

Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
«Аж сердце разрывается»: как пройти сепарацию от родителей
Мне меньше 18 лет, планирую поступать за границу в этом году. Но, видимо, не поступлю. Одна из причин — привязанность...

«Одеваюсь как хочу, и никто мне ничего не выскажет»: 6 причин съехать от родителей
Многие взрослые люди продолжают жить с родителями — зачастую вынужденно и временно. Мы нашли несколько способов, которые...

«Ничего не могу просить»: 7 финансовых установок родом из детства
Детство часто определяет, как мы обращаемся с деньгами. Читатели Т—Ж рассказали, как их детский опыт повлиял на отношение...

«Никому не нужна на этой земле»: как перестать быть функцией для собственной семьи
Мне 36 лет, и я уже чувствую себя никому не нужной. Родителям нет до меня дела, спросят, как дела и как дети, — и все...

Расскажите о случае, когда вам удалось отстоять личные границы
«Сколько ты зарабатываешь?» «Почему все еще не замужем?» «Можешь за меня кое-что сделать? Тут совсем немного работы, на пару...

«Люди обходят меня стороной»: как быть, если чувствуешь себя изгоем
Когда вожу моих детей в школу, мамы других детей не хотят общаться со мной. Когда вожу детей в парк, они не хотят со мной...

«Вышла замуж и строю жизнь с любимым»: 7 причин, по которым заканчивается дружба
Нередко дружба заканчивается из-за какого-то серьезного повода — принципиальных разногласий или конфликтов. Иногда люди...

«Могла начать задыхаться»: как справиться с тревогой и нервным истощением
Из-за большой нагрузки на работе появился огромный стресс на психосоматическом уровне. Я не в состоянии была выезжать...

«Было похоже на внезапную смерть юной меня»: как принять свой возраст в 32 года
В моей семье никогда не было культа возрастных дедлайнов. Никто не вещал, что надо выйти замуж в 20 лет, родить в 25...

У вас гибридный формат работы? Расскажите о его плюсах и минусах
Гибрид нередко называют оптимальным форматом работы. С одной стороны, сотрудники могут находиться в комфортных условиях...

«Боюсь, что не смогу отдохнуть в отпуске»: как совладать с паническими атаками
Последние пару лет сталкиваюсь с приступами тревоги. В основном они настигают меня вечером после того, как приду из гостей...

«Знают ли меня настоящую»: как дружить и не притворяться
Недавно со мной в очередной раз произошла неприятная ситуация. Я состою в студенческом педагогическом отряде, летом один...

«Развелась, взяла ипотеку, оплатила ремонт и мебель»: что заставляет почувствовать себя взрослым
Формально взрослыми мы становимся на следующий день после восемнадцатилетия — тогда у нас появляются соответствующие права...

«Снова стали появляться мысли о ребенке»: как пережить перинатальную потерю
В сентябре наступила незапланированная беременность, а в конце декабря пришлось делать аборт по медпоказаниям. У плода была...

Нашли партнера в сервисах для знакомств? Расскажите свою историю
Когда сайты знакомств только появились, многие люди относились к ним с недоверием. Считалось, что там сидят исключительно...

«Чувствую, осуждает и желает мне зла»: как защититься от сталкинга
Более десяти лет не могу избавиться от интереса к себе мужчины. Познакомились в интернете у общей знакомой в 2013 году...

«Долго ощущал себя недостойным»: как снизить социальную тревожность
Моя ситуация несрочная и может казаться пустяком, но все же хочется написать и услышать чужое мнение. У меня есть внутренняя...

Точно нет: почему не стоит вступать в отношения с теми, кто слишком увлекается психологией
Иногда на сайтах и в приложениях для знакомств люди подчеркивают, что они «в терапии» или «проработали травмы». Для кого-то...

«Могу разреветься на уроке»: как справиться с эмоциями в ситуации оценивания
Я учусь в восьмом классе. Все это время стараюсь изо всех сил: не убиваюсь, но вкладываю в учебу как можно больше...

Мнение: поколение сорокалетних психологически более устойчивое, чем нынешняя молодежь
Меня напрягает общая тенденция среди молодежи от 20 до 35 лет: почти все они ходят к психологу. Среди поколения старше...

«Для мужа это все сопли»: как начать ценить свой труд в декрете
Замужем второй раз, по одному ребенку от каждого брака. Выходя замуж во второй раз, я была уверена, что все будет по-другому...

За и против: влияют ли хорошие оценки в школе и вузе на жизненный успех
В детстве и юности мы часто переживаем из-за оценок — особенно тех, которые потом попадут в аттестат или диплом...

«Боюсь ее потерять»: как выдержать паузу в отношениях и получить ценный опыт
Мы начали общаться в феврале. Она моя одногруппница, до этого мы были в одной компании как друзья. Уже после того...

«Придавило бетонной плитой»: как выйти из круговорота страдания
На работе меня коллективно довели до увольнения с позором. После скандала я потеряла контакт с любимой начальницей. Сейчас...

Делитесь личными историями в интернете? Расскажите зачем
Сейчас люди нередко рассказывают и показывают в соцсетях что-то достаточно личное: делятся переживаниями, описывают опыт...

Бесят псевдоинтеллектуалы
Сейчас стала популярна нишевость. К нишевым хобби относят, например, шахматы и другие интеллектуальные занятия. Или чтение...

Почему путешествия для меня — это инвестиции в опыт и ресурс
Для достижения любых целей нам нужен ресурс и запас сил. Я черпаю это в путешествиях. Больше 18 лет я занимаюсь инвестициями...

Расскажите о своем самом большом финансовом страхе
Главный финансовый страх россиян — бедность, ее боятся 54,5% участников опроса. На втором месте — рост цен, инфляция...

«Не нахожу в себе сил»: как справиться с потерей мужа
В феврале ушел из жизни мой муж. Два года находился на лечении от онкозаболевания. Смерть наступила внезапно. Потеря...

«Больше шансов вырасти в зарплате и должности»: плюсы и минусы работы в офисе
Далеко не каждый работодатель готов отпустить сотрудников на удаленку. Кажется, что они начнут бездельничать и будут...














































