Обложка потока "Медицина и здоровье"
Медицина и здоровье

Медицина и здоровье

Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни

Написать пост или вопрос…

Как быть, если после удаления обнаружила у соседнего зуба скол?

Две недели назад мне удаляли зуб для последующей имплантации. На второй день, когда я смогла открывать рот, заметила...

Как мы всей семьей лечимся в Испании

Решил вынести довольно подробный комментарий, который я написал по случаю, в отдельную статью. Медицинская помощь...

Почему мужчины могут не ухаживать за кожей до 35, а потом резко стареют

Есть тип мужчин, которые до 35 лет умываются мылом для рук, вытирают лицо полотенцем “для всего” и выглядят так, будто знают...

Почему мужчины могут не ухаживать за кожей до 35, а потом резко стареют
Почему мужчины могут не ухаживать за кожей до 35, а потом резко стареют

Факап-история: как я потратила 50 000 ₽ на онлайн-марафон похудения и набрала вес

Весна прошлого года началась для меня с классического боди-хоррора. Встав на весы после затяжной зимы, я обнаружила...

Редкое состояние сытости, которое многим трудно достичь: секрет стройности

Представьте, вы наполняете кастрюлю водой, вам нужна полная емкость. Но «полная» не значит до самого края. Это означает...

Корейская, европейская или китайская косметика — есть ли между ними разница

Если посмотреть на бьюти-индустрию со стороны, создаётся ощущение, что каждая страна продаёт не просто косметику, а целую...

Корейская, европейская или китайская косметика — есть ли между ними разница
Корейская, европейская или китайская косметика — есть ли между ними разница

Сколько стоят «здоровые» продукты в супермаркетах: дорогие суперфуды и аналоги

Маркетологи экобрендов совершили гениальное преступление: они привязали здоровый образ жизни к уровню дохода. Нам внушили...

Сколько стоят «здоровые» продукты в супермаркетах: дорогие суперфуды и аналоги
Сколько стоят «здоровые» продукты в супермаркетах: дорогие суперфуды и аналоги

Меня собирали по частям: как я пережила ДТП

Я попала в аварию когда мне было 17 лет. Нас с братом сбил не трезвый водитель. Лежа в приемном отделении Склифа я смеялась...

Очки или линзы: что выбрать

«Я боюсь носить очки — глаза привыкнут». «Линзы вредны, это же инородное тело». «Если зрение плохое не сильно, лучше глаза...

ЭКО: мифы и реальность, которую я бы хотела знать при входе в программу

Моя статья — это взгляд изнутри глазами пациентки. Оглядываясь на свой четырехлетний опыт жизни в теме ЭКО, мне очень...

Алопеция: как я начала лысеть в 26 лет и лечилась почти год

Рассказываю, как я столкнулась с гнездной алопецией, к кому обращалась за помощью, чем лечилась и во сколько...

Алопеция: как я начала лысеть в 26 лет и лечилась почти год
Алопеция: как я начала лысеть в 26 лет и лечилась почти год

Как я провела три дня и две ночи в немецкой униклинике

За 10 с лишним лет в Германии я уже несколько раз лежала тут в больницах. К чему-то уже привыкла, а что-то все ещё удивляет...

Как я провела три дня и две ночи в немецкой униклинике
Как я провела три дня и две ночи в немецкой униклинике

Как мне провели конизацию шейки матки

После вторых родов пришла на плановый осмотр у гинеколога: взяли стандартные мазки, в т.ч. на онкоцитологию + ВПЧ. диагноз...

Вся правда о коллагене: стоит ли тратить на него деньги или это простой маркетинг

Сегодня во всех соцсетях и рекламах кричат о пользе коллагена. Блогеры обещают, что от него разгладятся морщины, перестанут...

Как мне сделали искусственный пневмоторакс при лечении туберкулеза

Операция была нужна потому что в марте 2019 года у меня обнаружился туберкулёз со множественной лекарственной устойчивостью...

Каким был больничный сервис в Германии

Немецкая больница, приватная палата на двоих. В 7.30 вот газету принесли. Ну и заодно померили пульс и давление. А накануне...

Каким был больничный сервис в Германии
Каким был больничный сервис в Германии

Почему натуральная косметика не всегда безопаснее

Кажется, что слово «натуральный» автоматически делает косметику лучше. Мягче. Полезнее. Безопаснее для кожи. Но как...

