Блоги врачей
Врачи рассказывают, как сохранить здоровье
Написать пост или вопрос…
Как правильно тренировать мышцы тазового дна после родов
Упражнения помогают не всем и работают только при правильной работе мышц и подходящей нагрузке; при боли, ощущении давления...
Нужны ли антибиотики и ушные капли при отите
Антибиотики нужны не при каждом отите, а ушные капли выбирают с учетом локализации воспаления и состояния барабанной...
Работает ли увеличение точки G и какие есть альтернативы
Результат аугментации индивидуален, а доказательная база метода ограничена; до вмешательства важно обсудить с врачом...
Намазал колено и стало легче: значит ли это, что мазь лечит сустав
«Доктор, а чем лучше мазать?» В аптеке вариантов десятки: диклофенак, кетопрофен, охлаждающие и разогревающие гели, мази...
«У вас повышены лейкоциты в мазке»: почему это не диагноз и не повод для лечения
Недавно ко мне на прием пришла пациентка, которая готовилась к криопереносу эмбриона и в рамках подготовки ей взяли обычный...
«Фартук» больше не нужен: как и зачем мужчины делают абдоминопластику
Считается, что пластика живота — «женская» операция, к которой прибегают в основном после беременности и родов. Однако...
Пациентке 100 лет: можно ли ее оперировать
«В таком возрасте — точно стоит оперировать?» Этот вопрос хирурги слышат почти на каждом приёме, если пациенту больше...
Мужчины тоже делают это: топ-5 стереотипов о мужской пластической хирургии
Когда речь заходит о пластической хирургии, мы привыкли представлять картинку из глянцевых журналов нулевых: пухлые губы...
«Может, еще подождать?»: как врачи определяют, что время операции настало
Каждую неделю на консультации я слышу практически один и тот же вопрос. — Доктор, а может быть, пока не делать операцию...
«Чистота — залог здоровья»: как эта фраза разрушила эмаль моим пациентам
Многие пациенты искренне уверены, что чем чаще чистить зубы, тем они здоровее. Доходит до абсурда — 5–6 раз в день, после...
Боль в плече может длиться год даже при лечении: диагноз, который часто пропускают
Адгезивный капсулит, или «замороженное плечо», это состояние, при котором оболочка плечевого сустава воспаляется...
Почему нутрициологов стало так много — и кому нельзя доверять
Провизор. Взгляд на здоровье изнутри фармы. Индустрия оздоровления сошла с ума. Сегодня каждый, кто прошёл экспресс-марафон...
Колени болят к вечеру: это усталость или повреждение внутри сустава
Боль к вечеру чаще означает, что за день колено получило больше нагрузки, чем сейчас способно спокойно перенести...
Менструальные чаши: инструкция по применению
Разберемся, что знает о чашах современная наука, безопасны ли эти девайсы, и как же ими, в конце концов, пользоваться...
Вагинизм: памятка о причинах, лечении и восстановлении
Эта памятка не заменяет живое общение с врачом или терапевтом. Она помогает понять, что с вами происходит, и подготовиться...
Почему современные врачи все чаще отменяют лекарства пациентам
Ещё недавно хорошим считался врач, после приёма которого пациент уходил с внушительным списком назначений. Сегодня ситуация...
Уколы в колено: когда они помогают и за что не стоит переплачивать
«Доктор, что лучше: блокада, гиалуроновая кислота, плазма или клеточная терапия?» Иногда оптимальна обычная гормональная...
9 способов сделать мужские презервативы надежнее — и что важно знать о женских
18+ Презервативы — самое древнее средство контрацепции. И по различным данным самое распространенное, особенно среди...
У плечевого сустава есть «ахиллесова пята»: где она находится
В детстве по фильмам мне казалось, что плечо устроено довольно просто. Героя ранили, он перевязал руку и продолжил погоню...
Почему ребенок болеет чаще родителей
Врач-педиатр. Лечу детей более 12 лет. Работаю в частной клинике, веду телеграм-канал «Кудрявый педиатр». Сопли, кашель...
Комфортный прием у гинеколога: новый стандарт или редкость
Для многих женщин поход к гинекологу — это не про заботу о здоровье. Это про тревогу. Страх раздеться. Страх боли. Страх...
Что такое биохимическая беременность?
По некоторым оценкам, больше половины потерянных беременностей — биохимические. Такое прерывание беременности происходит...
Как в России развивается персонализированная медицина
За последние два года произошел настоящий прорыв. Минздрав официально закрепил понятие «персонализированная медицина»...
«Это доказано наукой»: можно ли верить, когда так говорят врачи, блогеры и реклама
Сегодня почти любое лечение сопровождается фразой: «Это доказано наукой». Ее произносит врач, повторяет блогер, печатает...
Что принимать для суставов: помогают ли хондропротекторы, коллаген и витамины
Восстановить поврежденный суставной хрящ курсом таблеток или внутримышечных уколов пока нельзя. Обычная ситуация: пациент...
