Т—Ж
ипотека
кредитная история
тесты
дневник трат
налоговый вычет
Написать
Т—Ж
ипотека
кредитная история
тесты
дневник трат
налоговый вычет
Написать
Главная
Пост
Учебник
Написать
Калькуляторы
Игры
Подкасты и видео
Письма
Шопинг
Сравнятор
Шоп-ассистент
Аптечка
Новости
Дневники трат
Инвестиции
Права и обязанности
Недвижимость
Медицина и здоровье
Путешествия
Мозг
Образование
Поп-культура
Еда
Смотреть все
Полезные привычки
Лиза
17.04
241
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Не все, что планировала: честно про мой срыв на сладкое
Тесто
16.04
412
Учебник
Как ухаживать за секс-игрушками
Блеск и нищета
15.04
234
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Пропустила отчет, но не пропустила жизнь: как я работала над своим режимом и привычками в марте
Тесто
09.04
6K
Учебник
Зачем взрослому знать, что такое логарифмы и экспоненты: 7 жизненных ситуаций
Вика Вишнякова
03.04
17K
Здоровый рацион
Как изменилось мое питание, когда я стала заниматься в тренажерном зале
Дарья
30.03
298
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты
Я попробую сделать свой рацион более полезным после неподтвердившегося подозрения на сахарный диабет
business_woman
21.03
20K
Читатели избавляются от вредных привычек
Как я решила провести эксперимент и отказаться от алкоголя на 4 месяца
Uno_kliene_problem
10.03
264
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Неотчет об успехах: как я продолжаю битву за стабильность микроскопических изменений
Блеск и нищета
04.03
154
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Имбулечка, рутина и 13 из 14: итоги второго ЗОЖ-спринта
Uno_kliene_problem
04.03
279
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Стабильность без героизма: как я продолжаю менять привычки
Ваня Иванов
03.03
528
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Год не пил: как это было
Uno_kliene_problem
24.02
430
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты
Я хочу победить перфекционизм и доказать себе, что я не «тварь дрожащая»
Calm gains
24.02
15K
Спортивный вызов
Привычку надо полюбить: как я перестала заставлять себя тренироваться
Блеск и нищета
18.02
2K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
«Чувствую себя заметно лучше»: отчет по первому спринту внедрения привычек
Ирина Яковлева
09.02
13K
Читатели занимаются саморазвитием
Как маленькие привычки меняют не только меня, но и мой мир
Алёна Ро
04.02
18K
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты
Я хочу внедрить новые здоровые привычки, чтобы чувствовать себя лучше
Блеск и нищета
04.02
1K
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты
Я хочу в 2026 году сформировать систему поддержки здоровья, которой смогу придерживаться без усилий
Anastasiya Golavl
03.02
2K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Первые результаты и первые правила: как прошел мой первый месяц построения нового образа жизни
Елена Шипилова
18.01
115K
Медицина и здоровье
Как я протестировала 4 вида менструальных трусов
Anastasiya Golavl
05.01
7K
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты
Я хочу изменить свой образ жизни и похудеть
Мария Макарова
14.11.25
9K
Шопинг
Как прожить зиму с удовольствием: очень простая инструкция и календарь
Kassi
07.11.25
459
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Мои первые провалы на пути к ЗОЖ
Спартак Артеменко
05.11.25
613
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты
Я попробую избавиться от кофейной зависимости
Merovinger
31.10.25
105K
Здоровый рацион
Как я перестала пить чай с сахаром и сократила количество выпечки в рационе
Kirill Safronov
29.10.25
274
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Меньше сладкого, больше смысла: мой октябрь
Ваня Иванов
13.10.25
1K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
8 месяцев без алкоголя: становлюсь критичен к другим
Ольга Н
19.09.25
14K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Как я внедряла «атомные привычки» в августе
Марьяна Арамбольская
15.09.25
481
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Как я научилась просыпаться каждый день в 6 утра без будильника
Ольга Н
14.07.25
726
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты
Я попробую целый год внедрять «атомные привычки»
Лавры
27.03.25
1K
Мнения
Мнение: продавать ненужные подарки — нормально и экологично
Ирина Яковлева
07.03.25
294
Читатели занимаются саморазвитием
Как я вырабатываю полезные привычки
Катя Булгакова
06.03.25
1K
Экология
7 экомагазинов Петербурга, которые заботятся о природе
Ольга Карасева
29.01.25
30K
Новости
Ученые выяснили, что привычка не формируется за 21 день: для этого нужно не меньше двух месяцев
Тесто
16.12.24
1K
Бесит!
Бесит, что чем больше времени, тем меньше успеваешь
Евгения Черешкова
12.12.24
8K
Учебник
7 книг по тайм-менеджменту, которые помогут научиться планировать
lemle memle
19.11.24
528
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
«Теперь мои привычки — это часть меня»: почему я решила завершить ЗОЖ-эксперимент досрочно
Катя Булгакова
06.11.24
106K
Экопривычки
Мои экопривычки: отказ от туалетной бумаги и прокладок, б/у мебель, аудиокниги
novigator
24.10.24
329
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
«Никто никого не осуждает»: как я заранее спланировала срыв и наладила сон
Катя Булгакова
23.10.24
2K
Экопривычки
Мои экопривычки: бытовая химия на развес, мытье пакетов, передача вещей нуждающимся
lemle memle
15.10.24
227
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Фильтр, отсеивающий деструктивные действия: как я следила за своими привычками прошлые две недели
Катя Булгакова
09.10.24
4K
Экопривычки
Как я вместе с подписчиками сажаю сотни тысяч деревьев и очищаю реки от мусора
Алена Елина
07.10.24
201
Экопривычки
Мои экопривычки: сортирую стекло и пластик, экономлю воду и электричество
lemle memle
04.09.24
431
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
«Быть на 1% лучше, чем вчера»: как я третью неделю слежу за сном и питанием
lemle memle
26.08.24
3K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
«Горжусь собой»: как я отслеживаю эмоции, занимаюсь йогой и заботливо отношусь к себе
lemle memle
19.08.24
946
Реалити: ЗОЖ-эксперименты
Наладила сон, не курила, писала аффирмации: как прошла первая неделя внедрения новых привычек
Даниил Давыдов
08.08.24
7K
Медицина и здоровье
Правда ли, что тональный крем забивает поры и вреден для кожи?
Даниил Давыдов
06.08.24
16K
Медицина и здоровье
Ультрафиолетовые сушилки для обуви убивают грибки и бактерии?
Даниил Давыдов
01.08.24
6K
Медицина и здоровье
Нужно ли умываться после мицеллярной воды?
Даниил Давыдов
26.07.24
13K
Проверка слуха
Правда ли, что вредно долго терпеть перед походом в туалет?
Даниил Давыдов
25.07.24
7K
Медицина и здоровье
Можно ли взрослому пользоваться детским солнцезащитным кремом?
1
2
3