Как я живу с непереносимостью глютена 12 лет

Основная проблема возникла после 30 лет, Но есть подозрение, что первые симптомы были в юношестве Первые серьезные проблемы...

Мнение: правильный вес — тот, при котором человек живет качественной жизнью

Лишний вес — это явление социальное Есть такое мнение, не мое, врачей психиатров, что лишний вес — это явление биологическое...

Мнение: правильный вес — тот, при котором человек живет качественной жизнью
Мнение: правильный вес — тот, при котором человек живет качественной жизнью

5 привычек в уходе, которые старят кожу быстрее, чем возраст

Я часто вижу одну и ту же картину на приеме: человек покупает «правильные» средства, старается быть регулярным — но кожа...

5 привычек в уходе, которые старят кожу быстрее, чем возраст
5 привычек в уходе, которые старят кожу быстрее, чем возраст

Как я попробовала омолаживающие процедуры и осталась в полном шоке

Здесь, в Т-Ж, я часто читаю посты девушек, которые делятся своим опытом похода к косметологам. Это здорово помогает узнать...

Как я попробовала омолаживающие процедуры и осталась в полном шоке
Как я попробовала омолаживающие процедуры и осталась в полном шоке

Как я лечила Helicobacter pylori в России и Германии

Приезжала в начале года в РФ. Заболел желудок. По совету дочери сдала анализы на пилор (так буду называть эту болезнь)...

Формирует ли огромное количество обсуждений SPF нездоровое отношение к уходу за кожей?

Не кажется ли вам, что огромное количество обсуждений SPF формируют нездоровое отношение к уходу за кожей? В обсуждении...

Как я почти четверть века живу с диабетом первого типа

Мне 36 лет и я болею сахарным диабетом первого типа уже 24 года. Первые симптомы были довольно типичными, я начала сильнее...

Как я почти четверть века живу с диабетом первого типа
Как я почти четверть века живу с диабетом первого типа

Какие увлажняющие кремы эффективны при сухости и зуде?

Здравствуйте. У дочери очень сухая кожа. Из-за этого возникает почесуха. + сладкое, регулярный контакт с синтетикой...

Что важно знать о своем запасе яйцеклеток

Акушер-гинеколог «Клиники Фомина». Запас яйцеклеток оценивается по двум параметрам: ультразвуковая оценка с подсчетом...

Как я узнала о диагнозе ВИЧ на пятой неделе беременности

Во время беременности, когда вставала на учёт в женской консультации, сдала анализы и пришел положительный результат на ВИЧ...

SPF — самый недооцененный продукт в уходе за кожей

Я дерматолог-косметолог, и если честно, у индустрии ухода есть странный перекос. Люди готовы покупать сыворотки с “эффектом...

SPF — самый недооцененный продукт в уходе за кожей
SPF — самый недооцененный продукт в уходе за кожей

Как оценить обильность менструации

Акушер-гинеколог «Клиники Фомина». Иногда на приемах вопрос об обильности менструаций вызывает у пациенток ступор...

Что можно делать для спины в первые 6 недель после родов

«Сказали ждать 2 месяца до тренировок, а спина уже сейчас рассыпается» — одна из самых частых жалоб первых недель декрета...

Что можно делать для спины в первые 6 недель после родов
Что можно делать для спины в первые 6 недель после родов

Как я поставил брекеты после того, как мне сказали, что с кривыми зубами актером не стать

Долго сопротивлялся, по большей части меня дожимала мама, говорила что не успели исправить вовремя. Время шло а я не понимал...

Как в 25 лет у меня нашли гломерулонефрит: часть 2

Ранее в Части 1 уже рассказала про историю, как появилось, чем проявлялось, как я шла к нефрологу Плановая госпитализация...

Как в 25 лет у меня нашли гломерулонефрит: часть 2
Как в 25 лет у меня нашли гломерулонефрит: часть 2

Как в 25 лет у меня нашли гломерулонефрит: часть 1

Дисклеймер. Я описываю именно хронический гломерулонефрит, 1 стадию ХБП (хроническая болезнь почек) для тех, кто пока...