«У меня всегда так было»: почему обильные менструации нельзя считать нормой
Многие женщины годами живут с выраженной кровопотерей, меняют прокладки каждый час, отменяют планы в первые дни менструации...
Болит колено с внутренней стороны: мениск, артроз или «гусиная лапка»
Боль с внутренней стороны колена часто списывают на повреждение мениска или артроз. Но иногда источник находится не внутри...
10 000 шагов в день: коленям от этого лучше или хуже
Для большинства людей ходьба полезна. На приеме люди иногда с гордостью показывают телефон: «Я каждый день прохожу 12 тысяч...
За что поликлиника получает деньги, а вы здоровье: правда о диспансеризации
Я Дмитрий Шубин — Ваш семейный врач. Сегодня расскажу что скрывается за страшным словом и почему это нужно именно...
Ошибки пациентов перед тотальной имплантацией, которые мешают получить хороший результат
А вы знали, что 70% проблем при имплантации создают сами пациенты? Ошибки при имплантации зубов могут стоить миллион рублей...
5 признаков, что проблема не в зубах, а в прикусе и челюстном суставе
Вы регулярно ходите к стоматологу, лечите кариес, меняете пломбы. А голова всё равно болит. Или челюсть щёлкает при зевании...
Хруст в колене: когда наблюдать, а когда обследоваться
По одному хрусту нельзя определить состояние хряща и поставить диагноз. На приеме пациенты нередко начинают со слов: «Доктор...
На МРТ нашли повреждение мениска: нужна ли операция
Само слово «повреждение» или «разрыв» в заключении МРТ еще не является показанием к артроскопии. Разбираемся. Как обычно...
Почему отсутствие менструации до 40 лет не всегда можно списывать на стресс
«Вы слишком молоды для климакса». Эту фразу многие женщины с преждевременной недостаточностью яичников (ПНЯ) слышат задолго...
Почему варикоцеле в юности ломает планы на отцовство во взрослом возрасте
Многие родители мальчиков-подростков (да и сами молодые люди) относятся к диагнозу «варикоцеле» слишком беспечно...
Врач или ИИ: кто должен ставить диагноз
Врач-педиатр. Лечу детей более 12 лет. Работаю в частной клинике, веду телеграм-канал «Кудрявый педиатр». Теперь диагноз...
Как понять, что малыш готов к прикорму
Когда Малыш готов к прикорму? Средний рекомендуемый возраст 4-6 мес. Но важно, не опираться на календарь буквально! Смотрите...
Фармацевт — не лечащий врач: о границах профессии
Врач-педиатр. Лечу детей более 12 лет. Работаю в частной клинике, веду телеграм-канал «Кудрявый педиатр». Удобно зайти...
Вейпинг и курение снижают маркеры овариального резерва
Акушер-гинеколог, детский гинеколог и врач ультразвуковой диагностики. Принимаю очно и онлайн в клинике «Чайка». Помогаю...
Долгое отсутствие зубов или чем вы платите за свое терпение
Человек устроен так, что он адаптируется почти к любому дискомфорту. Отсутствие зубов — не исключение. Первое время...
ПМС: где заканчивается норма и начинается заболевание
Каждый месяц за несколько дней до менструации многие женщины замечают изменения в самочувствии: становятся более...
Сколько стоит восстановить все зубы: all-on-4, all-on-6 и классическая имплантация
Кажется, что если убрать все зубы и поставить новые, то стоимость должна быть фиксированной. На практике разброс...
Куда уходит тестостерон: почему после 35 лет падает либидо и при чем здесь талия
Каждый мужчина помнит себя в 20 лет: вагон энергии, готовность к подвигам в любое время суток, а слово «усталость» казалось...
Рецидивирующая молочница — есть ли выход из этого порочного круга
Вульвовагинальный кандидоз, он же "молочница" — диагноз известный праткически каждой женщине, и это не преувеличение...
«Ничего страшного, просто пересдадим цитологию через год»: почему я не люблю эту фразу
Расскажу историю одной своей пациентки. Ей было 36 лет. Несколько лет подряд анализ на ВПЧ 16 и 31 (ВПЧ высокого онкогенного...
«Грудь как у женщины»: какие анализы сдать мужчине при гинекомастии
Каждый месяц ко мне на приём приходят мужчины с одной и той же историей. Молодой парень — студент или спортсмен — замечает...
Из чего складывается стоимость анализа
Врач клинической лабораторной диагностики со стажем более 10 лет. Работал как в частном, так и в государственном сегменте...
Безопасна ли блефаропластика: честно о рисках, осложнениях и реабилитации
Пластика век считается относительно безопасной операцией, если ее выполняет квалифицированный хирург после полноценной...
Отслойка сетчатки глаза: почему нельзя ждать ни дня
Отслойка сетчатки представляет собой экстренное медицинское состояние. При появлении первых симптомов необходимо максимально...
Реально ли победить катаракту без хирургического вмешательства
Консервативными путями вернуть здоровье хрусталику при его помутнении невозможно. Этот патологический процесс является...