лет работаю по самозанятости — раньше...
Письмо психологу: я замужем, но думаю о другом мужчине
У нас появилась компания два года назад и мы начали проводить время все вместе, с детьми. И решили в прошлом году съездить...
Жизненный урок: оставаться добрым и благодарным человеком
Здравствуйте, переехав на ПМЖ в Санкт-Петербург столкнулись с разного рода трудностями, долгие сроки оформления документов...
Письмо психологу: меня интересует многое, но я нигде не являюсь экспертом
Я с детства росла творческим ребёнком и мне всегда было интересно что-то делать своими руками, а также читать, петь...
Письмо психологу: не могу простить мужу измену
Позади 16 лет брака. До брака у меня были отношения (по итогу была уже не девственницей). На протяжении всего периода...
Какие 5 целей вы порекомендуете для достижения в новом году?
Цели из любой сферы жизни. Обычно принято писать цели исходя из своих приоритетов. А я прошу совета: какую цель лично...
Я 4,5 года занимаюсь каллиграфией и укрепляю свое ментальное здоровье
Все началось в августе 2020 года, когда я увидела видео ученого Сергея Савельева о пользе каллиграфии для мозга...
Письмо психологу: после аварии у меня появился страх машин
9 марта 2024 года пьяный водитель вылетел на встречку и влетел в нас. Муж получил тяжкие телесные, мы с дочерью очень...
Письмо психологу: переживаю из-за того, что лучшая подруга перестала со мной общаться
Моя подруга психологически нестабильный человек с диагнозом, я всегда поддерживала ее как могла, на протяжении 5 лет я была...
Почему людям так важно, что о них подумают другие?
Быть может эта тема поднималась здесь, но меня еще тут не было. Сегодня мой первый день, поздравьте!) Так вот, почему люди...
Письмо психологу: я не могу принять свою внешность
Здравствуйте, мне 15 лет и я лет с 9-10 не могу принять себя. Я пыталась заниматься самопомощью, но у меня ничего не выходит...
Как я понял свои настоящие желания и перестал тратить время на ненужных людей
Проведя время в компании мне никогда не становилось лучше и такой "отдых" скоре приводил к выгоранию. Однажды мне стало ясно...
Письмо психологу: мама начала оскорблять меня после рождения брата
Когда родился мой брат.. мою маму как будто подменили. Она стала относится ко мне как к собаке, каждый день я слышу от неё...
Письмо психологу: не могу забыть бывшую девушку
Добрый день Прошло уже 10 месяцев после расставания с девушкой, отношения длились 3 года. Я не могу её забыть и каждый день...
5 вопросов, которые помогли мне понять, чем я хочу заниматься
Дисклеймер — автор статьи прошел веселый карьерный путь побывав: продавцом жутких пылесосов (выдержки хватило на сутки)...
Письмо психологу: у моего мужа алкогольная зависимость
Здравствуйте, я молодая девушка, которая не понимает как быть дальше. Мы семья, у нас ребенок 10 лет и раз в пол года...
Письмо психологу: уволилась моя любимая учительница английского
Я записалась на дополнительный английский с сентября и вот я занимаюсь, привыкаю к учительнице и на предпоследнем занятии...
Как я провожу Новый год наедине с собой и вижу в этом плюсы
Что хорошего в одиночестве на Новый год. Контролируемая среда:Ты решаешь — каким он будет это день спа-процедур или день...
Мы случайно познакомились в чужой стране, а теперь женаты и растим сына
В конце июля 2014г. я отправилась в отпуск в Чехию. Это был мой первый опыт соло-путешествия, попутчика найти я не смогла...
Как я борюсь со страхом плохо выполнить свою работу
Я работаю менеджером по закупке рекламы на ТВ. Моя специальность по образованию — специалист по связям с общественностью...
Как час на «хаос» помогает мне справляться с задачами
В течении дня у меня всегда появляются дела, которые нужно сделать, но не срочно, их можно отложить до вечера, например...