Как в 25 лет у меня нашли гломерулонефрит: часть 1
Как в 25 лет у меня нашли гломерулонефрит: часть 1

Делали ли вы маммопластику в Москве?

Пожалуйста, подскажите, кто делал операцию по увеличению и подтяжке груди в Москве, у какого хирурга...

Жизнь до смерти: как я приняла диагноз моей мамы

Дисклеймер: Этот текст отличается от привычных текстов про рак. Я, как родственник пациента, описываю собственные внутренние...

Толстая игла, обморок и пончики: как выглядят будни почетного донора

Мне было просто интересно сходить и посмотреть, как происходит донация. Это была станция переливания крови в городе...

Дневник питания: рацион удаленщицы, которая готовится к беременности

Мне 34 года. Рост 165 см, вес 56 кг. Работаю на удаленке 5/2, большую часть дня провожу сидя перед компьютером...

Дневник питания: меню сладкоежки, которая ест дома, стараясь добирать белок и клетчатку

Мне 26 лет, рост 170 см, вес 58 кг. Работа сидячая за компьютером, ещё и езжу на автобусе почти по 2 час в день на работу...

Дневник питания: меню сладкоежки, которая ест дома, стараясь добирать белок и клетчатку
Дневник питания: меню сладкоежки, которая ест дома, стараясь добирать белок и клетчатку

Бесит чрезмерное расходование денег государственной медициной

Живу и бесплатно лечусь в Москве, уже довелось сделать несколько операций, в целом от медицины и врачей я в восторге, однако...

На что из косметики вам никогда не жалко денег?

Мне — на качественные средства с обновляющими активами: с ретиноидами, AHA- и BHA-кислотами. Например, на ночной пилинг...

Что такое венозное полнокровие и как его лечить

Эмболизация варикозных вен малого таза (варикоцеле у мужчин, оварикоцеле у женщин) представляет собой минимально...

Что такое венозное полнокровие и как его лечить
Что такое венозное полнокровие и как его лечить

Что важно знать про беременность и коклюш

Для многих может стать сюрпризом, что во время беременности вообще проводится какая-либо вакцинация. Коклюш — не «просто...

Как закрыть диастаз после родов: план тренировок на 8 недель

«Кубики не возвращаются», «живот висит даже когда я худая», «по центру — какой-то валик» — с этим приходят 7 из 10 клиенток...

Как закрыть диастаз после родов: план тренировок на 8 недель
Как закрыть диастаз после родов: план тренировок на 8 недель

Как готовить тело к родам: что говорят клинические рекомендации и моя практика тренера

Когда мне говорят «готовлюсь к родам — хожу пешком и читаю про дыхание», это здоровый старт, но в реальности роды нагружают...

Как я сделала прививку от ветряной оспы в Санкт-Петербурге в 2026

Сейчас в медленном режиме готовлюсь к беременности, и я из тех, кто не переболел ветрянкой в детстве, и не получил прививку...

Почему при гипертонии может произойти инсульт и когда операция спасает жизнь

Гипертонический инсульт с кровоизлиянием в мозг одно из самых опасных состояний, которое может случиться внезапно...

Почему при гипертонии может произойти инсульт и когда операция спасает жизнь
Почему при гипертонии может произойти инсульт и когда операция спасает жизнь

Аромат майского шашлыка: удовольствие от сочного мяса с заботой о здоровье

Майские праздники — это время пикников и шашлыков. Но можно ли совместить удовольствие от сочного мяса с заботой о здоровье...

Аромат майского шашлыка: удовольствие от сочного мяса с заботой о здоровье
Аромат майского шашлыка: удовольствие от сочного мяса с заботой о здоровье

Как хранить препарат для инъекций?

Прописали инъекции актовегина по 5 мг, по ошибке купила ампулы по 10 мг. Можно ли набрать 2 шприца и вТорой использовать...

Почему изменился стул после родов?

Здравствуйте. Что может быть и почему? После вторых родов, в моем организме что-то изменилось, замечаю за своим стулом...

Компактная косметичка парфюмера для путешествий

Мне 39 лет. Опытным путем собрала себе отдельную косметичку для путешествий, в разные сезоны могу обновлять ее: зависит...

Компактная косметичка парфюмера для путешествий
Компактная косметичка парфюмера для путешествий
1...789